生酮饮食减肥 | 避免例假出走、脱发、治多囊…
ariowang:
请问静姐姐,后面您说“不一定要生酮,低碳水已经很好了”但如果只是低碳,是否人体还是在糖功能模式,无法启动酮供能呢?
行动中思考:
静姐姐的温和生酮是多少克到多少克碳水?
减肥 脱发 低碳 生酮饮食 多囊 断糖
ariowang:
请问静姐姐,后面您说“不一定要生酮,低碳水已经很好了”但如果只是低碳,是否人体还是在糖功能模式,无法启动酮供能呢?
行动中思考:
静姐姐的温和生酮是多少克到多少克碳水?