【重度抑郁】这可能是我最后一个视频。

流浪者与猴_:
宝贝，实话说看到你这样我很难受，很心疼，但真的真的一点点讨厌你的感觉都没有哦，因为我知道啊我的宝贝被病魔缠上了，伤心不是你想要的，痛苦和负能量也不是你想要的，我会一直陪着你的，我陪着你是想要你在痛苦的时候可以有点慰藉，有点温暖，负能量对于普通人来说，就是需要宣泄的，你也是啊，我不觉得发出负能量是什么罪大恶极的事情，这是你做的最棒的决定，是你不屈服病魔选择自救的铮铮傲骨，我很感谢你愿意向我袒露你的脆弱，你的信任，我知道我只能做到这么多，我感到愧疚，因为我的无能为力，我只能用这种方式陪伴你，让你感觉不是孤身一人，你是最可爱的宝贝，你也是天使

【回复】回复 @阿屿小兄弟 :不要放弃，总会有人会为你撑起最牢固的避风港[给心心][打call]
【回复】回复 @阿屿小兄弟 :加油啊！[脱单doge][支持][拥抱]
嵐靊_:
其实up没必要这么自我贬低的，有的时候并不是你的错，当负面情绪积压到一定程度的时候，我们没办法控制自己的行为和想法，那种发病时的窒息感真的一辈子忘不了，呼吸艰难，五脏六腑感觉都被抓着。单纯的想改变这种情绪是没用的，最好能找到导致抑郁的原因（会有很多，像我就是小学时期的校园霸凌，家长因为离婚的冷暴力，以及自身自卑的性格）慢慢改变自己的生活方式，找到一个自己能为之努力的目标和方向（就我个人是画画）做一些公益，感受自己存在的价值。建议看看心理方面的书籍《自卑与超越》就很好，里面阐述了人很多心理症状原因和解决办法，帮了我很多（后面我抑郁复发就是因为了解了其本质所以自己挺过来的）等心理素质强大起来，走出当初的阴影，自然会变得阳光。我重抑几年后面没吃药也靠自己撑过来了「怕疼是我能完好坚持下来的一大原因[原神_喝茶]」人生路还很长，可以慢慢走着，慢慢接纳自己，走出一条属于自己的新路。加油[脱单doge]

【回复】好棒[给心心]谢谢你，我会尽力的。[拥抱]
【回复】回复 @阿屿小兄弟 :加油
【回复】我也有点轻度抑郁，挺像的，就是很不认同现在的自己，不想接受不完美的自己，自怨自艾，虽然自己的不好想法都会被另一个想法打败，但是之前那个消极的念头不会消失，虽然……但是，不要妄自菲薄啦，现在的自己都是过去的自己一点点凝聚而成的最好的样子[鼓掌][鼓掌]
花奈和梦-w-:
“只要不失去你的崇高，整个世界都会为你敞开”

【回复】以前我看到这话的时候，我觉得说的很好，现在已经重度抑郁的我再看到这句话，却莫名的反感，我的崇高被人当做另类来同情甚至碾弃，那我的这份崇高，是否已经消失，是否是个小丑，我不明白，我想不明白
【回复】回复 @琤可茹 :你已经做得很好了……不要勉强自己啊，你值得被爱，请再努力一把，给那些之前瞧不起你的人看……好好活下去啊……就算是为了自己所喜爱的人物也要好好活下去 想哭就哭吧……不要压抑自己的感情 有的时候，只要勇敢的说出来，就已经很了不起了啊……[拥抱][拥抱][拥抱]
【回复】你要记住，你身体里有60万亿的细胞为你而活
牧尔_-:
看你这头像……应该也玩原神吧？不玩也没关系，虽然不太礼貌，但请你坚持下去。愿风神护佑你。若你困于无风之地，请别担心，因为必将有人陪着你。风向是会转变的，终有一天会吹向更加光亮的地方。所以，带着我的祝福，活的更加从容一些吧。

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LasttoFall:
相信我，B站的许多人都像亲人一样……

【回复】回复 @花6颗硬币换来的名字 :比某音好多了，在某音估计一大群人说是不是装的，是不是假的，骗流量的。之前有个宠物博主的猫死了，那个博主哭了好久发了个视频，结果（某音）评论区一群人说什么金库没了什么的话……真的震碎了我的三观。我在B站看到很多像宠物死了，得了双重人格，狂躁症，抑郁症的人发视频全都是在劝up振作起来的。 即使B站也在变，但某音已经领先了它几十年
【回复】不过还是有少部分脑子不正常的，毕竟林子大了什么鸟都有
【回复】回复 @花6颗硬币换来的名字 :至少比dy和ks的评论区好多了，抖音的这种视频评论区里全说是装的
很好的谢:
根据我的体验，患抑郁症的都是天使，因为你有智慧的种子，因此你有很多疑问，对世界，对自我，明明想安静下来确无能为力，就好像被挟持的皇帝，如傀儡一般不能自主，书本上得不到解答，没有人告诉你真相。但是一旦你稍有领悟，冲出牢笼，你会瞬间感谢这段经历，理解抑郁症的美妙，换个角度，这是一个认识自己的机会，如果不是抑郁症，你可能像你羡慕的“普通人”一样，从不思考这个问题，像动物一样生死轮转。其实很多哲学家都遇到同样的问题，最典型的是慧可。我只想鼓励你，因此深入经藏，认识自己，解放自己，妙不可言！

