学会用脑子打球#2:如何更聪明地防守&抢篮板

作者: 小克篮球分类: 篮球 发布时间: 2023-07-03 10:24:38 浏览:129242 次

学会用脑子打球#2:如何更聪明地防守&抢篮板

eyruiok:
会卡位至少能拉近一米的弹跳差距[滑稽]

【回复】我打野的时候被卡过一次,现在都还记得,难受死了,心里在想这不犯规吗,挤着我走
【回复】回复 @独孤球拍 :这样是有强度的,接球没有那么简单,你须得一直跑位,防止被卡
【回复】啊我还是更喜欢一米的弹跳[doge]
小克篮球:
这是今天突然被下架了然后修改重发的,前两天看过的兄弟见谅[捂眼]

【回复】回复 @人间皮卡丘丘 :侵犯NBA版权
【回复】我发现了 就是罗德曼点球连续起跳抢巴克利那个短视频吧 为什么会被下架[笑哭][笑哭]
戒疤从我佛系开始:
球商提不高,提高的叫经验,球商更多是本能,而学习来的比较机械化。球商是一种天赋

【回复】体会到了,想带着脑子打球,真困难
【回复】同感,球商需要搭配敏锐的洞察力[doge]
風来のネコ助:
组织无球人的正常移动是不行的吧 要不成橄榄球了

【回复】回复 @周照清_11 :fiba最新篮球规则33.533.5  防守不控制球的队员 不控制球的队员有权在球场上自由地移动,并占据任何未被另一队员已经占据的位置。 #当防守不控制球的队员时,时间和距离的因素应适用。防守队员不能如此靠近和/或如此快地在移动的对方队员的路径中占据一个位置,以致后者没有足够的时间或距离停步或改变他的方向。# 此距离与对方队员的速度直接成正比,不得少于正常的1步,也不必多于正常的2步。 如果一名防守队员在占据最初的合法防守位置中不重视时间和距离的因素,并与对方队员发生接触,他对该接触负责。 #一旦一名防守队员已经建立了一个最初的合法防守位置,为防守对方队员他可移动。他不得在对方队员的路径中伸展臂、肩、臀或腿去阻止对方队员从他身边通过。他可以在他的圆柱体内转身以避免受伤。#
【回复】回复 @風来のネコ助 :你自己编的规则?不管是卡位还是绕前防守都是要把对方球员往外挤,你把对面往外挤对方也可以把你往里挤或者饶过你怎么就阻止移动了?卡位的时候就是要把对方球员背住往外挤,教练是这么教的我们在场上是这么做的裁判也没有吹过,只有不打球的人才会说出这么离谱的话
【回复】回复 @風来のネコ助 :神tm回归初心,如果你不打球就多去看看比赛
专打清吹:
离谱队友投的球全是高远篮板,弹回他手里继续顶投[笑哭]

心個龍:
@我不是笨蛋路痴 哎呀,我好像全都是这样

寒水石宇:
篮板的预判我觉得只能靠直觉,也就是长期投篮或抢篮板的一种感觉

小李廣花荣-:
防习惯了,厉害一点的左右手都会的,放一边让过了一个身位还上去防差不多都是阻挡,不要养成这个习惯,除非真的有一边特别菜,或者故意放一边给的防守陷阱

biang_biang__:
这就是野球场打着难受的原因 有这些意识的人大多至少都能够去打校队或者院队 其他篮球爱好者是真的就只是拿来健身运动出出汗

心爱天空的颜色:
我一个1米75[笑哭],up主提到的篮板所有意识都有,无奈只有60kg,碰到坦克类型稍微有点意识的,你半个机会都没有

【回复】不抢了,外线当定点射手[doge]

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