再也不敢用这个姿势睡觉了

古祖祭灵:
好家伙，我就喜欢这么睡，尤其在睡不着的时候

【回复】我也是喜欢这样睡，现在在强制改正中，只要是平躺，随便转，两米的大床，我一晚上能将这个床角角落落，睡个遍，起床不是睡醒，而是从床上掉下去摔醒，现如今，黑眼圈都快挂到下巴上了[笑哭]
【回复】回复 @长着狼牙的猫 :平躺感觉腰悬空着不舒服，就睡不好，第二天起来背疼。。。
【回复】回复 @长着狼牙的猫 :平躺我几乎睡不着[笑哭]就喜欢侧着睡
赟_赟:
别误导人了，跟这个有个毛线关系，而且这个姿势在医学上还是最安全最稳定的卧姿，比如有人醉酒防止误吸，稳定重患，很多时候都会用到这个姿势，我骨科的从来没听说过腰突跟这个有关的。而且这个睡姿很舒服，孕妇也没可以尝试，因为只要是个健康的正常人，不是经过训练的，睡着后都会自然翻身改变睡姿的

【回复】而且睡姿不像坐姿那么讲究，睡姿都是怎么舒服怎么来，你身体他自己知道怎么样是合适的，包括现在对于孕妇的睡姿观念也变了，现在孕妇的睡姿观念也是怎么舒服怎么来，但是床垫枕头这些确实是有些讲究的
【回复】这个卧姿很实用的，比如照顾醉酒的家人，特别是那种醉瘫了的，大家平时听到的哪个哪个年轻人喝酒睡觉然后死了的，有很多都是误吸
【回复】我也想说。不是说靠右侧睡觉是最好的睡姿吗？也不会压迫心脏。如果胃部不舒服就是左侧睡，防止胃酸上涌。
追摩托的狗:
你们宁愿信这个姿势得腰突也不信我是秦始皇？赶紧打钱

【回复】回复 @妄图超神 :没，出来以后我们分开了[两米兔和两斤兔_点赞]不信我让楼下其他64个朋友回你消息
【回复】你当初陪葬的66个人现在还跟你在一起吗？[嗑瓜子]
午夜丶无夜:
据说正常情况人睡着后会自动调整睡姿，以什么姿势入睡并不重要

【回复】回复 @一个傻子子子子子_ :什么昨天晚上你跳了段极乐净土不记得了？
【回复】平躺睡觉，睡醒依旧还是平躺
【回复】但是我睡前是什么姿势，醒来还是什么姿势，非常老实的睡姿
sifnrbk:
有没有姐妹一样，平躺着睡的时候后腰悬空好别扭，我是不是骨盆前倾啊[疼]

【回复】人的腰椎本来就是有弧度的，直挺挺的才是有病[笑哭]
【回复】正常会有一个手左右的空 把腿屈起来脚踩床上 或者垫个枕头就行
【回复】我也是，总感觉有点空落落的，只有腿屈起来才能好受点[笑哭]
卿卿0-0:
如果说有某一个姿势才睡的着，可能是你的骨头处在一个不正的状态，只有在那个姿势才是正的，肌肉才能放松。我最开始平躺睡，后来骨盆歪了一点侧躺最舒服。不过不用在意，现在的年轻人，大大小小都不太正。

【回复】最后一句话真实又扎心啊[笑哭]
【回复】舌根长导致正躺着睡感觉吸不上气。。只能侧着
蓝越雪:
就你这还科普个屁，没文献没论文也没调查报告，也没证明章，医学让你一句话推翻了？我下次直接说你别睡觉了，你长期睡觉容易阳wei，因为睡眠会导致海绵体神经放松，血液流动减慢跟不上，导致逐渐萎缩，口头说谁不会啊，醉了，又一个丁香医生一样的

【回复】虽然但是，两膝之间没垫枕头确实腰会不舒服啊，自己没这种经验吗
【回复】从来没听说过睡姿能得腰突的，只听说躺着对腰突有好处。
椰椰喵:
我也喜欢这样睡 而且我前段时间刚查出腰椎间盘突出和腰椎骨质增生 而且 我刚十九岁[捂脸][捂脸][捂脸]大家一定要注意腰椎健康

