尿酸高的人，七类食物要注意！

国服榜首高手:
医生，我24岁，有一次脚踝后面有点肿，但是不疼不知道是不是尿酸高

【回复】回复 @痛风科朱红梅主任 :就肿了两天，不知道是不是我爬着睡觉的时候折到了
【回复】脚踝后面肿了多长时间？目前尿酸数值是多少？
阿伊蒂:
海鲜吃不起，豆类不喜欢吃，最多杂粮粥里有一点，不喝酒，不喜欢喝汤，喜欢甜食但也不耐甜也很挑剔吃的不多，不怎么吃猪肉牛肉不便宜做饭麻烦偶尔一次，香菇还行但更喜欢口蘑，看了一下我都挺克制的啊，为什么会高尿酸[笑哭]

【回复】回复 @痛风科朱红梅主任 :早睡早起多喝水多锻炼？
【回复】回复 @阿伊蒂 : 尿酸升高主要是体内代谢异常，尿酸生成太多或排不出去，尿酸就升高，饮食等外源性因素只占20%，自身代谢产生80%。饮食控制的很好尿酸还是高，这时候说明你的代谢已经出了问题。需要把重点要放在调节你的代谢上面，代谢好了，尿酸自然就降下去了
【回复】内脏也不喜欢，海带也一般
阿壮有限元:
医生您好，我29，尿酸正常，但是会不定期关节疼，手腕，指关节，膝盖，脚趾还有肩关节都有，去医院也查不出是什么病，请问您遇到过这种情况吗？谢谢！

【回复】回复 @痛风科朱红梅主任 : 谢谢您的回复。尿检和血检都正常，B超显示很多关节都有炎症，医生说是滑囊炎。之前有一项报告显示一项风湿因子高，医生说不能判断为风湿病。去过好几家医院，都没有明确说是什么问题。开了止疼药，双氯芬酸纳缓释片和尪痹片，吃药之后就不疼了。这两天左右大拇指肿胀，右脚足跟也是。
【回复】游走性疼痛也是风湿性关节炎的一个典型特征，之所以会出现这样的游走性疼痛症状，是因为炎症物质随着血液循环在体内游走，有没有进行专科检查？结果如何？
AI视频小助理:
--本内容由深蓝0369 大佬下凡召唤，热心市民@AI视频小助理闪现赶来 本视频讲述了尿酸高的人应该注意避免食用嘌呤含量高的食物，包括海鲜、动物内脏、红肉、豆类、高汤、高糖类食物和酒。如果严格忌口但尿酸仍高，应尽快接受正规治疗。痛风和高尿酸问题需要注意饮食和药物治疗。 实名羡慕up这溢出屏幕的才华[点赞][点赞][点赞]，YYDS！快来一键三连吧[热词系列_优雅]

浪荡秋千洒脱:
多吃辣椒排排汗，多多运动洗洗澡多喝多尿。这样可以了吧？

【回复】不行哦，听说汗多了影响排尿
_十里薄秋:
听完后……我啥都不能吃……打葡萄糖吧

【回复】葡萄糖不行，会导致尿酸重吸收
小白柏百:
为什么尿酸高知道了吧？反着来什么不爱吃吃什么就对了！[doge]

【回复】尿酸升高主要是体内代谢异常，尿酸生成太多或排不出去，尿酸就升高，饮食只是一个诱发因素，如果你严格忌口了两三个月尿酸还是高，那就要尽快接受正规治治疗了。搭配一种对症的降尿酸药，才不会让尿酸继续去伤害肝肾。
天山摸鱼仙人:
您这种说法，还是直接说能吃啥吧，不如我走哈哈哈哈[笑哭][笑哭][笑哭]

【回复】中低嘌呤可以适量吃，高嘌呤不吃
締柒97:
这是全都不能吃了。吃糠咽菜[笑哭]五谷杂粮

【回复】病情没有康复的话是需要忌口的，高嘌呤的食物都是需要忌口的，比如海鲜动物内脏等，因为饮食诱发因素占比4-6%，痛风主要是代谢障碍疾病，针对性治疗后饮食是可以恢复正常的