尖头球鞋会不会导致拇外翻？别争了直接看文献

六花肉肉:
尖头肯定拇外翻啊，国外赤足鞋圈里，早就有定论了，，看看自己光脚发力什么状态就知道了，脚趾是要张开的，而不是聚拢

【回复】回复 @没有治了 :其实是这样，尖头把脚趾的力整合起来有利于提升运动表现，但是长期穿着会对脚型产生影响，从健康角度出发还是宽头鞋好
【回复】竞技体育考虑的是运动表现，极致的运动表现势必会带来身体伤害，这也是运动康复的意义。所以说，篮球鞋这种东西，如果当成康复产品，认为穿着会减少伤病，这种想法大可不必，它设计的所有一切都是为了运动表现，而且是适合球星的运动表现，其中一切看似合理的设计不过是因为增强运动表现和伤病预防在这一设计上形成了默契，并不矛盾。
乾乾少阳:
对的，其实有条件的打球短时间穿影响也不大。但绝对不要长时间穿尖头鞋，危害真的不小

【回复】可是学生穿篮球鞋一穿就是一天啊 我昨天去爬山，白云山，不高 景区游客里，路上地铁上，穿篮球鞋的占人流的十分之一了，洛阳这边假期人流那么大，昨天还是大晴天，可见拇外翻篮球鞋杀伤性相当大 还遇见了可多穿专业跑鞋出街的，爬山还见到四五双超轻2020，因为我也有这双，看的很准
晴空号大冒险:
孙老师视频刚发一天还是两天，b站就退给我好俩短视频，都是up主拿双詹22否定或者不赞同孙老师观点。我就寻思，大十一的你们不休息吗，孙老师前脚扇耐克耳刮子后脚反对老孙的视频就来了。 我觉得这些up们应该都是真心为了消费者的好人吧[doge]。他们一定是认为老孙误导消费者，给一双适合大家的好鞋泼脏水，up们由于强烈的行业责任感放弃休假火速出视频拯救消费者于水火[打call]。一定是这样，他们肯定不是耐克雇的水君，肯定跟资本没有一分钱关系！

【回复】其实国外早就有人讨论过这个话题了，对象不只Nike，还包括阿迪和匡威，只是国内的人根本就不关注这方面，老牛提出来像动了他们财路一样，急了眼一样
【回复】回复 @霞光满大道 :李宁很别扭的，其实他们知道很多设计不合理，但是他们不承认，偷偷改，同一双鞋保护“品牌形象”搞一堆版本。其实你看慢慢他们的鞋子也有足弓支撑了，之前已经在立项的鞋子应该没法改，但是闪击10这种新鞋的楦就是很好（知道闪击9太紧10又改鞋面把适配度调了）
【回复】耐克有问题，但是测鞋的也不一定都是干净的，尤其是那种自己做鞋的。他们在某一件事上可能是正确的，但也别把他们当成信仰然后去买他们的鞋。
大嘟嘟英明:
如果不是天选神脚，真的不要拿自己的健康安全去赌鞋子的鞋楦[无语]

噜啦啦噜啦啦010:
其实对尖脚鞋导致拇外翻这个事情没人有争议吧，只是对运动鞋上的适用到底合不合适上有争议

【回复】有人试图否定尖头鞋和拇外翻的关系
【回复】回复 @聂憨憨eee :主要是，对于篮球鞋穿着时间较长的中学生，真的是一穿就是一天，会影响发育的，牛mm也是针对学生，不推荐
【回复】回复 @木木说鞋 :比如有些大字不识几个的打球的
Spider赛兔:
99年就穿Nike的尖头慢跑鞋了 年纪大了后也会消费欧洲的手工皮鞋（尖头） 但个人没有拇外翻现象 这个只能说是必要非充分 自己穿着舒服才是真的 别人说啥都没用

【回复】定做的尖头鞋他肯定不挤脚啊，而且假如鞋头是尖的但是比你脚宽他也不会挤。
【回复】回复 @Spider赛兔 : 买大一码然后急停急起鞋内溜冰？实战好鞋那么多，为什么非他不可？垃圾就是垃圾，别洗了
【回复】Nike老鞋，aj1、af1这种，还有很多皮鞋，虽然鞋头外表也是看起来是尖的，但是把鞋摆正俯视，前掌向内的弧度非常大，所以并不是拇外翻，大脚趾有足够的空间。然后正常人步态都有点外八，正好把前掌这个内弧回正了（不然就成内八字了[doge]） 我认为从脚后跟重心到足尖内侧能呈一条直线就是好鞋，并且能动态适配各种脚型。我记得好像kt6还是kt7的设计图就是这样画的，脚后跟到足尖内侧画一条直线。
把蛋炒饭炫点点嘴里:
日常不要穿球鞋就行了，其实这个观点更多的应该是针对学生的。很多学生都能看到，日常就是穿着球鞋一整天的，不管是篮球鞋还是足球鞋。只不过篮球鞋设计更好看情况更加普遍而已。 还有我觉得中国家长似乎潜意识就不愿意单独给孩子多带一双鞋，就两个字麻烦。但实际只要你运动强度到了一定的程度，一定会对脚部产生危害。 我长年踢足球，现在就是右脚有轻微外翻，左脚明显很好很多，这还是我只穿美津浓这种相对比较宽球鞋的情况。球鞋追求发力和稳定性的，不可能做得太宽。 而且我每次踢完球后，明显能感觉到到右脚大拇指左前方位置的嵌甲会加重，就是指甲往内扣更厉害，塞棉花进去垫起来一两天后会缓解。

