14款健身低卡零食!好吃不胖,拿来吧你
无限游戏NPC:
课代表
椰子水:jaxcoco、玛丽coco
黑咖啡:雀巢日本金牌咖啡、M2M意式咖啡豆
黑芝麻饼、赤豆薏米饼(佰味良田)
原味牛肉脯(无印良品)
可可隔夜燕麦片(SO ACAI)
藜麦糙米饼(甘齿记)
笋丝豆干(米惦)
金枪鱼脆、鸡胸肉薯片(不推荐)(实验室)
夹心海苔、鲜虾片(不烦小厨)
【回复】回复 @reia0702 :虽然热量高 但这姐姐推荐的都是优质蛋白吧....
【回复】回复 @呃呃呃多少 :可以求个牌子吗
【回复】有个牌子的糙米饼可以,一片26卡尐槑懵:
🥥水:jaxcoco/钰士高💰1升27.8、malee coco💰1升24.8
☕:雀巢日本💰32、M2M意大利咖啡豆💰99.9
佰味良田:芝麻饼(蜂蜜三盒💰79.1、无糖两盒💰79.1)、红豆薏米饼(无糖两盒💰79.1、微甜三盒💰79.1)
无印良品牛肉铺30g💰16左右(有快递💰)
SO ACAI 麦片💰79(快递5.5)
甘齿记糙米饼💰14.8
米惦豆包笋丝两袋💰38.8(快递6)
实验室金枪鱼脆三盒不同口味💰89
不烦小厨:芝麻夹心海苔💰36(快递6)、鲜虾片💰29(快递6)莱辛lx:
强烈安利椰树牌的椰子水!真的是零添加,配件里只有椰子水,喝起来很清爽不甜腻,有点淡淡的咸味。而且很便宜,330ml的只需要4块多,比我以前喝的vita coco性价比高好多!唯一的缺点是包装红黄蓝绿的,不过看习惯了觉得还挺可爱的,最近真的每天一瓶,加冰真的超好喝
【回复】回复 @我要取个响当当的昵称 :简直宝藏[脱单doge]再也不买那么贵的国外牌子哦[热词系列_妙啊]
【回复】回复 @火锅可乐绿豆汤 :我是在pdd买的,直接搜椰树纯椰子水就行
【回复】[doge]终于有人推我大海南的椰子水了无味太郎:
这个赤豆薏米饼的碳水和热量可都不低
【回复】控制量就好了,主要添加剂少郭游泳:
人家是吃着吃着,一片就没了,胖子们一般是吃着吃着一袋就没了[妙啊]这才是症结summer蚯蚓:
减脂零食最大的特点就是口感不太好,还有就是不甜。不过能解馋是真的,但是依旧没有满足感。没办法,想减脂就要管住嘴迈开腿赐你六味地黄丸:
大家可以试试大卫杜夫的黑咖啡冻干 很香 淡苦 不酸兔兔万瑞:
Malee coco椰子水 泰国
Jax coco椰子水 菲律宾