抑郁的世界，恐怖又诱惑

小雨小夜灯:
其实一个人抑郁，他凭借自己是很难走出来的。因为他的世界就已经是那个曲扭的状态了，外在的影响解决不了多少问题，只有靠药物刺激吊着，而且还是非常痛苦。不要好奇，去向往什么抑郁症。悲伤是很正常的，只要均衡地分配我们的情绪，这样的状态才健康。况且他们也不是自愿抑郁，而你们也不是想抑郁就能抑郁。祝愿都活的积极一点吧。

【回复】补充，抑郁症是可以靠自己调解缓解症状的，像运动和看书，再配合适当的药物。只是相对来说，重度更困难一些，但一定是有可能的，不论轻中重都一定要保有希望。我只是想对一些不够了解抑郁症的人说明它的严重性和它并不是什么美好的东西。不要因为想要变得特别，去伪装抑郁症。也别因为特别悲伤，在没有正规医院确认的情况下觉得自己是抑郁症，甚至催眠自己是抑郁症。这对自己是很不负责，对真正的抑郁症群体也是不负责的。看着自己的身体状态和精神不受控制一天天变差，真的非常痛苦，一定要及时打住这样的想法。都是为了自己好，我希望所有人都越来越好。活着本身就是一件很美丽的事情，生命是很热烈的，希望所有人都能感受到。
【回复】抑郁是精神上出现各种崩溃……我记得以前看了某bad end然后去网抑云崩溃过，然后把两部手机上的应用全部卸载之后病好了[歪嘴][笑哭]
【回复】我早就几年前拔掉了“郁” 但是你若是以为 呵 你的善念或者邪念等等 若是永远不发动 你的郁将是你的劫
白色卐黄昏:
我觉得刷“网抑云”是为了讽刺所谓的无病呻吟，所以在正经抑郁症或者相关的视频下面最好不要刷。所谓玩梗过度其实就是忘记了梗本身的意义而过度滥用，这样有趣的梗就变成了烂梗。

【回复】还有专门去后摇和伤感纯音里发的，我还见个发“抑术家”的，说评论没意义，还个人观点
【回复】抑郁是精神疾病，很多时候多是突发性的，拿抑郁开玩笑固化了抑郁，人们多对抑郁症患者逐渐固化成一种玩笑，这是变相杀人
【回复】网抑云本身就是烂梗罢了
及木酱:
请B站小伙伴达成一个共识，那就是只要觉得自己抑郁，请立即去大型正规精神卫生医院就诊（2、3线城市都一不定诊断准确，本人失眠症被当地市级精神病医院诊断为焦虑型抑郁症，服用国家二级精神管制类药物，1，2个月以后差一丝就崩溃了，后来在省级精神病医院确诊是失眠症，服用第三代安眠药，去T*****的抑郁）。现在不少人好像觉得抑郁是一种趋势，但其实不是，往往是一段时间心情低落，就自己吓自己，千万不要赋予抑郁一种特殊、另类的价值观，它跟感冒、阑尾炎一样，就是一种疾病，一定要去诊断。

【回复】心理课老师说抑郁是白天抑郁，晚上抑郁那叫矫情[妙啊]
【回复】晚上比白天更容易感到悲伤、低落乃至抑郁比较像一种自然规律吧，但白天勉强可以背着的痛苦，到了夜晚真的会让人好像泡发的水宝宝，啵的一下就被碾碎了，掉的满地都是，无法弥补 太过于愧疚，痛苦，后悔，只能不停地默念欺骗自己，这些都是假的，以期待睡眠的到来 实际上情感是真实的，但程度和与现实相关联的程度，或许有点问题 但夜晚的痛苦，未必都是矫情吧 也有迷迷糊糊地突然跳起来吞了一瓶安眠药第二第三天才因为急性角膜炎被送诊才被发现的例子，一个活人，整整在寝室里这样躺了那么久，才被发现 我觉得不全是矫情 但是都要照顾好自己 积极向正确的机构求助，比如正经的医疗机构，确实也存在地方医院精神专科医疗水平非常低的情况，医生精神卫生观点很垃圾的也存在 最后祝大家好运，早日恢复健康
【回复】回复 @盔甲后的表情 :是否是睡眠障碍，去医院做一晚上睡眠监测，有诊断报告再决定是否服用安眠药。我当时医嘱是每晚服一片，我自己改成半片就可以顺利的睡个好觉，当时医生说这种安眠药几乎没有副作用，不会成瘾，也不会有体内沉积。事实证明，我的确没上瘾，有时吃有时不吃。药物名称叫右佐匹克隆片，一盒大概三、四十。7粒装。
希望你脑子有褶by白姐:
只是能感觉自己在腐烂，身体和意识互相脱离，想被关在了罐子里。 充满了怪异，却坚信骨头能开出艳丽的花。

