倪师讲：一直喝水，还是口渴，补充津液不是多喝水

左立酒:
现代人的口渴，可能是外卖吃多了。味精伤肾。也有可能是手艺活过多 当然，病入阳明也有可能，阳明经热，口渴，胃口变大，烦躁

【回复】睡眠不足，内分泌失调。高中我亲身经历过，而且听我前面女生抱怨过“我喝水都喝到肚子撑得难受还是感到渴，就是不知道咋回事”。活动活动睡个安稳觉就好了。
【回复】回复 @lannk10 :饮食经常吃煎炸和味精重食物，怎么喝水都会口干
【回复】回复 @星纪之灵 : 女朋友遭老罪了
傅劎寒:
深有体会 吃饱喝足身体很暖可以增强抵抗力

【回复】不但如此，我有时候冷到的话会一早上打喷嚏流鼻涕，然后肚子很饿很饿，就想着要吃东西吃了东西以后就会感觉很舒服，然后到中午吃饭吃的饱饱的哪种感觉好满足
【回复】回复 @Monkey-D-雷军 :生存环境恶劣更要吃好才有力气抵抗
【回复】回复 @Monkey-D-雷军 :那肯定啊，我有时心情不好就不想吃饭，然后太饿了人都会发抖洗澡都没力气，饭吃饱了就马上恢复
Hobo煜:
这是哪一集，有谁知道，我要看完整的这集

【回复】回复 @可可学中医 :谢谢
学医自用:
所以，喝粥可以有效补充身体水分，从而稀释血液中的糖分，起到降低血糖浓度的作用？

【回复】不是，因为食物里的水不会太快过于汽化，而喝下去的水很容易汽化，但这个水不易进去深（深处）体，而粥里的水则可以由小肠与大肠挥发由三焦进入其他脏腑，应该是这样[吃瓜]
【回复】emm喝粥，血糖真的升得好快，我家有个糖尿病人[笑哭]
【回复】回复 @俞沁瑶 :[笑哭]你喝那种糙米粥要好些，90%的营养都在米皮，白米真的是糖水
淡然怀旧:
确实和西医及西方的生物课完全不是一个原理

【回复】西医那东西理论大部分都是错的，很多病都是吃西药吃出来的，包括高血压等
【回复】回复 @机智的闲鱼 :哥们你知道要是没有抗生素这种特效药，会死多少人吗[doge]，就阿莫西林这种抗炎药都是，你自己好好查查，从古到今都是小病杀人多，大病害人少[doge]
【回复】回复 @机智的闲鱼 :持证害人[doge]
宫本武藏野:
食物中的水算是结合水，要靠分解蛋白质之类的酶的催化反应进入人体，自由水直接被肾脏过滤排出体外了。窜稀就是大肠里水分多了，不知道拉肚子是不是影响到了肾脏对水的过滤，导致自由水过多的进入大肠导致的。

【回复】脾阳不升导致水生升不上去运化不了。
AI视频小助理:
本视频讲述了中医中关于食物在身体内的消化和水分的循环的观念，强调了肺在其中的重要作用，以及全身皮肤和肺之间的关系。同时，视频还指出，人体非常精密，喝水下去的水会消化掉蒸化掉，而好的食物的水分则会困在食物里面蒸煮。--以上内容由AI视频小助理生成，关注解锁AI助理，由@楼楼学姐吖 召唤发送

不拘一格人才:
喝水不管用的时候吃水果，水分大的水果特别解渴

回首已是三个孩子的妈:
只有食物里的水分才可以下火…？是这个意思吗？光喝水不解渴…

【回复】应该是食物里的水可以跟着食物糟粕到达大肠，大肠吸收其中的水分，然后上输肺，肺气宣发于体表，肃降至各脏腑，濡润肌肤等
【回复】但是喝的水去哪了？自己猜想一部分经胃蒸化变成水汽呼出？另一部分经小肠泌别清浊贮存在膀胱。肾脏会用这些水过滤血液的杂质。
【回复】回复 @看slow太慢 :应该大部分是过滤血液去了，食物的水分才能补水应该是这样的
艺颗秀逗:
那是不是因为我内热啊，怎么调理。我是特别爱喝水吃水果，比如椰子葡萄西瓜这种[笑哭]

账号已注销:
能不能帮我看下，早上起来口干，大便要么特别干要么便溏拉不干净，冬天手脚冰凉，晚上盗汗冬天腋窝也出汗，早泄，我这是阴虚阳虚，谢谢

法法本无法:
[跪了][跪了][跪了][跪了][跪了][跪了][跪了][保佑][保佑][保佑][保佑][保佑][保佑]