腰酸腰痛非小事！中医博士教您日常缓解腰部酸痛小方法

独爱疯批美人:
老师，脸部出汗严重呢？夏天特别能出汗，吃热食也特别容易出汗，尤其是火锅等刚出锅的食物。

【回复】吃热的能不出汗吗？[笑哭]
【回复】回复 @季汉大宝备 :不一样，我是感受到热量就开始大汗淋漓，停不下来。根本不敢在外面吃热食，在家拿毛巾擦个不停。[笑哭]
银铃78:
再这么下去，我感觉要把老师的视频都来一遍了

无敌森帅:
早上被尿憋醒就腰酸是什么原因呢 肾虚吗

怪味苦杏仁:
刚刚北京卫视养生堂看见代老师了[呲牙]

LaylaHong:
昨天腰痛到差点站不起来，以为自己要瘫了，去看医生，医生说我腰肌劳损了。呜呜呜呜🥹

文文久1228:
请问老师有在什么软件坐诊吗？问题有点多，想详细地咨询一下

bili_87702141465:
右手腕部到小臂痛，右胳膊不好用。顺产，右手留置针，挂了3天点滴。出院就有了手痛，持续半年了，有时候连手机都拿不动，怎么自我按摩？

芒子111:
老师好！1.手套在哪买才是正货？ 2.穴位可以用筋膜枪按摩吗？ 3.可以用艾熏吗？

【回复】回复 @林深时见鹿_Anda :[星星眼]谢谢
【回复】回复 @蔓越莓丝袜奶茶 :睛明禁灸、丝竹空禁灸、攒竹禁灸、承泣禁灸；四白可灸、童子瞭可灸。谁告诉你的眼周都可以灸的？如果他是学医的，我建议你离他远一点；如果他不是学医的，以后他的话建议你自己求证后再做判断。
【回复】回复 @林深时见鹿_Anda :我看有人说眼周围艾灸去黑眼圈，可以吗