【回复】抑郁痊愈后就觉得自己曾经的感受真的很可笑，白白内耗那么多精力
【回复】史铁生先生曾说过：“灵魂残疾的人比身体残疾的人需要更多的关怀。”
【回复】“这个躯体里有个人，但那个人被困在了自己冰冷的躯体里”
星爆岛:
我在这里说一下，有很多有抑郁情绪的人以为自己是抑郁症，这种的请他别捣乱。 我想说的是，有很多人是抑郁症，却太坚强乐观，以为自己是抑郁情绪。 我身边有一个，几年前自杀走的，抑郁情绪上来的时候都不知道自己叫啥，都这样了还只觉得自己是情绪不好呢。 我也没关注，很后悔。 所以我说一下，有些人以为自己好坚强，好厉害，甚至觉得把抑郁情绪压住的自己很酷，但是万一到了绷不住那天，哪怕是跟父母吵了一架，弦都会直接崩断，到时候谁也救不了。

【回复】我身边也有一个开朗活泼的女孩，但是不知道为什么，她突然就自杀了……唉，希望她在天庭能开开心心的吧，我说这个实例是要告诉大家，别小看抑郁症，自己认为自己有抑郁症就得去医院去检查，别到时候救都救不回来了……
【回复】其实很多时候真正的患者才会表现的开朗活泼阳光，他们尽力的使自己看起来像个正常人，努力和这个社会这个世界，和好如初，重新交流……很累，但是会让身边的人安心。
【回复】回复 @酷哥亚兰 :没没没，住院挺平常的…熬不住就去住一个月还是挺正常的[笑哭]唯一不正常的可能就是，偶尔就会有人发疯，会被送到另一栋(常驻病房)一段时间，但平时其实大家都看不出来啥，打打太极喝喝茶跑跑步做做治疗，像老年疗养院一样，现在精神病院已经多功能化了，像什么失眠烦躁之类的老年人常见精神问题住的还挺多的，被害妄想症啊，社交恐惧啊，病理级别的还挺常见的，精神病关精神病院里的，并不多，这东西就是大面积残疾小部分瘫痪，瘫痪的有钱的一部分关起来，没钱的一部分留家隔离，大部分残疾的还是得回归社会遭罪[妙啊]
衍矜子:
我以前在高处想伸手拉你上来，但距离太远够不到，只能听到你求救的呼喊，索性我就跳下来，看看你口中的地狱吧，那我们一起杀出去，好不好？ （这段话应该源于网络，如果可以我也想知道出处[doge]）

【回复】奇怪的中二之魂燃起来了！[热词系列_知识增加]
【回复】回复 @金半名 :“很抱歉。对，我根本不想上岸，黑暗里才安稳，阴影里才得自我舒适”——刚发神经想到的神经病再续
空前绝后的小气猫:
别什么地方都网抑☁啊！乱刷梗很快乐？加个[doge]然后歪楼吗？

【回复】回复 @Ka_qi大宝贝 :当所有人都加了狗头的时候其实和他们都没加是一样的
【回复】可惜他们不会听的，不然你以为六级号老渔夫怎么来的？[热词系列_你细品]
生姜烧肉_:
网抑云是最烂的梗没有之一，把嘲讽和乐趣建立在真正的抑郁症患者的痛苦上，不管是建梗的、玩梗的人都烂透了

【回复】现在直播间一到12点就开始刷，我怼了两句被举报封号一个月[2233娘_喝水]讽刺的是我正是一个焦虑型抑郁症患者，去年已经是第三次发病了，看到这种梗真的很难不生气。我认为对于刷这个烂梗的人让它们死都太便宜了，最好让它们得一万次重度抑郁症然后赋予它们不死之身[大理寺日志_开心]有人觉得我狠毒但是我的口嗨并不会让你真的重度抑郁最多肝疼(还有注意因果关系，我不会无缘无故攻击陌生人)，相反你的谩骂嘲讽歧视会让真的抑郁症患者受到实质性伤害。 我最好奇的是，难道这些刷烂梗的人从来不懂人间疾苦，从来人生一帆风顺，从来都是人见人爱？何方神仙啊？既然不是神仙，那为什么作为一个普通人要去禁止和嘲笑其他拥有抑郁情绪甚至是真实病症的普通人？人类迷惑行为。
【回复】emmm，网抑云这个梗一开始是针对那些，无脑刷段子，骗赞，还有那些假装抑郁，也就有点矫情的人，然后B站后续就有点矫枉过正了。
【回复】回复 @柿たま :更好笑的是 我在班里被人取笑装抑郁 而那些人的朋友随口一说自己抑郁就一堆人安慰
锐意alive:
https://vimeo.com/451425991 原片名：Color Me 导演： Martin de Thurah 抑郁腐蚀人的记忆、感受、想象力，但它往往是平和的、诱人的，叫人难以逃脱，也不想逃脱。抑郁就像一个黑洞，密度如此之大，连色彩都无法逃脱它的引力。抑郁是一种无法忍受的悲伤，可现实世界有时看起来如此虚伪、肤浅、无意义，叫人情不自禁地陷入抑郁。

