非“学神”的逆袭路径

风格旅:
我真的属于那种特别清醒，特别想学，但是又特别懒的人，老是克制不住自己，这种感觉很难受，老看一看就缺少时间了[大哭]

【回复】我也是，总是这样，比如说看一点手机就特别特别的后悔，然后学着学着又开始看，看到后面忘记时间了，又很后悔，很痛苦
【回复】你如果经历过大学考试月就好了。一堆人两三天疯狂自学从零到六七十分[藏狐]
【回复】回复 @是若音啊 :但是我学习一定要用到手机，所以就很[大哭]
山山有溪:
高三占高考成绩百分之七十 1.高效（去甲肾上腺激素分泌刚好极度专注） 1.1激素分泌影响心理: 微观层面:分泌过少会过度紧张，分泌刚好会更专注。 宏观层面:激素过高，会经常陷入焦虑和悲观的状态。 相信是最好的调节剂 2.时间越短，效率越高。 2.1高考检验的是高中的知识点:高一高二记忆效率最低，高三记忆效率最高。（临考越近，效率越高） 2.2多巴胺:重复做某件次数越多，分泌的多巴胺越少。 2.3一定频率的考试对学习效率有很大的作用。 2.4高一高二越躺高三越难 3.高一高二至高三前期考试大概率“失真” 3.1半努力红利:这个期间的考试，只能反映一段时间的学习成果，所以不能努力一段时间又消沉，不能陷入眼前暂时的成果，要抓好基础。 3.1高分段是天堑，低分段肯吃苦便能逆袭。（情绪稳定，意志坚定） 3.2无分数反馈的核心原因:对知识点逐渐掌握的过程，几乎不体现于分数的波动。（要有耐心，从学会到拿分，有一道坎要迈过） 4.高一高二所学知识是弱链接，高三所学知识是强链接。 4.1建立知识点的框架和体系，以点带面，构建发散性的网络。

【回复】想问一下，怎么区分哪些是30%题型，哪些是70%的题型啊
【回复】请问up主，我该怎么确认哪些是百分之三十的题型呢？
【回复】请问up主，我该怎么确定哪些是百分之三十的题型呢？
与地坛:
来记录一下我听了树成林的视频 看了文章之后 今天实行的用道理来指导我的行为的一些碎片吧 1 在合适的地点做合适的事情 我之前习惯早上起床就拿着手机，在床上回消息 后来想着 要建立场景神经元 我就关了手机 下床之后再回的消息 让床变成单纯睡觉的地方，一上床我就自然的想睡觉 2 用低浓度的高质量的多巴胺开启一天 今早上我还是继续跑步了，之前是晚上跑的，然后我发现我跑了之后精神会很好，也正好我早上总是瞌睡，我就改成了早上跑。果然每天跑了之后精神都好很多。 3 人是一个具有强大的自我解释能力的生物。 今早上我来到图书馆。我的计划是，想继续搜集选课信息来着。然后坐下发现，我之前准备的相关资料没有带来，就不好进行这个任务，心里有点烦躁。 但是我一想，没那么着急嘛，也不是一定得今早上就弄完，我今早上反正也弄不完。多任务结合，还有助于我提高效率呢。之后休息的时候再回宿舍拿就好了。 自己说服自己，我现在看看关于中医的书，其他的书，也很好的。于是我的心情就平复下来了，也开始高效的开启了接下来的学习。 4 对一件事情分泌的多巴胺越多，就越容易做下去 我做的第一个任务是，看有关中医的书。 但是我发现，看不进去，会胡思乱想，就是静不下来。然后我就想，可能是我，对这个东西，多巴胺分泌有点少了。我就换了一本，那本更加的轻松，也正好是我要看的东西。 看了那本书之后，果然，状态好很多，一开始看就看进去了，然后看了十多页之后，状态已经很好啦，我就换上我中医的这本书了。嗯嗯嗯，一下子就进入状态了。没有胡思乱想，觉得很有趣 不错不错。

【回复】5 在学习的时候多问自己一些问题，有助于思考还有集中精力。还有，问题，及时的记录下来，要不之后就会忘了哈哈哈。 今早上看书的时候，也用起来了，用准备的夹在书里的草稿纸卡片，及时的记笔记。 我在读的时候想着，这个书里讲的，我可以用在我的哪些场景呢，我给记在小卡片上了。 这里这里，为什么呢？想不通耶，我把问题给记下来了 这里这里，哈哈哈，新知识，有点新奇，之后可能会忘吧，先给它记下来。 嗷~这个，原来跟前面讲的那个有联系呀，好玩儿。 感觉就是一直在想着，很舒服哈哈哈。 6 不要挑战意志力，直接给手机物理隔离哈哈哈。 我在看书的时候，把手机放在书包里的，静音，关网，在我目力听力不及的地方，我就不会去想它啦。 7 给自己的承诺要实现哈哈哈，不要欺骗自己。 我告诉自己 学五十分钟 就休息 走着去宿舍 也正好拿我的问题记录 我也告诉自己，学到十二点二十我就吃饭。 然后我到了点，就算还有一点点没有弄完，或者是觉得现在还情绪高涨呢，可以再做一点点的样子呢，我都停下来了。下午再做，又不是没有时间，又不是急于这一时，该我休息我就休息。
【回复】为什么我早上跑完步后，整个上午都想打瞌睡？
【回复】回复 @A_small_spider :不一定一定要是高三的攻略，吸收里面合适的方法就可以了
陌上人如玉-辰:
关于理想我从来没选择放弃，即使在灰头土脸的日子里 我最喜欢的一句歌词。诸君，共勉！

