全网最详细的单杠漫步教程来了！

汰渍牛奶:
偷偷评论一下[滑稽]，一个赞1个引体向上发动态，应该不会有太多人吧

bili_24231034194:
你忘了说核心也要满足一定的基础条件才能做这个问题了

桐生一驴x:
多少个引体向上的基础可以做漫步也不说

【回复】回复 @孜涯 :漫步我可以做了,但没有他这么丝滑流畅
改造火星成地球:
教学很详细，教练很细心，可是我引体向上一个都做不了[doge]

神唤yyds:
不懂就问，侧着身子怎么拉不动啊[笑哭][笑哭]

【回复】回复 @kunkka不太会剪辑 :？？[doge]