Simon用科学诠释拳击抖肩

我看你瘾犯了吧:
说的很通透，但是我勾拳能找到感觉，直拳和摆拳就是没有抖和沉的那股劲

南城新旧梦:
我以前久比较傻 练搏击的老是觉得扫踢威力大 而且觉得扫到人不得了 后来发现散打踢的鞭腿一样恨厉害的而且我本就是很瘦 鞭腿也很好用

【回复】经历了柳海龙 宝力高等，后面散打鞭腿的威力上了一个档次。
机械与灵魂:
补充一个细节，肩胛上移可以瞬间分离大臂，有助于减少转体时的启动质量，手臂的力矩性，分离掉的这部分质量是有利的，否则基本上就是克服做功。动量足够后再放下肩胛，该动量即可传到手臂。

南城新旧梦:
其实抖肩就是身体带动手臂发力 一个是手发力 一个是身体动力链 一个速度快准 一个速度慢力量大 要真的想练好拳击不是纠结于怎么去用那个

布拉德屁袋:
提个建议，这是简单问题复杂化了，抖肩是结果，不是过程，和刹车一样，它是惯性使然，就把出拳姿势做正确就好了

B站实话哥:
就是找到用肩把胳膊甩出去的感觉吗？[藏狐]

乖乖的快乐猴:
可以推荐一下搏击拳套么，fairtexBGL6怎么样，正品多少米呀

【回复】回复 @喵了个咪今天你喵了吗 :有链接么[星星眼]
【回复】Fight2finish 拳套感觉不错[吃瓜]