【回复】看完想知道具体的 600分以内30%的题型
【回复】自信人生二百年，会当水击三千里[打call][打call]
兮洵呀:
就是那种感觉！虽然时间在流逝，但是仍然有自己的学习节奏 ，仍然在一步一步的完善自己的学习体系，仍然知道自己是在进步！ 高中学习，很重要的就是方法策略和心态[OK]

【回复】③还有一个，就是精神支撑。如果没有很好的朋友，也不要怕，现在大家都是孤独的，每个人都是要独自走一段路的。 不要随大流，如果环境不好的话，只干自己的，多在网上找些好的学习方法啥的（比如树林） ，自己执行，和班上那些人保持很一般的状态就好。毕竟，高考那天，是要自己一个人面对的，高考之后，所有人各自离散。
【回复】哈哈哈突然好多赞啊，再补充几点 ①其实学习这件事情 ，是越学越快乐，越好越有劲儿的，是一个反馈机制。 可能很多同学都有那种感觉，就是面对自己不擅长的科目，会逃避，会选择性地不去给它分配很多时间。 千万不要这样！越是艰难越向前！比如学到了圆锥曲线，白天上课有一点不会，这时候把它记在随身小本本上，然后晚自习的第一二节，专门翻上课的系统笔记和辅导书，从最基础的公式定义出发，就一点一点翻看，一点一点啃，把所有架构摸清。 到了第二天晚上，还是固定的时间，如果有一点不懂，就继续学，懂了就进入下一个不会的点。开始可能会有点艰难，但是越学越丝滑，还能感受到所学科目的美感和运行的规律。这时候就进入正道了。
【回复】②再啰嗦一点，其实也是对自己说。 其实学习，还是积少成多，量变引质变的事情。比如英语，还是由单词，语法，看英语文章的语感，对英语国家思维模式的理解，做题的经验构成的，这些都是一点一点积累的，所谓“逆袭”，只不过是在较短时间内高效完成这些构建，该走的路还是要走。 迷茫或者是一段时间没有提升是正常的，这时心里的求胜心不要太重，太重可能会更焦虑，还是要分析现状，思考方向，如果自己的方法是对的，就继续往前走吧，不要怕；如果发现不适合，要思考改变。
屠龙者格斯:
很可惜的是人们也只是看看，很少人能去实践。

【回复】毕竟谁都逆袭的话逆袭就没什么可值得说的了
_周同学:
21年，最后50天，回家自学。从一模460到高考540，我本以为走过高三的路，前途已然一片光明。可是，第一志愿最低投档线出乎意料的差一分，我落榜了。仿佛一瞬间从天上跌落到地底。我选择重来。即使前路漫漫，前途依然黑暗。

【回复】回复 @13TayTay20 :你可以先分析一下目前自己的学习情况，回家自学本身就是为了给弱科争取更多的时间。最近这段时间重点学习哪一科或者两科（科科兼顾可能有点困难）把每周要完成的目标分摊到一周里，严格完成就好。其实这些都因人而异，每个人学习节奏啊啥的都不一样。但是真的真的要注意的两点：1.不管有多少任务，一定要给自己留够时间复盘总结，一定要时刻明晰自己学到了什么。不然自学到后面会很痛苦，觉得自己什么也没学。2.不要过分关注看完某某章要几天，不要想着把某某课看完我就会怎么怎么样，学知识的时候专注于知识本身，进度忧虑要避免。最后，不知道同学是在家里，图书馆还是半脱离学校式的自学，想办法不要让自己在家里自学，除非自律能力超强。差不多就这么多啦
【回复】回复 @_周同学 :感谢感谢你的这么大段文字 我现在已经把网课视频都缓存下来了 然后决定明天就断网（我是在家自学的，这几天有时还是会闲下来看点视频或者聊天什么的，我觉得浪费了我很多时间） 还有79天了 我计划好了近段时间专攻数学物理 我的目标是特殊资格线 现在只有二本水平 希望我可以达成目标 我想全力以赴地拼一次 看我能做到什么程度 高考成绩出来后来这里还愿[奋斗]
【回复】我也离第一志愿差一分，但是那不是我真正想要的第一志愿
aftersummerrrrr:
我想起初二那年生地学考，当时距离学考还有20天，我只能考30分左右（就很差很差）。然后我爸实在看不下去了，骂了我一顿，最后我用剩下两个星期的时间，从两科加起来只有30分到最后6.20号学考考了83分，天知道我那段时间是怎么过来的。逆袭这件事是真的真实存在，但是确实要在背后花费很多很多的努力。我身边也不乏谢谢大佬，我知道并且我相信自己，今天距离高考还有248天，我们一起加油。这不是鸡汤

