分手后怎么走出来丨失恋不可怕

元素大帝_official:
啊！多难过的人才回来搜索这个视频啊。 分手十多天了吧，从刚开始的天天哭到觉得自己好起来了，但是还是会偷偷看他。 也不是初恋，从来没有过这么难过的分手，还是会抱有幻想。 可能因为他的分手原因很离谱？可能因为我们在甜蜜蜜的时候分的手？不过还是很感激这份感情，虽然难过，但是成长了，我一直都很不会喜欢人，意识到自己很喜欢一个人还是挺难得的。 祝评论区的兄弟姐妹们能复合的都复合，绝对不是重蹈覆辙是重新开始，一点都不行的都走出来，找到更好的😥 我好无聊，要是有找不到人聊天的可以找我🤧我们一起难过一起走出来！

【回复】今天分手了，分在我身处痛苦之时，两个人相爱但是确实不合适，以前也分分合合过多次，现在我仍然想找回他，但是已经不想再重蹈覆辙了，就这样吧
【回复】分手快十个月了，还是会时不时想起她，有时走在路上猛的会想到和她在一起的种种心就会一阵抽痛，晚上闭眼就会想如果，像今晚一样，闭上眼睛就是过往，想睡睡不着，看着时间一个小时一个小时地过去了，搜一下怎么才能忘怀，看着评论区不知道怎么的就泪流满面了，还好，终于熬到了天亮。
【回复】五年半的感情 一个月慢慢就没了 前天一天突然美好就破碎了。。我分不清 我是失去了爱情还是亲情
I奶熊布偶I:
在评论里面发个疯 感觉自己已经快要进入第二阶段了 就是发了疯的想念 连续四天晚上梦到他了 还都是很甜很甜的梦 我真的要疯了 虽然所有平台都删光了 还是忍不住想知道他的最近 舍不得删合照 发了疯的出去玩 让自己忘记这件事情 快点过去吧 要受不了了[委屈][委屈][委屈][委屈][委屈]

【回复】宝子你所有情绪都正常，但是别联系，可以哭，还是理性一些[拥抱][拥抱]，都会过去
【回复】好兄弟删了干嘛啊，就不怕删的照片变成梦魇给你来一手记忆复现嘛[doge][doge]（好吧，其实是我没勇气删）
Vesemir_:
如果我对象因为劈腿之类的原因分手，我只会有短暂的愤怒，之后不会有任何波动也不会伤心。最难受的分开是因为一些小事的堆积变得难以磨合，互相还爱，但是在一起就是步步艰辛，这种类似原因分手才是最难受的。

【回复】形容得很贴切，我今天跟对象分手了，我很爱他，很爱很爱，但是不想跟他谈恋爱了，很累
【回复】真的好痛苦 一旦情绪好点了 就开始梦到他
【回复】我是提分手的，一样难受
哈哈哈猜猜我谁:
我女朋友离开我快一周了，这一周里，我想过放弃，可是每次心里总和刀割一样，就是做不到，我只有在分散注意力的时候，才不会去想她，晚上一睡觉，一闭眼，我们走过的点点滴滴就出来了，我就开始嚎啕大哭，我都已经没法入眠了，太痛苦了，我们在一起四年，基本天天在一起，就没有分开过，我不知道自己还能不能走出来，痛彻心扉

【回复】我这分手两年了！都不能说完全走出来～想解决，要么找朋友倾诉，出去玩儿，千万别让自己孤独的时间太多，要么赶紧找下家吧！生活还是在继续的！
【回复】希望大家都能走出来，分手第三次了，两年，没有哪次不是付出所有，知道不能这么做但还是忍不住付出。也许经历的很深刻，虽然不可置信，不敢相信，或者自我欺骗，一晚没睡，想的通但也想不通。不清楚是怎么样的清醒的浑浑噩噩。没有理由，也不愿往坏的方面想，说不难过肯定是假的，祝彼此安好
【回复】我和我前女友谈了5年，准备读博时候就结婚了，是大家公认的模范情侣，前几天半夜两点多她提分手，我哭着求她不要，有什么不喜欢的地方我都可以改，根本没用，电话不接，面也坚决不见，就在手机上一句话。第二天再看看聊天记录，5年的感情被贬低的一无是处，什么伤人的话都说了出来，自己想想觉得不值得，周围同学都劝我认清一个人，我觉得我难过是一部分，更多的是恨。
人间就是炼狱:
我刚分手一个月，走不出来，初恋。一想到这辈子都不会见面了就好难受，老是存在复合的幻想[大哭]

