发病真的很糟糕 不受控制的情绪 抑制不住的眼泪 谢谢大家对我的关心与问候 我最近真的撑不住了 不受控制的坏情绪 但希望大家能变好

一群猪哦飞上天:
我是男生 但是这几天也总是突然就难过 不想让任何人给我说一句话， 我想的是 不要随便停药哦 不要忘吃任何一次哦（我自己经历是隔了几顿没吃真的状态会有很大变化）然后找事情忙起来，忙得什么也想不起来，不要让自己脑子有空闲的时候，听歌 看电子书干嘛都行，比如我在自己学古建筑，没有任何社交，跟一群考研的人在自习室待在一起。

【回复】回复 @Flandre187 :是的是的，但是有些东西是需要交给时间的
【回复】啊大概很久前就关注你了哦，那个时候 我也没想过自己能过到现在
【回复】忙起来这件事还是得因人而异，忙起来的时候确实没时间想别的，但就好像把所有的东西都积压下来了一样。
鬼魅小诗:
完全能理解。我也觉得自己回不去之前的自己了，既然如此去学着接受自己。接纳自己。我之前也是凡事都想着尽善尽美。现在可以说是释然了吧。加油。小孩。

Valkyrie1996:
金秋十月过去，在11月上旬，好像就是这样一个坎。 大家都会有的入冬忧郁。抑郁的人则会更煎熬。 拍拍[爱心][爱心]

Tay琅子i:
不必在意所谓的因，所谓的果，毕竟所有事情都并非那般分明，在过程中让自己舒适就很好了。不去问为什么，也不在意为什么，或许它总在不经意间冒出来，不要想着去回答它，让它怎么来的就怎么去叭。

o_微笑_o:
因为你太善良，共情力太强，所以才会[大哭][拥抱]

爱打球的巫师学徒:
我建议培养个爱好或者运动会好受一点，毕竟有助于多巴胺分泌，加油💪

Sabrinachou:
囊个发病还记得到录视频哦？有时候我还是很佩服有些人 比如受伤了 还在流血 第一件事不是止血 是录视频 拍照 发朋友圈 我确实觉得还是闲心很好 对生活和健康的关注点很不一般 哈哈哈哈