训练成绩再高比赛发挥不出来也并没什么用,三项740kg@121.4
JOEYDBOY:
不是发挥不出,应该是健身房的人片重量有一定差距,轮子哥健身房卧推675,比赛只能600出头,估计极限也就600-610。他深蹲也就832,硬拉860左右,和平时的PR都有区别。实际上你比赛基本上就是你的PR了,而且是很客观标准的PR
【回复】测pr建议买比赛专用杠铃片和杆
【回复】回复 @DonquixoteYS :这些不都是全凭想象的嘛。。不用回复了,你觉得咋样就咋样
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