减脂12kg后的我有多弱。。深蹲220 5x5没完成，硬拉300不离地 作者: 1抹夕阳丶分类: 健身 发布时间: 2020-01-30 15:40:54 浏览:1069 次 是知识呀-:woc，以前是不是极限330？现在极限差不多280吗 健身 训练 肌肉 硬拉 深蹲 力量举 如果觉得我的文章对您有用，请随意打赏。您的支持将鼓励我继续创作！ 打赏支持
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