无与伦比的背阔肌，试问有谁能与之一战

龍吟战歌:
这背阔肌即使跨量级不是天下第一，但在李小龙这个量级绝对无敌，李小龙这个量级能有这么大的背阔肌我是真没见过。

【回复】布鲁斯李的肩胛骨也非常牛，你看这个纬度下的肩胛骨都飞出来了，真的顶
【回复】不认识他的键盘侠，说任何一个运动员比他10个背阔肌大，我看是说话不过脑子
【回复】施瓦辛格都说练了20年还达不到李小龙标准，还有人讨论李小龙是不是第一？
评论比视频精彩:
瘦的人多了，根本没有这种肌肉，这必须得刻苦练过的专业健身者才配拥有

【回复】别，这种背阔形态可不是刻苦训练就能来的。这肌肉起止点必须有天赋
【回复】回复 @之进击的团长 :肌肉形态是基因决定的，他的背阔肌的天赋绝对是极高的。这里的天赋和体质不是一个意思
【回复】回复 @东叔高兴 :你是觉得李小龙天赋异禀吗？他小的时候可是体弱多病，这些和他的努力绝对分不开
燕斜南山:
热身的时候背部那两个球是怎么练起来的

【回复】回覆 @敬一切如敬萨古鲁 :不是，根据他生前好友李家鼎原话是他把不随意肌练成随意肌，也就是他能随意控制一些普通人只能下意识活动的肌肉，他有很多动作都故意在展示自己的过人能力，不懂的人只会奇怪他为什么整天在拉伸。
【回复】俯卧撑练的太厉害的人会驼背，李小龙直接是驼峰
个人练习生12138:
好家伙，评论区里两个黑子不愧是职业人渣，来的真快

【回复】@李小龙理智粉丝 [笑哭]
力量焊接powerbond:
评论区不少黑子，它们认为李小龙的肌肉毫无用处。

【回复】泰森说过擂台不能用脚只能用拳李小龙打不过他但是随便无限制用手脚泰森说李小龙是个杀手
【回复】况且吕布一死人人都敢称天下第一一个道理
【回复】回复 @Ringo23334 :街头无规则还得看陈海皇[阴险]
㣮瓜:
李小龙训练是特地避免肌肉变大。他追求的是线条。

【回复】回复 @城小南的魔法城堡 :笑了，还不吃蛋白粉就是这个维度，蛋白粉又不是类固醇，吃了蛋白粉就变罗尼了？健身先健脑，不吃粉肉蛋奶管够一样能练出大维度，只不过不会像奥赛选手那样夸张，李小龙围度小是因为他训练时尽量避免使用增肌的方法去锻炼。你把这个归咎于不吃蛋白粉，第一你是在侮辱李小龙的努力，第二你是在侮辱健身人群。
【回复】回复 @是荷里活呀 :你要是不锻炼，没尝试过吃粉和不吃粉的区别，请不要评价。
alwaysYam:
这个背阔肌根本不是这个体型能够拥有的，超前背阔肌发展只能让我怀疑这是一拳一拳刻苦地练出来的，按照健美的方法跟这背阔肌相配合的胳膊根本不会这么细

【回复】是跑步，他在美国最重70多公斤肌肉围度甚至比你还橫，后来他刻意利用跑步收紧肌肉，加上他一些器材训练，保持背阔肌的强大爆发力，同时令体态更加灵活，就出现你在唐山大兄，精武门见到的那个体型。后来不知道是因为工作过劳或是操训过度，就成了龙争虎斗那个极为干瘦的拉丝型肌肉，伴随着突发性抽筋和休克，最后药物过敏而死也跟这有关系。 可以说他是一个训练狂人，比很多人都努力。
【回复】李小龙的肌肉就不是机械性系统锻炼来的 不是主打肌肥大 肌肉大了会影响速度
【回复】回复 @Carlson-千觉天 :会练僵硬，还是得多练爆发力而不是单一肌群上重量慢速练
jkl836:
“添加剂”健美 已经把人们对身材的标准扭曲了。看到自然选手就是叠一堆debuff。

丘唐:
关德兴老爷子年轻时的肌肉可与李小龙先生一比