53岁大叔健身34年宛如20岁小伙：每天晨跑40分钟，1小时力量训练

季风这个名字我想要:
假如中国人都有时间和精力去练，国家老年化完全不是问题。

【回复】主要是这需要极大的毅力去坚持，然而现实人们总有各种理由不去坚持
【回复】想多了，一般人没有这个条件，生活都不易了，还健身
dbwsgod:
刘畊宏也是50岁了，而且样貌还更像年轻人。

【回复】他健身挣钱，我健身花钱
【回复】哈？！！！[哦呼] 我以为他才四十左右[笑哭]
珊朵_:
想起那个梗 Q：请问健身给你带来什么变化？ A：我觉得没什么变化[呲牙]

艾萨克教父:
远处看，戴个口罩，简直就是20多岁年轻小伙

你的评论被吃掉了:
活了20年了，我在我这个地区从来没见过健身房[星星眼]

疲惫的L:
这个老哥看着就像25年后的“硬汉形象”@硬汉形象26 ，长得我觉得很像。[doge]