【回复】其实我去三甲看病时候医生说脚不好尽量也不要穿板鞋，所以可能还是宽松大众跑鞋是比较好的选择
Swaggy_Cua:
我记得安踏设计师小小小时曾经发过动态，他自己就是穿靠大脚趾区域比较放松的鞋，很明显地改善了拇外翻的情况[doge]所以他自己设计的柏油路霸2也很强调足趾区域的空间

小灰商店:
有些up试图用“看脚型，看尺码”来开脱。这么平庸的烂东西，给两气垫就非要吹上天，然后说“选大一码”“适合瘦脚”，有问题的鞋不买不就完了吗，这么多鞋能选，迁就它干嘛。看话术就知道哪些是带货走狗。

不与愚者争长短:
我就是上中学得时候穿橡胶足球鞋搞成拇外翻的，那个年代除了高端铁钉足球鞋就是青岛双星，然而我们班男生为了一下课就去踢球基本一年四季都是那双足球鞋，全班男生都拇外翻，只是没有詹姆斯那么严重。所以只要不长时间穿着尖头鞋应该不会形成严重的拇外翻，就怕一天到晚一年四季都穿，那就真是没得治了。

卡吧够用党:
一把子支持了，支持有论据的辩论，而不是撒泼打滚

Cageling:
个人觉得除了尖头鞋以外还有一个关键原因就是“过紧的袜子🧦”

【回复】回复 @Cageling :嗯如果要这样对比要控制只有穿袜子和不穿袜子一个不同点才行，先不谈鞋的种类、很多白领和非洲贫民窟的人每天运动量区别这些，可能他们鞋都不穿，这样对比实在是想当然
【回复】袜子这么有弹力，而且形状一般都正常。怎么可能啊？
【回复】强烈赞同[笑哭]只有体会过的人才知道其中滋味，一双袜子，只有右脚像是橡皮筋勒得很紧一样
吃不到桃子的猴子:
之前在老牛下面的一条评论，说鞋导致拇外翻都是凭空想象，没有研究，要有自己思考云云，想到就想笑[嗑瓜子][嗑瓜子][嗑瓜子]

【回复】如果裹脚可以裹出三寸金莲，那尖头鞋导致拇外翻是很合理的。
伟壹笑:
我有一双李宁的跑鞋，好像叫越影吧，几代记不住了，鞋头有点儿尖，我是在实体店买的，试穿时候没感觉不舒服，后来通勤天天穿，就感觉第一跖骨有点儿疼，换了一双鞋头特别宽的安德玛就好了，当时还不知道“拇外翻”这个词，但确实能感觉到不舒服，从那以后就再不买鞋头尖的鞋了

【回复】回复 @我想去NASA :何必呢
【回复】回复 @我想去NASA :大两码太大了啊
【回复】其实买大两码就可以解决这个问题
濛古上単:
直接上图，詹13和16都能区分左右脚，都不是尖头鞋，现在洗Nike的什么成分不说了吧[吃瓜]

【回复】你好，请问詹16有外翻的问题吗，我有一双正常尺码得穿薄袜子，还顶大拇指，而且穿这双打球经常崴
贤知贤:
很简单啊，去看看那些爱美的女孩子她们经常穿尖头高跟鞋还有匡威万斯之类的鞋，你要是有机会看他们光脚你会发现那些特别爱穿高跟鞋女孩子拇外翻会特别严重，脚特别难看，要是我有女朋友非必要场合我不会希望他穿高跟鞋的

【回复】我匡威直接买大一码半，基本没有拇外翻的感觉了
-米小德-:
那个队长说什么学生根本不会长时间穿着篮球鞋，我就纳闷了，他上过学吗？还是说上的是什么贵族学校，可以随便想换鞋就换鞋？他一个体育生有很多篮球鞋很正常，正常高中生人均十几双篮球鞋是吧？都什么家庭啊？还不影响发育，会打球不代表懂运动科学，真的很无语，整个就是何不食肉糜[微笑]