第三课：眼镜解码-如何测量自己的视力，助万人摘镜的EM近视训练法8天视频课

白给die师:
测量视力 书 字体12号大小 慢慢拿远直至开始变模糊（不是看不清，是边缘变灰）测量距离x（cm）用100/x 再✖️100即为屈光度数（x=50屈光度为200）

【回复】这个方法有误差，每隔1厘米就能相差大约25度左右。而1厘米手一抖就过去了。所以这个方法就大概测没问题。想要准还得视力表
【回复】这个公式简化成10000/x，x为10，50，100，200，400，800来计算，度数分别为1000，200，100，50，25，12.5，这每一个区间计算可得1厘米平均对应多少度，如（1000度-200度）/（50-10）=20度每厘米，同理，可算得最终结果为，20，2，0.5，0.125，0.03125，单位为度每厘米。 这不是一个线性函数，x值越大，x每增加一厘米，度数减小的越少
【回复】度数就是距离的倒数[呲牙]好简单
哈哈这行吗:
五脏气虚，则精不上满，目不能视。来看看中西认知差异

【回复】我压中医五年时间，在近视防控取得突破。 原因很简单，脉络膜是近视治疗的重要靶点，中医有优势，以前不知道，现在知道靶点了，找到对的组方，必有成效，，五年，应该够了。 五年后，近视不可逆，嘿嘿
【回复】回复 @有孚在道 :有人没事当杠精，也有人埋头苦干杠科研，我大中华不缺干实事的人才[打call]
【回复】回复 @EM逆转近视 :据说已经有近视治疗仪申请美国FDA了，写的是可以逆转近视
AI课代表呀:
AI课代表的笔记：这个视频介绍了如何自测视力并摆脱眼镜依赖。他批评了眼镜行业的不透明和不道德的做法，并教授了一个简单的方法来测量自己的视力。他建议使用一本书，在自然光下，逐渐远离眼睛，直到文字的边缘变得模糊为止。这个距离就是你的视力挑战的起点。然后，他解释了如何根据测量结果计算所需的屈光度。他强调了自己的方法是解放人们眼镜束缚的第一步，鼓励观众测量自己的视力并记录数据。 - 0:00 👀视力测量方法 - 3:03 🔍眼镜度数的商业化 - 6:12 🌈视力的基本概念 - 9:17 👓保护视力的积极参与 本内容由AI课代表自动生成，关注并 @AI课代表呀 总结其它视频吧~（课代表认为本视频是精品，主动前来分享）

Codylhzz:
你买一个标准带LED的视力表，再买一套家庭版的验光插片箱。一套加起来大几百搞定。自己在家就能随时随地自测，准确率很高。一副眼镜大几百你都买了，为了自己近视能变好投资这几百块又算得了什么呢？况且买回来全家老小都能用

【回复】人间清醒[打call][打call][打call][打call]
瓦哒希喏哒瓦哒宰:
必须支持一波，只花十几分钟学到了更多本质上的知识，作者赶紧更新搬运。[doge]

【回复】喝口水，再给点时间消化下骂声，立马去干活[打call]
帕唯:
晚上了，哪有自然光啊，建议早上更新吧，谢谢大哥，三连了

【回复】你睡一觉再测也没事儿啊，这事不用急[doge]
【回复】回复 @绿蓝色星球 : 你猜他睡起来还记得不[滑稽]
【回复】回复 @绿蓝色星球 : 我又忘了[歪嘴]
潘潘很开心:
我近视两个眼一个六百多一个七百度，但是两年前日常开始带的，之前都是上课看不清了带，现在去不掉了，听完课感觉收获不少，希望能摘镜

不见花海-:
当时上学放学的路上发现我看红灯比绿灯更清晰（红绿灯的秒数，距离大概是在这一个路口看下一个红绿灯或者这条路中段 当时眼镜刚配没多久，配完眼镜的一个月就长了25度）验光师告诉我说如果看红色比绿色很清晰就是欠焦反之足焦不知道正确可否

【回复】好像是是散光的轴位不对吧
【回复】呵呵，，，看结果，，，一个好的验光师，会帮助你降低度数
-小卷毛_:
是两个眼睛一起吗还是左右眼分开来测？然后要每天都测吗？像上节课是要找到基线不过还没找到[笑哭]需要找到再接着进行下面的课程还是可以一起进行？

小陈娜娜:
我想问一下，我这个近视度数验光师给我测650，散光100，左眼550，散光250，但是我根据那个测度数的方法测出我476度数，这是咋回事啊，麻烦解答一下

【回复】up主，其实这是我最近第二次测了 前几个月去医院测他说我左眼550，散光300，右眼450，散光250，然后我戴着这副眼镜，在教室第二排我的右眼还是不清晰，我就觉得不太对了，然后上面是我第二次去测 ，那个人就说我第一个不准，说我过矫了，说我用散瞳才是上面那个度数
【回复】已经有很多朋友向我反馈，像你这样的验光度数问题了。过矫配镜会快速加深近视，为什么？目的？，自己脑补咯[笑哭]
【回复】我就有点懵，我到底有那么深的度数吗，到底哪个是对的，还是都在唬我
好运牛牛689:
之前看到有个博主分享的在上课时戴足矫的眼镜，在近距离工作的时候戴足矫-100度的眼镜，外出散步时戴足矫-200度的眼镜，可以防止度数加深，这个理论可行吗

星悦小美:
操他妈，我200度，验光师给我多配50度，我说怎么那么晕