拳击如何抖肩(纯干货)

作者: 重庆小熊熊格斗分类: 健身 发布时间: 2021-06-22 22:47:44 浏览:31882 次

拳击如何抖肩(纯干货)

布拉德屁袋:
换个词吧,不要抖肩抖肩的,那叫“制动”,就是刹车的意思,肩膀抖动是惯性的结果,以免二杆子不懂,故意去抖动肩膀。[嫌弃][嫌弃][嫌弃]

【回复】回复 @bili_626945382 : 如果是初学者,找拳击教练就可以,不用非得是著名运动员,打的好,未必教的好。如果是想打比赛,就找譬如M23这样的拳击组织。
【回复】不是专门抖动身体,是让身体产生力量,然后导致身体出现惯性和抖动,而不是直接抖身体,又是这样的意思
【回复】回复 @bili_626945382 :是的,出拳方式错误,才不会有肩膀抖动的刹车式制动。我的建议是,不要自己瞎练,也不要跟练散打和泰拳的练习拳击动作,从拳击的角度看,很多著名格斗拳手的出拳也是错误的,你得跟拳击手学习。所谓术业有专攻,你想干什么就找干那行的,不要跟我抬杠说,外行也有做的很棒的,是的,从概率的角度讲,你找外行教你,是不是学好的概率也低?
体育艺术家施匠:
怎么说呢?这个名字其实是看外面来,看出来取出这个名字的,它这个原理就是你把弹弓拉到底,然后放松,然后他这个弹弓的皮筋会抖动,因为惯性和力的传导,导致弹弓的靶子也会抖动,所以才会抖,根据这个道理,你的肩膀是因为你的发力过程中产生的惯性,导致肩膀抖动,你可以选一选你的脸,你的脸上面的肉会根据你脖子产生的力量的惯性产生抖动

奥尔良的鸢尾花:
我感觉我左肩送出去就很流畅,右肩就僵硬一点,但是我不是左撇子,有人一样吗?是不是鼠标点多了的原因?

地上第零233:
这么好的视频,哪来这么多装b犯啊,确实不是所有人都会不耸肩地把肩放出去,尤其是常年坐办公室的,视频里的小技巧明明就很有用

【回复】我能说什么,人均高手呗[脱单doge]
沙悟净1:
谢谢UP主的知识分享,看了练一下就抖的起来了

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