【回复】如果正常分手还行，我能接受，但是我对她充满内疚，完全可以避免的，是我不成熟。
【回复】我也是，情绪一直反反复复，决定去挽回了，反正要么是自己心死，要么是复合，都是好结果，现在已经失去了，还怕什么
【回复】回复 @三变色 :那睡觉怎么办，我经常躺到早上五六点，然后睡三四个小时又醒来，心里难受的又睡不着了
鸟包酱:
我也来留下自己的小故事吧： 分了三次了，每次都是我提的，确实不太合适。分手刚开始，很开心很自由的一个礼拜。 然后到了第二三周我则来回纠缠，把她都纠缠得不回我消息了[笑哭] 理性上，我真的很确定我们没有未来，也真的不合适，破镜难重圆。 感性上，我还接受不了已经没有她的生活。 “我必须承认， 我有的是两条分开的路， 我们共同拥有的只是过去的回忆”

【回复】发完动态的第二天就撞见她和新欢接吻啦，被无缝衔接啦。所以各位，当你的理性发现这段感情不对劲时，你应该要相信自己的理性，理性真的是一种美德，各位分手的朋友，此时此刻是你们最佳的成长时机，虽然我也还没走出来，但是相信时间，相信自己。
【回复】分开一年半了，跨省去找了她两次，她从一开始回我小作文说不可能复合，到后来拉黑删除，直到今天我一个联系她的方式也没有了，每次在去的路上幻想她能出来和我见一面，最差也能联系上，可是现实是她看见我消息后直接拉黑删除设置不可搜索[大哭]以前还想着真的变好了有机会见面，现在真的被现实打击到了，一点希望也没有了[大哭]
【回复】回复 @BTXL果粒橙 :看人，我自己在分手期间根本看不上新人
救濟孩紙吧:
有你们这样有思想的人在互联网上输出观点真是太好了，这些力量都是我周围的人给不了的，而且感觉你说的好多话都很合适我自己，有你们这样的人真好。

【回复】回复 @感情洁癖MAX :情绪都是暂时的 祝好哦
音狱:
我好难受，怎么办啊，为什么啊，心绞痛

【回复】回复 @语礼成长快乐 :两个月没走出来[墨镜]，时间越长越难受[墨镜]
【回复】回复 @Edcee3000陈冠希 :俩月还早着呢，再来俩月，妥妥忘了
【回复】回复 @龍爆爆 :我也分了
睡觉小甜甜:
被分手一个月多了，家人朋友舍友劝得都烦了，我慢慢走出来，但是每天还是不受控制情绪反扑，会想念，会自我怀疑，觉得我做的不好所以他才离开，他觉得我不懂他，觉得对我完全没有热情和期待等等…很难受，知道要走出来，但是走不出来啊！好痛苦

【回复】回复 @sthahah :如果还喜欢可以去再尝试，或许她还在原地吧，或许已经开始新的生活。我的话，可能等个几年我完全走出来恢复再说吧。 每个人都是不一样的，不是有没有脸的问题吧，如果你做好准备重新开始，可以去试试看，但是可能结果有好有坏，要自己看着办哦。 我的话，度过了那长达四五个月的崩溃情况，可能目前过了半年了，情绪逐渐平和。当时人不人鬼不鬼，我反思了很多问题，自己都自闭了。当然，我这个可能属于个例，具体问题具体分析 总之，先做好自己吧，感情我碰不得
【回复】回复 @sthahah :不会的啦，他提出分手的…怎么会呢，都说出这么多话了，后会无期，等等等等，我也不知道怎么说了…反正能够分手就是不够喜欢和不珍惜吧，我也不应该再执着于一个人了，抑郁了四个多月，天天哭，那段时间真的很恐怖，而且心理咨询重度抑郁，有轻生念头。但目前状态恢复很好，就是恢复那个大方爱笑的自己了，但是不相信感情了… 想她可以去找她，但是我的话我多想我也不会再去找了，当时我已经尽力了，现在我只想恢复元气，他放弃这段感情先的，说爱我，但分手不就是没这么爱吗…… 祝你幸福，喜欢还想着就去试一下吧，可以那就在一起，不可以，给自己一个交代
【回复】回复 @凉不涉浓不欣 :我上个月也是弄小作文，忍不住啊很想很想他…但是他觉得没希望，没有热情，拉黑我是对的，后会无期，喜欢的是他觉得的我，那还有必要复合吗？ 虽然我很想但是他不想吧，没有希望和结果，而且的确很难受
正值ヅ:
真的好难过，我觉得我对女方挺好的[笑哭]