【回复】怎么说呢，先不说大学，只要小学初中高中上满，就这九年那破凳子够把你腰折腾够呛了，你睡觉的时候它才好不容易歇会儿，哪怕跟睡姿有关系，它也就是个添头[doge]
【回复】她瞎说，每个人都这样睡，睡姿没关系。跟久坐，跟搬重物，肥胖，很多因素有关。
【回复】回复 @离人阁の不知火 :确实有道理 我这个是突发的腰疼 连续几天坐桌边熬夜看资料啥的 突然就腰疼得受不了 请假去医院 那医生本来一看我年龄 就说没事没事你们这个年龄什么事都不会有 可能只是最近有点累而已 要实在不放心就去拍个片子 我就去拍了 拿着片子回来的时候 那医生瞬间坐直 然后惊呆 说没见过这么小有骨质增生的[捂脸]
莫子墨子:
你说说咱这副肉体，真难伺候，我年轻时候跳韩国那个小红帽减肥操，一个月瘦了十几斤，然后就畸胎瘤扭转疼得满地打滚最后噶了一侧卵巢[妙啊]

【回复】回复 @野区巡警 :器官上长个瘤，瘤沉啊，一动瘤就带着器官扭转，卵巢就核桃那么大，坠着个拳头大的瘤，剧烈运动可不就瘤带着卵巢旋转跳跃
【回复】回复 @莫子墨子 :我是一开始就很疼，疼了一天，坐着就不疼，拿着个小凳子靠着床坐了一整天，动都不敢动，我朋友劝我去医院，晚上七点去医院九点半住院，十一点就进手术室了，医生说卵巢可能会坏死，要签那个单子，后来做完手术说输卵管坏死了一截，卵巢没事
【回复】回复 @017zOl :确实很难发现，我小时候大概六七年级的时候因为激素问题，卵巢上长了个囊肿，不痛不痒的，我唯一跟别的小孩不同的就是我四肢纤细但是肚子上有肉（当时以为是胖肚子）后来也不知道怎么回事，应该就是病发了，疼得我死去活来，去医院挂给阑尾炎止痛的水都止不住我的疼。然后一拍B超才知道我肚子里有个超级大的囊肿，当时真的超级震惊（那个囊肿切出来三十几斤重，不过里面是液体的）真没想到这么大个东西在我肚子里我竟然一点感觉也没有，而且日常生活也特别正常，医生说那个囊肿应该是跟了我好几年了不然不可能长这么大[藏狐][藏狐]然后从初一到现在基本上保持一年一全身检查的习惯，上次生病真感觉自己要嘎在医院了[辣眼睛][辣眼睛]
壹心只看好番:
多大点事，我每次睡下的时候都是平躺，醒来的姿势都是随机，所以入睡姿势不重要

青黄不接:
啥姿势都能说出点毛病是吧[呲牙]要不我站着睡得了[呲牙]

【回复】不过这睡姿确实是有问题，我前段时间确诊腰椎侧弯，医生也是不让我这么睡了
【回复】这些人就是没事干吧，我还不如不睡了，但是，他们又会说猝死，我还是和你一样站着睡吧，这群人整天搁那一本正经的胡说八道，给我弄的都全身病了，还是那种命不久矣的！我服了，我健康的很[辣眼睛][辣眼睛][辣眼睛]
殇城的你:
正在用这个姿势睡前玩手机[辣眼睛][辣眼睛]

凤温书:
那个姿势入睡看情况，但是睡醒的时候极大概率是平躺着的。

ARrrree:
腰突好像是久坐久站吧，睡姿问题是脊柱侧弯还是啥的

【回复】是啊是啊，现在我戴矫正器已经快一年了[大哭][大哭]
糖炒果栗:
我喜欢趴着睡，否则睡不着。但是第二天醒过来就不是趴着的了。

【回复】我只有胃难受的时候才会趴着睡，压着胃还没那么难受。
【回复】我读书期间就一定要趴着睡才能睡着，毕业出来工作一年左右，趴着睡不着了，现在要平躺才能睡着[笑哭]
【回复】趴着睡感觉超级有安全感
张豆豆爱吃肉肉:
[辣眼睛]久坐和走路发力方式才是杀手…还有肾虚…

【回复】真的真的'之前走路不正确'腰老累了[抓狂]