雪化且静候飞雪再临:
很多时候在想，抑郁到底是好是坏。想让自己积极些，可是总是不自在，心里有十分强烈的割裂感和厌恶感。处于抑郁的状态反倒会让我很舒畅，甚至会感到喜悦。但是在现实生活中，抑郁的状态又格格不入，这就特别让我想逃避社会，逃避人生[热词系列_锤]

【回复】这不是抑郁吧 这就是性格吧
【回复】对，没有受到伤害时，感到很舒畅，受到伤害时很脆弱，很玻璃心，哭得稀里哗啦，想死，就是想待在一个角落放空意识
【回复】回复 @死小孩要吃糖 :这种感觉是很好 我是也很喜欢 相对于没有劲，什么都没啥心情 好心情坏心情都没有的时候 还是有点坏心情会更舒服点
一身正气风清扬:
唉，我20届本科毕业生。一直以来家庭条件就不好，直到大二我才知道有抑郁症这个说法，但是一直不知道抑郁症到底是什么。现在看到了这个视频，其中前半段的许多场景至今仍然历历在目，比如说杯子里的水自己旋转，看到另一个自己，幻听等等。如果抑郁症的世界真的像视频里面里的那样子，我很庆幸当初没有继续恶化下来。 我不确定我曾经是不是一名抑郁症患者。 因为我也没去看过医生，朋友曾经劝我去过，听闻心理医生很贵，按分钟收费，就断了这个念想。 我只知道大概是高二到大三上学期，那段时期过得很难受，时不时看到幻觉，时不时听到一些声音，有人尖声呼叫我的名字等等，看到别人一起会突然的炸毛，睡觉会从微小的耳鸣慢慢变大，最后就像是一个女人住在我耳朵里尖叫嘶吼一样，而且还挥之不去，即使爬起身也一样。小时候是一个很胆小的人，但是经历过那段之后，真的特别依赖黑暗，纯黑，越黑越安全，这样就可以什么都看不见。（但是仍然会有一些声音） 如果有人和我一样的情况，可以去看看中国的一些传统典籍辅助治疗，当时并不确定自己是抑郁症，因为也不了解，真的是疾病乱投医，一头扎进古代典籍里去了。中国典籍真的带给了我一束光，特别是道家（非道教）的自然理论，让我慢慢的熬了下来。到现在，我的生活很好，不时回去翻看以前写下的东西，那些绝望的文字现在看来依然很酸楚，不过现在会会心一笑，觉得写的还不错。 还有，没有抑郁症的朋友们别想去追求那种东西了，诱惑什么的，不存在的。还有一些还在读着书的学生，为了情情爱爱就说自己抑郁，真的很幼稚且无知。看了这个视频，我相信那个世界的痛苦只会比我得到的更难以忍受，而我曾经的经历，我这一辈子也不想再体会一遍。 朋友们，希望开心点吧，人间会值得的。

【回复】抑郁症第一次去看，首诊那次我的花费大概是1700，也就是查一下心电图脑电波以及测试之类，还有和医生的交流，其余的就是开药的费用了，一开始还有理疗，平均每天大概一百多，后来聪明了，选择了放弃理疗，就只吃药也差不多，目前吃的是盐酸舍曲林，15天的量大概400元（我一天三粒，但是这个药最开始是只用吃一粒的，后续会加）还有佐匹克林（安眠药）这个会比较贵一点，但是也不是经常吃的啦，如果实在感觉不舒服的话，可不要忽视哦。
【回复】真的，我看东西会动，我看到那个东西在呼吸，幅度很大，而且这样已经很久了，但是我现在是学生，我不想麻烦家长……就没有去医院看，现在是精神食粮《与神对话》在吊着我的精神，这本书绝了，会继续努力下去的，以后大学再去看医生
【回复】按分钟收费的那个是心理咨询师，精神科医生只管开药的。看不起心理咨询师看精神科医生也好啊，医院也有心理咨询门诊的，别拖着啊
XGsid_:
开头雕塑是一位名字叫Katie的女性，她因为开枪自杀用枪对着自己的面部射击，后来经过抢救治疗，才把面部恢复成那种模样。当然Katie已经接受了移植手术。抑郁和自杀是非常沉重的话题，但我却看到Katie雕像的画面上有几个令人不适的弹幕“完全能冲”“真下饭”“恶心” 也许打出这些评论的人不知道这张脸为什么会变成这样，但无论如何请尊重抑郁症患者和自杀的人，不要让他们成为你我茶余饭后的闲话....

