NPD成瘾性自恋人格障碍-网瘾、性瘾、酗酒、饮食障碍、整容成瘾

我要吃图图:
能不能分析一下暴食这块，心情无论好坏都想通过吃

【回复】我是自慰，有点伤身体，有时也并不是很想，但觉得可以排解压力。
【回复】最原始的满足感，来自于吃饱，吃撑。
【回复】我也是，心情不好了就通过吃来解决，心情好时也想多吃一些，这些东西和体内的激素水平有关，就是分泌多巴胺和内啡肽啥的。不过我建议多吃一些饱腹感强但却热量不大的东西（比如紫薯，玉米之类的），可以防止脂肪和热量在内脏堆积。吃的多，然后多多运动那么问题就不大。
想吃土豆丝鸡蛋饼:
我好像是学习成瘾。。脑子里只要不装新东西就焦虑，不管干什么都下意识要求自己必须进步，还会下意识指挥周围的人做事，游戏都打得很压抑，但又很没自信十分的完美主义，稍微哪里出了差错就开始烦，总觉得事情做不成了。。。好累啊

【回复】我也是这样，建议你每天可以坚持做一件事情，比如说你每天都被一句短短的英语句子，看20页书，每一段时间总结自己的收获，这样可能会好一点哦
【回复】回复 @真的很好骗的瑞耳 :他这么说不就是说到你的痛点了吗？
草東只有黑白:
我们这一生都在认识我们自己，与自己和解

【回复】然后厌恶自己为什么不够完美，在矛盾和痛苦，妥协中到达终点。这就是孤独诅咒伴随终身
【回复】回复 @账号已注销 : 追求完美应该来自童年家庭里的身份倒错
domeanytime:
我有羞耻感的时候会去运动，哈哈哈哈哈哈哈哈！

【回复】回复 @懂天保 :真的打年糕吗？！好酷啊
【回复】我心情不好就会打年糕或者上网。运动的话虽然有效但太影响工作转态了，因为解压把自己变得压力更大，我觉得就得不偿失了。
反贼的克星:
我是同理心极重的npd，基本心情看人脸色，别人开心我就开心，难过我就难过，我依然是npd。 我一直自恋，认为未来我心中的英特纳雄耐尔马上实现。

玄世玄子:
虽然没有具体学过心理学，但按照视频中所述心理学界的“每一个人的行为背后都有更深层次的原因”解析的话，最终的源头都会归结到喜怒哀惧四种最基本的情绪中去[热词系列_知识增加]读心术和所谓的预言，大概就是猜测、解析喜怒哀惧的方法非常快准狠吧。所以成瘾背后会关乎羞耻感，所以恶人多有苦衷，所以可怜之人必有可恨之处，其实都是因为怒哀惧积累过多不得不通过否极泰来的忤逆社会人伦纲常的手段来获得喜

【回复】简单来说，吃喝嫖赌的人都是压力大，性格和人际关系不稳定的一群人
骐子小白:
我也，x瘾，轻中度网瘾和重度拖延症。我自我认知希望是女生，但是生理特征越来越遥远了。而且目标宏大，所以有时候会非常迷茫和焦虑[大哭] 我最喜欢在模拟人生中捏一个理想的自己，那个皇室的公主（？真的觉得有点像补全我内心的那个拼图了。但是又因为浪费很多时间更加焦虑[难过]

【回复】回复 @会飞的野山鸡 :用受不了的去试试 没怎么明白啊
【回复】手过度，拖延症很正常，要恢复至少几个月或者一年多
tblaughing:
说的好好，原来我的成瘾行为就是羞耻感导致的，我确实是个自尊心很强的人，自尊心自恋受损导致的羞耻下意识就用成瘾行为麻木自己，再羞耻在麻木，循环往复。

神棍六:
我也是非常自恋的人，而且我的成瘾行为非常多，饮酒性成瘾，还有我很喜欢去主动接触帮助心障身障患者，我觉得自己很没用，不想活着，只能通过做这样的事来告诉自己我还有活着的必要性

【回复】生活不愉快才会成瘾，不然戒不掉
自爱的凡人:
我觉得羞耻感就是一道封印 如果打破这到封印的确能解除一些限制提高大脑的活跃度 但是如果滥用潜意识那种不稳定的力量 就会失去自然性 和健康性

【回复】潜意识用多了会影响记忆力
君已临zzc:
对于负面情绪的低耐受可不仅仅是自恋型人格模式的特点，回避型当中的成瘾行为也同样典型，成瘾行为和自恋绑在一起其实是一种不全面的观点。

比拟星河:
我好像是脑补成瘾……感觉和现实快脱轨了……

晨衬くん:
我就是这样的人，要怎么改善？以上除了游戏，其他倾向都有而且不是轻微。。。。。救救我吧，我颜值很在线，但是我通常不会与异性产生共情，并非我没有欲望深入对方，而是我没有能力给别人产生情绪价值想提升又觉得乏味

霍去病手提若侯产:
是的，我能好好爱自己的时候，是不会成瘾的。我觉得自己不配被爱的时候，就有成瘾。原来是我的自恋受损了……

我是ff范:
老师，我感觉我网瘾很大，影响学习应该怎么办

【回复】我更严重。。腰疼了都，每天不一次就浑身难受
我的眉毛也是醉:
但我感觉这些瘾都是三天两头又不喜欢 就得换下瘾

一只野生小兔:
不是特别认同。很大部分上瘾者都是共情能力太强，而不是不会同情。

【回复】回复 @我是专业的舞蹈班出身 :正确共情是基本的尊重与理解 谢谢
【回复】回复 @戴不来美瞳和假睫毛 :只感觉到了你在使用心理防御
【回复】回复 @戴不来美瞳和假睫毛 :没有感觉到你共情了我的话
一条海:
我很体会对方的感受，一个眼神一句话我往往就能感受到对方的情绪，但我这几年慢慢不想去了解去感受了，趋向自我封闭。

【回复】我们这类人真的需要钝感力
【回复】我也，对外界变化将感受钝化能让我保持专注和稳定
你的Alice警官勇猛无比:
完全戳中，人际关系的压力，父母的压力，加上本来以前的自己非常好，现在却很糟糕，对自己失望却不想改变，只能把压力发泄再游戏里，终日沉迷，举步维艰

【回复】已经压抑了6年了从高二到现在
【回复】以前的自己开朗活泼，积极向上，但有一段时间3年没人管，包括不管是学校还是家里，没有任何期待，那就没必要努力，然后渐渐失去了很多东西，学习，运动，开朗的性格，最后剩下就是我爸妈天天挂嘴上的懒，天天刺激我，回不去还是不想回去我不知道，但现在肯定回不去了
【回复】回复 @你的Alice警官勇猛无比 :我高二还发作过被害妄想，因为自恋不断受挫