【回复】up啊，我们并不相识，你甚至可能都看不到我，我来的太晚了，已经没有被看到的必要了。那些人真的很好，不是吗，我看他们总结的已经超过我的理解程度了，我只想说一点，你有试过听听his theme（by toby fox）吗，听听它，你会舒服的多的。
【回复】从根本上来讲，如你所言，很艰难，要有足够的努力，求索精神，还要一点点运气。所谓走出来也是，有了一点点领悟，一点点力量，无所畏惧，少一点挂碍，不容易被奴役，不轻易跟着那些念头走，稍微自由自在。实际上更深层次，就算“普通人”也是暂时麻醉自己，欺骗自己，将面临很多问题，身体衰老，疾病，各种不顺、生活打击，更大的逆境来临，谁又敢说淡定。大多数人选择视而不见，及时行乐，不需要羡慕，借毛不易的歌词：清醒的人最荒唐！！！可是经验证明，所谓将来必然会到眼前，当下体验。不去思考不等于没有，不搞明白找到解脱路径，没有强大的知识与内心储备，就得不到真正的自由。有些人说自己好了，不彻底的方法好比扬汤止沸。人最怕的就是封闭自己，建立在无知和自欺欺人基础上的自信是空中楼阁，随时垮塌。方向盘永远在你自己手里，解决司机的问题，才是釜底抽薪。
小狼不想醒:
别怕，有我们在，如果累了就休息一下，难受的话就就发视频，虽然我们远在天边可是你的视频会将我们距离拉进，如果你感觉自己不行的时候，可以望向你的身边，你会发现有我们在一直陪着你呢 希望你可以好起来[拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱]

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昨日是昨日今天是今天:
我是中度抑郁，但是我不常表现出来也不和家里人说，所以为了正常我就开始了戴面具，每次崩溃了就会想自杀，想了之后却又是恐惧，值得一提，我到现在还是中度抑郁的最大原因就是网友，虽然他们不是现实生活中真正了解你的人，但是他们却是你唯一倾诉的对象，尝试和网友多开开心扉吧up，你并不差，没有人比谁差

【回复】我和你情况差不多，不过我认为一直戴着面具只会加重我自己的情况，所以我选择自私一点只做自己计划做的，他们怎么说是他们的事情，不会爱人的人没资格说爱
【回复】[拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱]
【回复】加油啊[拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱][拥抱]
咸鸭蛋粉:
困了就睡觉，饿了就吃饭，如果感觉伤心了，难受了，就来这里找我们，我们大部分人可能不是什么很专业的心理咨询师，但是我们会尽自己的最大能力去安慰你的，最后——抱抱[拥抱][拥抱][拥抱]

郁郁葱葱的牧羊人:
不，你不是可怜的人。兴许认为抑郁症是一种假装的事物的人才是值得我们可悲和可怜的人

圣焰武者:
操真晴人：如果你陷入了绝望，那么就让我成为你的希望吧！因为我就是最后的希望！ Drive on！ 请！ 热情高涨，触摸变身！热情高涨，触摸变身！ 操真晴人：变身！ Flame，Please！ Hi Hi HiHiHi！！！ 操真晴人：撒！Show time哒！ 契约！请！ 超棒！强力飞踢！最棒！！！！

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【回复】骑士佬安慰人特有的方法，我就是你最后的希望
白泽-异兽:
没事的，我们就在这你可以在这里发泄掉你的负能量，就像一辆货车，我们就是中转站，在这我们会帮你吧负能量卸下，在你准备好了的时候再由你吧那些你自己产生的正能量装上车，我们永远在这，正如同我之前所说的，我们是你过似的倾听者，是和你一起抱怨这个世界不公的朋友，所以答应我只要在我们还在你身边就请不要放弃你自己，因为如果你走了，我就失去了一位我见过最努力的朋友，不要觉得你不配有这样的朋友，如果真的说不配那也应该是我配不上你怎样努力的朋友

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迷失的球会回来吗:
你在可求着什么，平等？自由？尊重还是死亡。不，你并没有选择，因为你没有力量，因为你没有你的力量来选择你的自由，你感觉这样的孤独是因为你没有力量站起来，从跌倒处爬起来，相信我，这样你才能活的更灿烂，不要因为暂时的失望而感觉失去了希望，相信我，活下去，你才能过得更精彩。

【回复】有时候想做些什么，但又深感自己无力
玻罐罐:
你很善良,很会安慰人，很温柔。你身上的这么多品质多好呀。很多人没有你这种特质，相信你一定有很多优点，是别人没有的。[给心心]我们一直都会陪着你，之所以帮助你，是因为我们希望如果有一天我们的，心理和生理出现的状况，也有人帮助我们。我以前抑郁的时候也有许多我的朋友来鼓励和安慰我，我真的很喜欢，他们。

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李大霸总:
我看到你这个标签之后，点进了你头像去了主页，看到了你更新了下一条视频，我就放心了

一个路过的鬼:
不要把自己想的太弱，你要相信，世界被你看到了，你就变成了世界的主角，你迟早有一天可以冲破抑郁症的茧，化作翱翔在天空中的蝴蝶，加油！[打call]

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一只大猫咪_:
“活着本来没有什么意义 但是只要活着 就可以找到 有趣的事情。就像你发现了花 我又发现了你一样”再等等只要要活着就能找到意义

B名叫游翎:
能够说出来就非常棒了！[鼓掌]这里个人认为，有想要变好的心才是治疗抑郁最大前提！[点赞]如果可以先试试在生活中找到自己喜欢的东西，不要一直呆在某个小空间里，试着出去走走，散散步也好。

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帕瓦-power:
兄弟，好好活下去，别在意别人的看法，你要活给自己看，让自己开心，死亡不能解决任何事，解脱才是，而死亡并不是唯一解脱途径，要努力让自己的生活变好起来，阳光起来，不用迷茫不用慌张，我们一直在你身边[打call][打call][拥抱]