【回复】我初中生物没听过课，考前一个星期别人在复习而我根本啥都不会。。然后开始疯狂背前几年的卷子，最后考了个78[妙啊]
【回复】初二因为生病请长假一个学期没去上课，地生考前三天开始复习[doge]一天一科倍速看网课过完知识点，剩下一天写了点题过手感。好在考试简单，最后90+[脱单doge]
【回复】回复 @黎书桡 :大佬英语到底怎么学啊，我快疯了[大哭]
咖喱鸡翅次:
244天后倒一变正一看好怎么操作[脱单doge]

【回复】全世界看好，我们只操作一次[doge]
【回复】回复 @㳞臣 :哈哈哈加油啊，我也想考呢[微笑]
拾叁个州府:
那天看了树林的直播，为什么这么多人觉得逆袭难，是因为他们觉得逆袭难，他们不知道有多努力，该怎么做才能逆袭。但是树林属实是把脑子把逆袭的本质搞明白了，那天听了直播真的太受益匪浅了[鼓掌][鼓掌]

PiAng0330:
高三真的很苦，但暑假真的好耍[doge]还在高中滴瓜瓜们要坚持下去鸭💪💪💪心情不好的时候可以多看看树总的文章缓解一下，毕竟我高三时面对家里出事和学习的压力，树成林团队的文章真的帮助了我很多，结果也是考到了理想的大学[doge][OK]

那就2023高考加油:
庆幸的是我比高三才醒悟的同学们多了一年的时间，加油[给心心][给心心]

CL_人生-冈崎一家:
2023届，现在390，目标550好吧，加油[大哭][大哭]

【回复】现在成绩如何了？我或许可以帮助你 推荐超级厉害的几个老师和个人的高三学习经验给你 少走些弯路 可以来私信我
【回复】回复 @而发生 :咳咳呜呜我
酸辣土豆丝甜:
是真的！大家，我以亲身经历，高中学习环境不好，三年没有目标，咸鱼，都在躺平，真的不怎么听课，高三有些上心了，但还是没怎么做题，最后考了个二本的分数，后来周围的朋友都是985211或者好的一本，那时我觉得自己太耻辱，选择复读，不跟以前同学联系，那一年我对自己并没有自信，但依旧坚持着，那一年每到累了的时候心里就是有一股想法，就这一次机会了，不努力干嘛，然后自己心里真的不觉得有多累不觉得有太多的情绪起伏，中午趴桌子上睡十来分钟就精力无限，最后，考上了985。

【回复】后来，别人对我的评价就是，我逆袭了，因为在他们眼里我只是个不学无术的人，我本应该不能拥有优异的成绩。但他们不知道的是，我从小学到初中就是班级第一第二，高中第一次大考就被老师定义为未来冲击复旦的苗子，如果不是学校突然改革，如果不是我自己叛逆…只能说这些结果只是我应得的，所以大家不要为了那一年的冲刺而忽略前两年的努力，每个阶段都很重要，如果每个当下都努力，你就是自己的信仰。
【回复】唉，受制于学校资源和方法，我高一高二确实很努力，但效果真的不好，稳500都难（文科），之后收集方法和网课资源，但现在发现，最大的障碍还是我自己，好的方法运行真的好累啊，这边正反馈也很低（可能是我太差了吧，太多的要学了，数学，英语，生物好多好难啊）[无语]
【回复】我学校1000个人，300个本科，文科一本不过3个，我是真的不甘心只上一个二本甚至是专科
为什么不吃一口橘子:
我这都是树成林的视频，能卖你假方法？[脱单doge]

【回复】what's up,给我看一个[脱单doge]
【回复】树成林团队yyds！[打call][打call][打call]
灰机落下了:
叔林的视频和文章真的都很有用，我是今年2021届的高考生，高考成绩不算特别好，但比我刚上高三是提高了很多，从326到548，高三真的很重要。我很感谢在我高三时遇到树林，他的很多视频给了我学习的思路与方法借鉴，虽然高考最终我没能得偿所愿，但也算不错了。高三的小伙伴们一定要认真啊

【回复】回复 @yocico久本薯条 :其实没有什么秘籍的，真正的方法永远是自己不断努力摸索，找到适合自己的学习方法然后付出付出再付出，加油
【回复】我是从270多到452[灵魂出窍][灵魂出窍]今年再战一年[辣眼睛]
【回复】回复 @壹小舟 :加油呀，不断努力到最后一定会看到收获的，高三不是只有一次考试，最重要的永远都是高考那一次。uu可以先从自己喜欢的那一科开始把成绩抓起来，二百多天天其实很长很长，一定要告诉自己:一切都还来得及[鸡腿]