【回复】如果仅仅只是对别人好，那是最廉价且可替代的价值（对不起别喷我）[doge][doge][拥抱]。希望你走出来，然后理解这句话
【回复】回复 @彼岸花开在远方c :目前准大三已经找到java实习了，感谢分手[脱单doge][胜利]
【回复】我男友也说，他对我够好了，实际上，消息从不秒回，打电话嫌烦，也不会有惊喜，各方面也很抠门，没有耐心，他觉得他对我够好了，实际上我相信爱是时常觉得亏欠。蝻的，笑死，自我感觉良好，好不好女的能不知道吗？
小鹿乖乖噜:
今天分的手 走不出来 甚至想这辈子都不恋爱了。

【回复】几个月后你会发现谁离开谁都能活[拥抱][拥抱][拥抱]
【回复】回复 @踢哪酱呦 :没啥太大感觉了，但还是不太想接触新的人了。偶尔想起来还是会难过。
【回复】回复 @无双215 :今天刚分，女方变心了
布布布布丁鸭:
昨天刚分手，我是男方，我们异地，因为异地问题解决不了产生的矛盾有很多，随着时间我们的问题越来越多直到无法解决，很难过，我对女方很好，但仅仅是谁都可以代替那种好（因为异地），其余的我很无力，很难受兄弟们

【回复】哎，我也是异地，她告诉我说是受不了对着屏幕嘘寒问暖，本来已经有打算去见她了。昨天突然就告诉我想和我分手。她的原因是她不喜欢我了，喜欢上其他人了，是一个和她一起打暑假工的男生，我想不通，为什么我一年的陪伴，一年的感情，但是却抵不过别人几天一起打工，我和她明明没有什么矛盾，为什么就这样结束了啊，我真的好喜欢她，觉得好不甘心，但又恨她不起来，明明自己很失落，但却怎么都哭不出来。晚上睡觉心一直狂跳，就像是在宣泄不甘。为什么啊，究竟问题出在哪里，变成现在的样子……
【回复】兄弟我理解你，异地一年，已经打算好了暑假去见她的，因为一点小事闹别扭，她说她要上班我要上学，我们就分了，好难受啊兄弟
【回复】我也是异地，分了一年了，还没走出来，对方家里都开始安排相亲了，唉
流浪兔子--:
刚刚经历分手，只是因为异地因为一些吵架的问题，明明是可以解决的他却不愿意解决了。明明我们上周还好好的还见了家长这周突然就分手了，一晚上像被抽干了力气一样头晕，早上被心痛折磨醒，不知道什么时候能好起来

【回复】明明能解决他不解决，说明不够爱。没有突然的分手，他应该权衡很久了。很糟心，但对你是解脱
【回复】回复 @fulandebaicai :估计他家长找到他们觉得更好的儿媳了吧[辣眼睛]，没事，有福之人不入无福之家，我现在已经看开了
【回复】我们好好聊了一下的结果就是彼此分开冷静一段时间，这段时间像朋友一样相处想起什么问题就沟通看能不能解决，如果最后聊的还行就和好，不行就彻底结束，这样真的好吗，还是只是他拖延时间的借口呢
Uncle丶鍋巴:
三月天气佳，旅游散散心，不知去哪里，就来重庆城！

