拳击抖肩教学

YZ-good:
评论区里，人家怎么误人子弟了?很标准的抖肩发力。 很少有视频提到抖肩这个核心技术，教你们还说别人误人子弟

【回复】键盘侠又不练武，他们只想毁灭我们的传统文化，他们是无知的极端分子
【回复】我也练拳击，教练是省队退休的，就踏马没听说过抖肩这撒比玩意。抖肩是技术动作做得标准的结果，你发力链打出来了，肩膀放松地送出去了，支撑腿卡位卡出转体后的急停效果了，自然会出现抖肩的现象。技术本身练抖肩不是误人子弟是什么？明明是一套标准动作，到这里成了抖肩？
【回复】回复 @我要中小米10啊 :那只是他没有接触过，俄拳、我们自己的体制队，都会讲这个技术，俄罗斯那边还用杠铃来训练“抖肩”
岐黄士:
这和传统拳术的脊柱翻浪，肩骨翻山异曲同工。 所以我一向认为拳击已经达到内家拳劲的巅峰，明暗劲臻，应心得手，并非只有强调刹车劲的推土机式马战改步战类拳术才能称为内家拳。

【回复】一个是光有劲实战用不出，架子大开大合全是破绽甚至还会定在原地。一个是随手就带着全身劲，抱架严谨发力快速丝毫不影响自己的移动和躲闪。而且后者还可以批量生产，都不用比即刻分高下，毕竟训练模式几百年年没变过了
【回复】回复 @墨客武夫 :我也这么觉得，但练成的效率没法下定论。
【回复】我觉得内家拳包含的更多。
小学一手儿:
挖个坟，视频中发力很标准真的赞，抖肩这个事...很多人领悟原因都不一样，水平到了自然就会轻松一点...有看棒球赛学会的，有看扔铁饼学会的..还有看街舞学会的，人家只是分享自己的过程，挺好的鸭

【回复】发力确实很赞，但是不会抖肩的人光看是看不会的，小白乱抖会养成错误习惯甚至肩膀弹响损伤，不推荐照着学，不过已经会抖肩的可以参照着找不足
不怕火与她的黄鹤楼:
初学者不要为了抖肩而刻意抖肩，反而导致肩膀更不放松

【回复】[辣眼睛]为什么我不知道抖肩前就会了抖肩[辣眼睛]
【回复】怎么让肩膀位置平衡，右边侧倾厉害发现怎么调都不在正确的位置上
宇yu宇1:
这个人我在快手关注过，快手有几个正常人的

【回复】回复 @一直bbbbb :国家队现役49公斤队员国家级运动健将，即将代表中国出站战世锦赛确实误人子弟，只有你这种键盘一开法力无边的人才可以走向成功
【回复】回复 @一直bbbbb :那你发俩视频教教我呗，一直挺想学的我看看你啥水平
【回复】回复 @一直bbbbb :你是写八股文长大的吗二级菜鸡
诡木无芯:
请问能出一期详细讲解具体怎么发力教学么？您的视频讲的很好，但是我总是体会不到那个要领，如果有机会，还想听您多说一些关于抖肩的发力，谢谢

噫最讨厌起名字了:
这……话说为什么要抖肩？直接送肩不就好了嘛

【回复】我国专业队肩膀放松的站架是苏联拳击体系传下来的，可以抖肩。部分欧式拳击和泰拳肩膀是耸起来保护下颚的，那就没法抖肩只能送肩。
【回复】回复 @小河马姆明 :抖肩我觉得是只是训练和放松肌肉的一种训练方式
【回复】回复 @小河马姆明 :是两回事
The_Cutie_Slayer:
小时候肩膀脱臼过的人很容易找这种感觉， 就是身体用力，肩膀又没有肌肉锁住，咔嚓肩膀就掉了。

光头詹森拳击教学全套:
我有光头詹森拳击教学视频全套中文翻译。Q1318315477，详细系统，良心

【回复】回复 @光头詹森拳击教学全套 :多少钱啊，朋友
【回复】回复 @gengbinlaoban :光头拳击教学来1318315477
xssnakeee:
我也练拳击，教练是省队退休的，就踏马没听说过抖肩这撒比玩意。抖肩是技术动作做得标准的结果，你发力链打出来了，肩膀放松地送出去了，支撑腿卡位卡出转体后的急停效果了，自然会出现抖肩的现象。技术本身练抖肩不是误人子弟是什么？明明是一套标准动作，到这里成了抖肩？

【回复】你赶紧换个教练吧大哥，没听过抖肩.......