一招缓解60%的肘部疼痛（包括网球肘）

作者: 走近康复分类: 科学科普发布时间: 2022-01-02 12:50:46 浏览:7756 次

一招缓解60%的肘部疼痛（包括网球肘）

切六:
手肘处不是肱骨吗，为什么叫股骨外上髁啊

Y-OF2:
在锻炼的时候，手肘有根筋，然后练引体的时候某个角度发力的时候那个筋突然就特别痛，根本没法发力

Xrnhitsvj5seg:
老师…请问肩部引体向上的时候酸痛怎么处理

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