调整发力姿势 日常锻炼改善手肘疼痛

JackSun001001:
美女，可以做一期手指腱鞘炎的康复吗？谢谢

草莽青萍:
动不动就治疗[吃瓜]，真的没必要!医院只是工具，自已才是自已最好的医生!

璇仔Workout:
来了啾C！已三连，希望啾C出一期关于梨状肌的视频，困惑了很久[妙啊]

哈zero菌:
搜跌斯内，健身后，玩电脑手肘会痛，感谢up主。