全国治疗痛风最好的医院：每天喝很多水，尿酸仍然很高，那是你没喝对

慕容灬宇轩:
根据我得了五年痛风的经验，养肾才是排尿酸的关键、喝水只是辅助，喝柠檬水才能有效降低尿酸

【回复】回复 @几杵疏钟_ :不熬夜不导管生活习惯良好，清淡饮食
【回复】少吃肉多吃菜多喝水喝白开水
【回复】回复 @fanshi : 我也不知道具体原因是啥，中西医说法不一样，我就当斋戒苦行，求老天爷心疼心疼我
账号已注销uup:
我感觉痛风（疼痛程度）和骨折差不多了

【回复】就这么和你说，我骨折就是骨折的那一下有点疼，打个石膏还能瞎动弹，我被刀捅缝二十多针从头到尾没痛，就是伤口热，因为一直飚血，我痛风尿酸630，好家伙，差点疼死[笑哭][笑哭]
【回复】回复 @不吃人头汉尼拔 :痛风基本晚上就别想睡觉了[doge]
Timess丶lx:
减肥应该有用吧。我之前180多斤尿酸就高。但是没犯过痛风，现在145斤。健身加控制饮食。一天喝3-5升水，过几天体检就可以看看成果了

【回复】回复 @2kw够吗不行就再复活点 :对了，坚持运动一定要做到，痛风属于是代谢的问题，每天多喝水（0.04L乘以体重公斤数就是每天身体需要的摄入量）、多运动、增加摄入蛋白质加上睡眠时间充足，并不是止要睡八个小时，因为每个人的体质的不同，醒来精力充沛就够了，我的是7个小时，要是做到这些，你也不用担心你现在的问题了，要做到还是挺不容易的，万事开头难嘛，能用心体会我这段话就很厉害了，这些知识我可是花了不少时间和钱钱才体会到的，加油
【回复】回复 @2kw够吗不行就再复活点 :喝水也可以注意下，别一次喝太多，不然就跟拿水盆冲地一样了，晚饭之前两三个小时可以比其他时间多点。按你的体重可以到2.5L-3L,因为增加运动的话水分会消耗更快，不过慢慢来不用一下子就要求自己太高；运动也分享个小知识，被动运动是无效的，比如甩脂机（一条皮带放腰上抖）主动运动才会促进心脏调节和新陈代谢的正常反应，现在大部分年轻人的亚健康一般都是代谢出了问题（肝肾脾胃）
【回复】我200斤的时候没查过啥毛病没有，减到145斤，痛风腰疼一堆毛病[笑哭]
Logngo:
拿瓶水没事就喝两口，一口气干掉五瓶水那你瓶子大点儿都有可能水中毒。

大贤丷:
痛风发作的时候，就好像有人拿粗针扎你的脚，心脏跳动一下扎一下[doge]

蒼穹飛鷺EmouliHalo:
这tm不废话吗....... 1.饮水总量多(体重公斤×30ml) 2.一次少饮(150ml左右) 3.每日多次饮水。 得过痛风的，或者减肥的，或者健身的都tm知道。

芹菜炒又:
我现在尿酸600，不痛风。从小酷爱吃米饭和肉，很少吃菜，偶尔喝饮料。现在饮料戒掉了，不喝汤不吃肥肉和水果，偶尔跑步，我这样的需不需要吃药，求解答。

【回复】建议先饮食控制，即使不痛风也会引起心脏病，高血压，心血管疾病等等。尿酸高没有定期体检更可怕
【回复】我22年出体检尿酸580。后面没怎么在意，现在23年底开始犯病了[doge]！疼呀！所以这玩意最好是拿点药降下把。分人，有些人七八百也不痛风，有些人四百出头就开始疼了。但是长时间高了肾负担会比较大
hardyseed:
说错了，是要多次喝水，不是同一时间喝这么多

猎人需求个锤子:
我在武汉都没有见过这个医院，凭什么自封全国最权威？不怕打脸吗[打call]

茶树Rise:
我女生 没有痛风病 哪也不疼 但是三甲医院体检发现血尿酸500 肌酐84 白细胞正常 医生让我赶紧忌口 我非常听话 每天2000ml+运动+早睡早起+每天早晨半片非布司他+严格忌口， 结果现在复查尿酸547 肌酐97，医生让我去拍个CT看看肾脏结构，顺便查血钾看非布司他要不要换成枸橼酸钾，结果还没出来。现在也是哪也不疼，就是吃完非布司他头晕恶心。[笑哭]

【回复】另外 我25岁，110斤，身高168 无症状高尿酸血症和无症状菌尿一起查出来的 身体一堆毛病就是都没症状[笑哭]