手脚冰凉？up坚持30天泡脚告诉你结果！|心得分享|泡脚桶、泡脚药包推荐|泡脚注意点【呱】

粗粮小姐姐:
注意事项： 1.饭后半小时内不要泡脚(会影响肠胃消化系统) 2.睡觉前半个小时内不要泡脚(不知道为什么) 3.泡脚半小时内不要洗澡(易受寒气入侵) [OK][OK]欢迎补充

【回复】第二条我也不懂，我就喜欢泡完脚然后去睡觉，不然脚太冰了睡不着
【回复】也就是说其实不太分白天晚上呗、要不就中午泡脚晚上洗澡、要不就中午洗澡晚上泡脚？头大[大哭]
知名小蜜桃:
我来现身说法一下，我是手脚冰凉痛经那种。从前年秋天开始坚持每天泡脚。一周大海泡两三次的艾叶泡脚。小半年不到，手脚冰凉和痛经就改善了。到现在痛经也没了。。都是不知不觉大姨妈来了。真的强烈建议大家泡脚。每次泡完记得拿毛巾擦干你的jiojio。不要受凉。微微发汗最好。

【回复】想问一下你买的什么牌子的啊
【回复】回复 @Mr小可得失 :感谢你的回复！！！我有特别严重的湿疹，现在每天坚持泡脚睡的也好了，太有用了[tv_大哭]
wolandow:
原来泡脚水温度这么低，我一直都是烫猪的温度[笑哭]

【回复】回复 @wolandow :我也！！！冬天我姥姥就是这样，连喝水都是倒碗开水慢慢吹着小口抿着喝，洗脚时水都热得不行，我脚一碰就烫的缩回去的那种，她就喜欢，非说这样太管用，然后边泡边加热水，我就也这样尝试，泡完的脚 从水里拿出来时都冒烟了，通红通红的像酱猪肘子一样[笑哭]直到现在我都以为泡脚水越热越管用呢[脱单doge][笑哭]
【回复】我在这里笑出了鹅叫！我也是每次用开水缓慢加...
【回复】回复 @鲸鱼瑞瑞 :我也是[辣眼睛]，感觉水不热了就加。。
痛风老阿姨:
我来说一下我的感受吧，我有痛风，分别在脚趾，脚踝还有膝盖，手指，我治疗后期，给我治疗的大夫给我配的中药让我泡脚洗膝盖。水温不要超过40度。非常有效。我是每天都熬药泡。泡了一段时间明显感觉疼痛有改善，配合其它的治疗忌口。现在不疼了，走路也不瘸了。

【回复】回复 @凭栏啸晚风 :对，皮肤基本不能吸收药物成分，四肢末梢体温低容易析出尿酸结晶，主要效果是多泡热水融了结晶回流了代谢掉了
【回复】额居然这多人点赞了，来打脸了，不忌口等于白费[呆]一定一定要忌口啊
【回复】足踝温度高了，促进溶晶
搞笑视频集锦耶:
up up，想看你不控制饮食每天3000个跳绳

Yulan姐姐:
洗澡的时候，弄个盆或者桶，脚在里面，水就洗澡水，热热的。泡完剩的水还可以冲厕所[OK]我家这样泡jio，又节省水～

【回复】唯一问题，会不会尿桶里
【回复】回复 @南屿千城 :[鼓掌][大笑]
八寶桂花糕:
泡脚是真有好处 但是有一说一 加那些草药啥的没啥附加作用 跟普通热水泡效果一样的 所以不用浪费钱去买泡脚材料 当然你喜欢闻草药味就另说[tv_腼腆]

【回复】回复 @可乐饼草莓 :你是熬泡脚汤喝吗[脱单doge]
【回复】还是有用的 可以自己去药店抓打粗粉装小包 三十块能装五六十袋[微笑]
【回复】回复 @可乐饼草莓 :只要材料没问题的，泡脚绝对有用。
小可爱王遗风:
我月经不调去扎针灸，医生摸我手脚说我手脚凉，让我回家用姜丝泡脚[笑哭]正在坚持泡脚中。

玄凤鹦鹉纯声口哨:
我前一段也是要买这种，要求，泡到小腿，省水，然后搜到发现都挺贵的[喜极而泣]

61318140281_bili:
还有一个，有静脉曲张的伙伴不要泡脚!!!

【回复】回复 @六零零600 :穿专门的袜子。 购物软件，直接搜静脉曲张袜就能看到，记得选医用的，然后看一下码数。
菇凉太:
从小的洗漱习惯就是最后一步是泡脚，也没有瘦，但是一天不洗难受是真的[喜极而泣]