好好走过这五步，失恋的痛就会过去！

84号书屋:
走出失恋五步曲： 1. 否认 2. 讨价还价 3. 愤怒 4. 抑郁 5. 接受 我的补充： 一般来说，失恋半年就可以走出来， 如果一两年还走不出来，那可能是有比较严重的原生家庭创伤。

【回复】研究表明，一段恋情无论长短，如果是认真投入的感情，完全恢复的时间平均在两年左右。但是！这两年内人生不是停滞等待康复，而是继续前进的，甚至也会有新的恋情，只是大概从中间某个时候起就不感觉“强烈痛楚”了。人生慢慢过[爱心]
【回复】我大概……用了8年，才不会有心脏拧了一下的痛感
【回复】回复 @猫咪瑜 :挺不容易的。安利一个心理学电台：心理开花。 主播是从美国留学归来的心理学博士，她的节目帮助了很多很多的小伙伴。
So1oMon_:
两个多月 觉得自己放下了 但每天都有那么几次情绪反复

【回复】反复性是挺难受的，我这都大半年了还是一样反反复复的，刷这种类型的视频不就又开始了？睡觉做梦梦见她早上醒来那种感觉简直血崩
【回复】回复 @_白云要吃糖_ :是 早上起来和晚上睡前 都是特别难受的时间
【回复】回复 @dj-321 :玩 我是好几个从小到大的朋友都回来老家工作 所以每天晚上都能聚在一起 避免那种孤独感 以前自己单身的时候喜欢干啥现在就还是干啥 就是回到家自己一个的时候会反复 尽量减少自己独处的时间
冷静vv:
我和朋友社交没问题。但是我不会再相信男人。我接受他滚，他会遭报应。

【回复】可以看看姐姐的另一个相关的视频，分手后不要踩的五个雷，会有帮助的0.0
【回复】再也不相信男女之间还有什么奇迹了
【回复】看起来你在第三个阶段，哈哈，我已经到第四阶段了
账号已注销:
第二阶段说的我都做过。前前后后花了将近四万块。现在一边自愈一边还信用卡[辣眼睛][辣眼睛][辣眼睛]

【回复】我以前都自己算，还好我抠门[doge]
【回复】笑死，我本人去算了然后自己学会了算塔罗[笑哭]
【回复】回复 @九命小喵妖 :[无语][无语][无语]那…。我宁可挨饿，也不花女生的钱…你是遇人不淑啊。感谢及时脱坑吧
蝉的半夏:
我在抑郁与接受阶段，我好多时候感觉快好了，但有些时候又会反复。我喜欢的莫名其妙，执着的也莫名其妙，会结束的。

【回复】就是对一个人的感觉和不甘心 加油
【回复】我跟初恋分手后很长一段时间内一直处于这种阶段，我觉得本质上是习惯了以前的情感依赖，难以走出舒适圈，究其原因是自己不愿意改变，在高度自我意识下是可以强制清醒的，亲测有效，但是会导致对大多数事情失去兴趣
选择性不完美主义:
姐姐，我因为升学要异地已经和平分手半个月了，我知道两个人都有做的不好的地方但我就是好舍不得，[大哭]做什么都没有动力，每天做梦都要梦见前任，醒来要以泪洗面[大哭]对生活提不起兴趣，有那么几刻真的觉得死了算了[大哭]好难受好难受，身边朋友都开学了只留下我一个人，更没有倾诉的地方[生病]

【回复】我现在也是，我和他都有问题，我还有升学压力，每天都很抑郁
乌呆喵:
5年的恋爱发现男朋友在异地时撩其他女生，有点害怕分手的我绷住了很伤心很愤怒后来很平静，就像离婚前的平静前息我想当我变得强大留不再害怕选择了[拥抱]

【回复】巧了，更drama的是前男友和舍友一年前就好上了，我居然没有抓到
【回复】千万不要对别的男孩子丧失信心啊，也还是有好男孩的，比如我哈哈哈哈（是为了让你重新拾起对爱情的信心才这样说[呲牙]，但我确实很专一，我被甩了[无语]）
【回复】姐妹我也是这样，但我们是3年，我提出了分手。虽然他说不是想跟别人发展，但我还是接受不了这种“精神出轨”吧。我们值得更好的
勇敢楠妹:
谈了三年怎么感觉失恋三天已经有点释然了哈哈哈

【回复】同三年，也分手了。[OK]自己好好的才是最重要的
平安是金福:
我差不多走出来，因为我把整个的恋爱经历，打字写完了，然后分析了我在恋情中有哪些不足，她有哪些不足，我学到了什么，她学到了什么。其实，我没有特别深的爱或许吧，但是也得有90分的，她最多30分的爱。所以，我走出来也挺快的。 然后也学到了，就连恋爱，也是需要学习的。~~ 沟通方式，吻技，性技巧，自我魅力的展示，最重要的，就是学会了自己爱自己，与自己成为最好的朋友。

拐弯的舌头:
别人说夜晚最难熬，但是其实是早上刚醒来的时候，有那么几秒忘记了自己失去了她，突然清醒过来的那种难受痛苦，心神具裂...

【回复】我也是，早上起来痛苦，早上自责，下午到晚上完全好好的。三个月了
潭州毓湘:
不要太好看了，不然容易使得粉丝分散注意力，注意力无法集中在视频内容上，然后什么都听不进去。 我想学点东西还得关闭视频，打开只听音频[嗑瓜子]嘿嘿

【回复】说得好哇，我也是这么想的
【回复】回复 @绿色的姐姐 :互相逮着了[歪嘴]
好几年M:
分手之后什么都经历了，现在就是一个每天一半时间，好一半时间坏的过程，已经会接受这段关系，也会去接受新的人。，只不过每天依旧会有那么一会儿情绪特别上头。唯一的就是现在没有任何能够松懈的时间让我去放下手头的事情。一定会好的！

国--王:
好像马上进入抑郁的状态，但是还是不想放手[大哭]

Joey的奇妙冒险:
异地恋刚刚分开时我情绪就开始抑郁也就是第四阶段，然后到了分手再开始第一阶段，分手一个月了，在慢慢接受，但情绪上还是不稳定，上一秒看别人感动或者伤心自己也开始大哭，下一秒看到好笑的又开始大笑，刚开始分开自己在家会怕黑，感到压抑，看到以前我和她在一起的场景就会崩溃开始哭，现在状态就是稳定几天能干点事然后又开始情绪低落什么也不想干，每天睡觉4-6点会突然醒一下再继续睡，我可能太缺安全感了[tv_流泪]

【回复】我是醒了就睡不着了。。。。
【回复】回复 @鹅佛歌丶 :加油加油，慢慢就走出来
【回复】回复 @小宇思密达 :是吧，不过最近今天感觉又好起来了，时好时坏[拥抱]
17goups:
真实，前段时间疯狂花钱吃，看各种塔罗牌[辣眼睛]