降尿酸最笨，最便宜的办法

popping贝:
尿酸570无症状[微笑]，身高体重178/164，有几个习惯：熬夜，喝茶，吃肉不怎么吃水果。

【回复】一般男性超过420 就是高尿酸血症，你尿酸570是高的，长期持续高尿酸不仅容易导致痛风的发生，还容易伤害肾脏，破坏我们的关节，增加心脑血管疾病的发生几率
【回复】高尿酸一般转换成痛风周期在六年以上，所以对待高尿酸就是多运动，多喝水，先不用服药，定期复查
【回复】回复 @别动千夜酱 : 控制饮食，运动是有利于降尿酸，但降尿酸是有限的，如果坚持一段时间，尿酸还是降不下来，就需要结合药物降尿酸，你的尿酸779已经很高了，光靠这两点是不行的，这时候你的代谢可能已经出了问题，控制饮食，运动，降尿酸和调代谢必须同时进行才可以
懒死的小路:
十七岁，体育生，脚背痛风，九月初测尿酸六百，然后一周后复查三百，十月初再查四百零多，我还有救吗，主要是我痛老是隐隐作痛，一走路就疼，两只脚都是脚背，前脚掌一发力就疼，早上起床走路是最疼的，但是脚走热了又不会那么疼了

【回复】你那个六百那次有可能是训练身体乳酸堆积疲劳没有恢复
【回复】运动过量产生的尿酸？？你是什么方向啊
【回复】回复 @yhjjcp :真相了已经，就是天天喝水喝的少，一下课就睡觉没时间去买水[捂脸][捂脸][捂脸]
O型血的双子猪:
医院查体 尿酸214-488 是正常值啊！ 为什么这么多人才400多一点 就吓成这样？？[吃瓜]

【回复】每个医院的参考值是不一样的，一般是男性为149-416umol/L。女性正常参考值为89-357umol/L
一只混子哇:
我20岁尿酸500，已经早睡早起每天锻炼不喝饮料就喝大量的水10天了，可以降到400以下不

【回复】这个要看你尿酸高的原因，如果是不规律的生活饮食方式导致尿酸值增高，类似这种情况不是很严重，只需要完善自己的良好饮食方式就可以在短期之内恢复尿酸值，如果是是肾脏的排泄代谢功能下降所引起，还是需要结合药物治疗及时的控制尿酸高的这个现象，因为长期高尿酸不但会导致痛风的出现，还会对患者的肾脏、组织器官等造成一定的损伤
只因去:
医生，请问怎么判断是不是溶晶痛，用三诺测尿酸测得370的尿酸，原先是670，脚突然红肿疼，吃的药是别嘌醇片。止疼吃的是双氯芬

【回复】这主要是因为你没有规范治疗平稳降尿酸，调代谢导致的。你吃药强降酸只是把报告上面的数值降下来了而已，导致尿酸高的根本原因并没有解决，尿酸浓度的波动，尤其是尿酸结晶的重新溶解，容易诱发痛风性关节炎
猥琐老男人m:
医生我一天能喝4000毫升的水，但是尿液不是很多，体重呈现缓慢提升的状态，是肾不好吗？

【回复】喝水量多，但排尿量较少，大量水分储存在身体里，体重就会增加，如果患者没有出现全身大汗等特殊情况，需要考虑患者存在肾功能不全，特别是近期出现肾功能不全较前加重，需要立即到医院进行肾功能相关检查，如肌酐和尿素水平，肌酐清除率等。
买猴子的香蕉:
一个月时间两次，疼的我不想活了，我才20啊[大哭][大哭]

【回复】痛风发作频率高，说明你的病情一直在发展，而且每发作一次，结晶盐沉淀就会增多，你的代谢也就越差，后期疾病进展迅速，会导致痛风石的形成和骨质损伤的
GRS塑料-朱先生:
身高173 体重164 尿酸580 我还能活多久啊医生[喜极而泣][喜极而泣][喜极而泣]

a世界之巅a:
我尿酸600，一年脚底板酸痛1次或2次，还有救吗[大哭]

【回复】有的，出现脚底板发酸症状，主要是由于尿酸过高析出尿酸结晶盐堆积在关节处，反复侵蚀导致的滑膜软组织增生水肿，只要把关节腔里导致反复疼痛的尿酸结晶盐去除掉，把代谢脏腑技能调理好，稳定血尿酸水平，就能恢复正常了
【回复】回复 @风湿科胡春艳医生 :那这种该吃什么药，非布司他吗？
hidenddragon:
男，尿酸570，夏天到了各种啤酒烤串少不了啊。以前吃过非布司他，但是怕长期服药伤害肝肾，后面指标降下来以后就停药了。现在指标又上去了，很纠结要不要服药？另外我体重比较大，170/168斤，是不是优先考虑减肥？

【回复】非布司他是降尿酸药，但是尿酸高根源是代谢紊乱，单靠吃降尿酸药强降酸，治标不治本，即使降下去了，一停药也还会反复的。我们还需要明确是哪种代谢障碍，再结合个人体质调代谢，这样才能从根治疗、有效控制病情抗复发。尿酸和血脂代谢会互相影响，偏胖要注意控制体重
_每天至少八杯水:
除了苯溴马隆还有什么可以促进尿酸排出 已经躺了一个礼拜了 不能挨地 一挨地 脚掌就又涨又疼

【回复】回复 @呃呃呃摸摸弄个整数 : 血尿酸通过查静脉血进行检测，一般会包括尿酸、尿素和肌酐等几项。尿尿酸通过检查尿液中尿酸的方式，除了可以了解受检者尿酸水平外，还可以对于血尿酸升高的人群进行病因的分辨。
【回复】降尿酸需要看你是代谢异常导致的尿酸排泄障碍，还是尿酸生成过导致，药物选择均不同，这边需要详细了解下你的病情，再指导用药方面
【回复】回复 @风湿科胡春艳医生 :怎么查尿酸类型