南怀瑾:禅坐时身体空了，才是真正的“通”

结璘垣下:
中医里有澄神内观，求得就是这种空的感觉。一个人静坐的时候就会产生纷繁的思绪，能够休掉思绪，心神凝一才能让身上气血通畅，达到身心健康的目的。世界上的各种宗教基本都有这种修炼的方法，这是人体的一种功能，但却被宗教神话。

结璘垣下:
至于问道求仙，本人不才，可否如此猜测：人体是一个平衡系统，通过某种修习让人体达到某种平衡，道家追求的元婴就是这种平衡的最完美状态，如出生的婴儿，各方面都十分平衡，各系统都十分的和谐健康，这样就能求得长生，既成仙。虽然现在听起来觉得和现代医学格格不入，但从中医的角度来看，是有可能达到的。只是很难而已！常人学习，只求不受病痛折磨，能安然达到终年而已。这也是很多典籍中追求的目的了。本人也是刚刚学习，读书有点感悟而已。仅做参考。

【回复】心本无心，因境故心（攀缘心） 境不自境，因心故境（了義法） 未到地定的身空境界，是因为攀缘心的暂停，所以所攀缘的境同时停止，既然停止，所以身空
【回复】至于你提的问题，什么元婴、平衡，和法、化、报三身有关，其实无论佛道真心的最后成就都是三身成就，殊途同归，方便有多门、归元无二路，但我也不可多说毕竟自己也没证到便拾人牙慧了，具体的你可以看下南老师的这篇问题，应该能很详细的解答你的这些问题。
【回复】你很厉害耶 你的观点跟我了解的一致 就像是我想的被你陈述出来了[打call]
厶厶厶十一:
不会是接触到暗物质那个层面了？……[吃瓜]

粉红光柱:
这个境界太高了。就是物质身体转化成光体了吧

【回复】境界并无高低之分的。哪高了？哪低了？[吃瓜]