内在小孩冥想：疗愈过去伤痛，找回安全感

就叫4567吧:
为什么要感恩创伤，是我自己抵抗了这一切，要谢谢我。

【回复】我觉得更多是接纳受伤的自己
【回复】因为坚信“凡事发生必有利于自己”。
【回复】回复 @裕的放映室 :也是，往往外界已经给了我很多负面认知，而我却还偏偏不接纳自己，那这个内心的自我就很累了。
Zoe看好你呦:
对不起，原谅我 谢谢你，一直对我不离不弃 我爱你，你本来就很好 眼角流泪了。

是乐乐啊666:
谢谢老师，我听的时候泪流满面，哭的哽咽，我愿意抱抱那个内在小孩，她是那么可爱与美好，她什么都不用做，就值得被爱了

bili_Yuanjie:
那些创伤都是为了那个圆满的自己而来。

我长大要当炒鸡蛋老师:
做到一半，实在痛哭不已，悲伤太过巨大，我选择做做其他冥想

大黎黎黎儿:
这个老师的声音好好听呐！！！很爱，在老师温柔的指导下，我觉得我更爱自己的内在小孩了！

热血笨蛋包:
真的好喜欢这个老师 特别温柔 听她说话很快就睡着了

旅途女孩:
我想不起那时候的被忽略，不快 是我不愿接受吗？我找不到，就不能和解，我执太严重了

螺丝粉在逃螺丝:
第一做冥想，心里像押了一块石头，眼泪不控制的流