爸爸带儿子坚持运动减肥半年多，孩子从122斤减到88斤:首先家长要先做榜样

灵波尔Ringpole:
其实我觉得吧，孩子胖了，网瘾了啥的，还真就是父母的教育缺少或者缺失……唉，很多大人自己都养不好，怎么带孩子。人不是你出了钱给了房子就能茁壮成长的，陪伴的成本和情绪价值也是要算在里面的

【回复】回复 @真理之行 :咱那小时候到处跑，放了学一起去这玩去那玩，你现在小孩，我就不说疫情吧，他就这个作业，他有机会出去玩吗，他有空出去，你也不放心他是不是，他在家出不去，可不是只能玩手机吃东西长肉肉了
【回复】多少家长往沙发上一到，零食不离嘴，刷几个短视频，然后吼孩子不锻炼不坚持。[喜极而泣][喜极而泣]
【回复】回复 @真理之行 :因为不好的要么不说要么没了，我弟他舅就是，家庭原因直接跳楼了
我の一拳:
从小就胖的，丁丁小，即使后来减了肥也没有用。尽量做到身高体重合适，略胖一点就行，为青春期做好营养储备就好，不要太胖。

【回复】回复 @努力让未来更精彩 :比如我同学那样，小胖子，没有勃起来之前就一公分，他不挺一下，我根本没看到他有……瘦子基本上就是走起路来甩起来那样，很大一坨。
【回复】回复 @赤尘cc :好像还真有论文，胖子的雄性激素少，雌性激素多。
【回复】这楼里好多位，代入感这么强么？我寻思楼主说的不是胖子么
老公宝宝姬:
能把小孩子养这么肥的家长我是佩服的 我表姐夫厨艺不错，我表姐又喜欢吃红烧肉卤肉扣肉那些，女儿顿顿跟着吃，后来10岁不到就100多斤了，又不运动，医院也去过，娃一顿不吃大肉喊饿就投降，反正我表姐还是三天两头朋友圈一大桌子好菜炫她老公厨艺[辣眼睛]

【回复】和肉没关系，砍碳水。我一年从192到136秘诀就是多吃肉少吃饭。
【回复】回复 @吃瓜佬大爷 :你想，正常家庭烧饭会控制肥瘦肉比例吗，碳水砍了肥肉嗯造照样胖
【回复】回复 @小小鱼_2 :小孩子好像过于肥胖影响发育，这几天不是有个娃的爸爸下定决心带娃减肥成功的新闻，这个就挺好的，胖了也能减下去
bili_11103839:
最后一句太对了，你教一万遍不如自己先当个好榜样

抹布擦RC:
太对啦太科学啦减肥不能忘记力量训练科学饮食[打call]

云不知我意谁知否:
小孩子长身体时候减肥没事年纪大的人千万别使劲锻炼容易造成损伤

元素真诚:
笑死，我爸不锻炼，我锻炼，马甲线已经有了一些了

瓜妈豆爸6:
孩子太胖 丁丁就被脂肪包住了 不再发育 孩子减肥很好减肥 代谢很快

唐健翔-专一的单推者:
你搞这个吧，孩子可能没有什么兴趣了，现在，诶，我想到了个办法，要不要给你家孩子搞一个健身环大冒险呀？

爸爸不懂love:
不赞成天天跑，保持运动习惯就好没必要这样

武汉烧麦:
我从190减到了140斤，我老婆和姑娘压根不和我一起运动。

【回复】男孩子激的动一些，女孩子比较难说动，除非她身材焦虑了
o卷毛菌o:
体型上瘦了，但是体重反而上去了[tv_调侃]，貌似是因为长肌肉了，就很离谱。