【回复】来了重庆分手的[微笑][微笑][微笑][微笑]
【回复】哈哈哈重庆旅游局会感谢你的
战神霍夫曼:
在一起一年多 分过复合n次了 最开始她总喜欢跟我分手 我觉得遇到一个真正喜欢的不容易 一直挽留 其实我们俩很喜欢对方 但是我总感觉她性格有点缺陷 有时候脑回路很奇怪 我明明对她很好了 生活上也百般照顾 但她还会挑我毛病 搞得我跟她在一起都要小心翼翼 生怕她生气有时候 但到后来她也改变了 当然我自己也有问题 我们总是闹别扭吵架 两个人脾气都不太好 然后就觉得不合适 分分合合 一个月前是我提的分手 然后人家一周不到又找了个 （她没出轨，我感觉她有报复我的意思）就来找她 她拉黑我 不见我 说我为啥不早点找她 我想说谁知道你谈恋爱这么快啊 一直想不通为啥她能放下这么快 经历的真不少 知道她又找了后心里才觉得是真分了 但是我心里明明知道我们两个没法在一起走到最后 却还是很难受 一直在回忆 她是我谈的爱得最深的一个了 现在过去20多天了 还是天天想 但是比最开始刚知道她有对象那会好受点 那会只要一想起来就心痛 现在想起只是经常觉得遗憾后悔 但是生理反应没有了 我一直强迫自己学习努力 但是回忆总是钻空子 容易发呆 不集中注意力 现在我到什么阶段了呢？我该怎么度过去呢？ 有情况类似的朋友们可以交流交流吗？

【回复】我和你的情况好像，我就算知道她和别的男人搞暧昧我也一次又一次原谅她，可是最后还是被她甩了。分手后第二天我们共同的朋友告诉我她朋友圈官宣新男朋友了，我用尽各种方式去找她，一次次的拉黑我，一个字也不愿说。
【回复】过几天我要分享一个播客，你可以先去听听，小宇宙的<纵横四海>，听分手心理学那期，你也可以买这本书看，但这段时间还是听播客吧，有个声音陪伴总是好的
【回复】回复 @有趣的x :加油 好好提升自己！
芫荽棒:
真踏马的奇怪，爱吧，两个人还是爱的，过吧，也能过下去，但是就是有时候能磨合好，有时候不能，为一点点事就吵啊吵，事后想想本来能心平气和解决的，但是两个人就是有无尽的脾气和委屈。可能两个人的状态出了问题，也可能一个人的状态出了问题。不过谁知道呢，两个人在茫茫人海中彼此喜欢本来就是不讲逻辑和道理的，分开应该也一样吧

6个硬币的高贵名字:
认真对待感情的人，总是很容易受伤，像个笨蛋。

【回复】日本人把喜欢做成标本😋
我沙发上有你的小颗粒:
我女朋友经常不理我，经常我给她发了一堆消息，她不回我，然后等她发来消息的时候，是不会管我之前说了什么的。 一开始我不怪她，我纯恋爱脑。 可是这样真的很难受。 谈了十一个月，我提了分手 但我也很痛苦，更痛苦的是，一天后我找她复合，她非常决绝的拒绝。

【回复】我也差不多，而且我犯错了我会辩解啥的，但是她犯错了就会说：难道你就没有错么。然后大吵一架就分手了，但是分手后我就后悔了，我为什么要答应分手，我要是再包容一些，大方一点，不那么计较不就好了么，我只要她在我身边啊
【回复】回复 @原九州 : 现在的我就是这样。。。。。。。怎么办啊，感性上觉得我再包容一点就好了，但理性上又觉得自己没问题，自己不应该被这么对待啊。。。唉，
【回复】兄弟一模一样的 最后是她把我删了还把我拉黑[笑]
麻辣香锅配炸鸡:
你只是一阵风一场梦而已，我会自己努力向前

非正式旅行:
BGM：A小调圆舞曲 村上春树曾写下： “我告诉你我爱你， 并不是一定要和你在一起， 是希望今后的你， 灰心的时候记得有人喜欢过你” 陪你走完了这段路， 我也就变成了你路过的路， 从此，人山人海，不再归来 山本文绪说：一个人逛街，一个人吃饭，一个人旅行，一个人做很多事。一个人的日子固然寂寞，但更多时候是因寂寞而快乐。极致的幸福，存在于孤独的深海。在这样日复一日的生活里，我逐渐与自己达成和解。 希望你在十五六七岁的年纪是为了数理化题在紧皱眉头 在二十五六七岁的年纪是为了事业工作在深夜嚎啕大哭 而不是为了那些所谓的爱情而丢弃自己的前途 迷失了可爱的自己