【nya酱】日常看我尿的减肥历程！饿哭的女孩子也太可爱了叭！

Maytea:
我也想不明白，为啥别人吃这么多不会胖……我已经好多年没吃肯德基了

【回复】如果真的吃的又少又易胖。可以去医院看看是不是内分泌的问题
【回复】姐妹！如果锻炼的话不能光做有氧！多做无氧提高基础代谢水平才是吃不胖的根本！
【回复】回复 @青柠媚儿 :有做无氧哦 不过我觉得原来观念是错误的 其实平时就应该保持健康的饮食习惯，不吃零食 这样体重就会保持在健康状态，偶尔吃一吃不会胖的
阿中的Echo酱:
只要你也爱我尿，我们就是异父异母的亲姐妹。

【回复】纹身：跟你我真是受委屈了[无语]
十全想要十美:
nya酱这个哭的感觉好像湘琴啊哈哈哈哈哈哈哈，又可怜又蠢萌

【回复】我刚刚看的时候就这样觉得 好像湘琴
泉月酱:
威哥一笑我也忍不住开始哈哈哈哈哈哈哈哈哈dbq

【回复】威哥想笑无奈又宠溺的笑哈哈哈哈哈哈哈哈
阿弟想睡觉:
现在的我和尿酱一样 饿了两天 人都要不行了 只能喝白粥

【回复】粥是流食升血糖快，没有咀嚼过程大脑就觉得你没吃东西，然后大脑就更加提醒你 你饿了快吃高热量的东西
【回复】我中学时期身体好 生饿很管用 现在年纪大了 几个月前尝试生饿 然后一斤没掉 姨妈还报复我了（对 多吃蛋白质，多运动，营养配比很重要）
【回复】蛋白质摄入要足够呀。不健康的减肥减的是水分，而且降低了你的基础代谢率
薯条配冰淇淋真好吃:
Nya酱对不起我笑到失去表情管理了哈哈哈哈哈哈哈哈又心疼又搞笑[笑哭][笑哭][笑哭]

兔与诗_:
我也减肥饿哭过 半夜饿的睡不着的那种感觉真难受极了

【回复】不吃好吃得真的会不开心[无语]
【回复】饿到还好，问题是节食会让我想起生活中的各种糟心事，在心里翻旧账，就不好的回忆全出来了
【回复】回复 @鬼__迷心窍 :是的！
桃香金茉莉:
nya酱说 我不能吃 的时候特别像papi早期视频里的做作富家女！那声线简直不能更像！这么久了我一直觉得像谁终于想起来了！

梅虽逊雪三分白:
果然快乐是建立在别人的痛苦之上的[笑哭]

彦韵漾漾:
最新停止减肥视频过来的！正确认识自己的身材和体重！

花小呆702:
我身边的瘦子吃的都很少的，她们说自己都吃不胖，因为真的吃的很少，最近我旁边一个很瘦的妹子一直吃也胖了10斤，所以还是怪自己吃多了，你一天就摄入1400卡是不会胖的。那种狂吃不胖的有啊，但是很少。所以还是要控制嘴

千木__:
饿哭的女孩子有什么可爱的……也太可怜好吧……

【回复】因为是尿自己励志要减肥的呀，而且现在也成功瘦下来了，不是靠饿出来的