【回复】回复 @别问问就抑郁 :请及时拨打114查询安定医院，加油，希望你可以早日康复
【回复】回复 @别问问就抑郁 :？有病？
利益世界:
抑郁的终点不是痛苦，而是虚无，什么都没有意义了，甚至连死亡都变成了解脱。我就是抑郁症患者，我为了抵抗抑郁症付出了太多太多，也许死亡才是真的解脱。

【回复】抑郁的精神状态跟正常的精神状态就像是平行世界。需要做的是，找到当时进入这个平行世界的入口。面对她，战胜他，回到正常的世界里去。
【回复】是的，感觉一切都毫无意义
【回复】当虚无变成常态，死亡就成了解脱
伊彻满洲:
网抑云这个梗的出现带有些必然，而不是什么恶臭群体的恶臭宣泄。 在一群渴求关注 缺少关爱 无知懵懂的少年人滥用 甚至伪装抑郁的时候，现在这一幕就必然发生。 我对此疑惑的不是为什么会爆发（网抑云梗），而是为什么这段时间才爆发，“他们”都把“抑郁”玩了好几年了啊！ 在网络公共空间肆意挥霍人们对特殊人群的关注，引起了反感，代价就是社会整体对“抑郁”呈负面印象。 这里我们不应骂那些用梗的人 这样也没有实际作用，打个比喻，狼来了这个故事，我们该责怪的是牧童，而不是村民。否则施害者永远逍遥法外，无辜者顶锅。“村民”的行为只是被欺骗再三之后的反应

【回复】回复 @咪之哥 :这是人的劣根性，无法解决的。以前有，以后也会有，牧童的“恶” 看得见 摸得着 可以阻止 可以纠正，村民的“恶”看不见 摸不着 与村子深深的纠缠在一起，如野草般。或是存心 或是无意 难以避免 无法根除。
【回复】我一两年前就听过网易云人均抑郁症了，只是今年火了而已
【回复】回复 @安格列-里奥-芬尼爾 :不过现在感觉有点走偏了，有些梗小鬼行为，使这个梗背离了初衷，反网抑云风气在我看来也是大势所趋。
秋收時節暮雲愁:
我想瞎说一些话好装作很懂很内行的样子让你们羡慕我[微笑]

【回复】[酸了][酸了][酸了][酸了][酸了][酸了][酸了][酸了][酸了][妙啊]
【回复】回复 @FAREWELLovi :别理这种带节奏的[拥抱]
【回复】回复 @FAREWELLovi :哇哦，好理解
一时白嫖一直爽:
抑郁症一点都不诱惑，只有寂静的恐怖。我想不明白为什么会有网抑云这种烂梗，每次看到这几个字我就发自内心的恶心，每次看到我都能感受到人性的恶，这和人血馒头没什么区别。 我经历过一段轻微的抑郁症，郁抑症和普通的抑郁完全不一样。就是很普通的一天，就仿佛整个人的思想都变了，那时候我觉得扭曲的并不是这个世界，而是我自己，这个世界很美好但是我好像和美好无缘，所以我很努力的生活，比之前表现得更加阳光有活力，但是我知道内在已经完全不一样了，以前很普通的生活我却要非常努力才能维持，生活中的任何一件事都要付出很大的精力，比如吃饭，喝水。 就像是每个人都有一团火，但是我的火熄灭了，却还留有余温，在余温散尽之前如果我不能重新点燃火焰，那就是死亡。这就是抑郁症，在我抑郁症好了之后我写了一篇日记，把我抑郁症的感受都写下来，我现在的回忆大多来自那篇日记，因为我基本上已经不记得那段时间是怎么过来的了，只有寥寥几个画面，我猜这应该是大脑的自我保护机制吧。

【回复】如果你没有抑郁症，就能明白那些玩烂梗的人了。展示自己罢了
【回复】我前一段时间也是，感觉有一种无尽的绝望，自己像是掉进了深不见底的漩涡，一直向下，时常有强烈的窒息感......后来，一碰到相似的情形，潜意识里就会有主动的回避
【回复】我对象有抑郁 每次到那几天我就特难受，请问你是怎么解决的，非常希望能告知，谢谢。
简单的谬论:
心中的各种情绪 恐惧 焦躁 不安 未知 混杂在一起之后 会让人无法抵抗的慌张逃窜 而这些情绪却像影子一样跟随自己 与周围的事物混杂成荒诞诡异的梦魇 在这种绝望之中 会不由自主的沉沦 堕落 毕竟每个人都是一座孤岛

【回复】回复 @井井井木井 :老抑郁了
【回复】回复 @井井井木井 :[热词系列_秀]