关于戒色 男生必须要知道的事情。

Kaka2727828:
戒色从不是表面的不近女色 没手艺活 更多是深层次思想的转变 即把更多的精力放在真正提升自己和事业上面 从而摆脱自卑 自我怀疑 无精打采的过程

诩之狼:
只要你长了蛋，理论上来说你就不可能完全就是戒色的，因为这是你身体的欲望。难的是接受你的欲望，中庸是古人的智慧

【回复】你低估了人的精神，很多科学家和佛陀以及从事极限运动和保持奥运会世界冠军等精神境界很高的职业的人都需要很强大的自律能力
【回复】我过去戒好几次也一直这么认为的 初高中看见科普视频说，男性欲望在20到达顶峰，之后一直在下降，我之前是一点也不幸，结果过了20岁生日几个月后，果然啊，完全没有任何欲望。 我以为是我身体出问题了，然后开始锻炼，但是晨勃一直都在而且很硬，专门去看片也会硬，但是完全没有动手的欲望[笑哭]
【回复】说得对，接受了才能放下对情和色的执念
摸鱼划水_苍:
自律减肥了，一个月03天瘦10斤，我戒了零食，戒了饮料，戒了宵夜，减少了熬夜时长（不可避免熬夜），戒导，从一天3次，到半个月3次，最多顶到一个月3次吧，而且搞不懂半个月3次，释放导完的那一天，运动状态非常nice，主要导完以后有那种愧疚感，无法正视自己导管这个需求，导完以后就感觉自己废了，我只想消去导完以后的愧疚感[脱单doge]，真的戒导以后气色变好了，走路不在不自觉的弯着腰，皮肤也不爆痘了，精气神变好了很多，眼睛也有光了，不再是灰暗的，炯炯有神了，也许是自律和戒导的共同的作用[脱单doge]

【回复】其实戒色很简单只要你觉醒开始修心简单的不能太简单了因为人间情欲本来就是魔植入给我们的不属于自性的欲望，最好就是找个佛教寺庙开始修行反正修仙时代也要来了，对于修行人来说戒色就跟玩一样我跟你们说真的我一开始不信我现在已经可以做到无我的状态了就是没有丝毫欲望所以说修行人控心能力是真滴强，不仅仅是情欲各种欲望随便戒
【回复】回复 @摸鱼划水_苍 :你这就是典型的适度无害论了
【回复】回复 @柠檬灬不萌123 :兄弟怎么做到的，看什么书
广吿狗の噩梦:
一句话，什么都是习惯，身体如果适应了就不要刻意改变！我23，体重110，身高175，平时的频率都是两天一次，或者三四天一次，总的来说一周怎么也得三四次，但身体并没有不良反应，吃吃喝喝排便一切正常。结果上一个月感冒了，然后赶上家里很多事，将近一个月没冲，然后我发现突然尿频了，一天喝不到1.5升水去20趟厕所，膀胱和吉尔总是不舒服，总有尿意，然后前两天赶紧去医院做了个检查，什么超声，尿常规，血糖，尿液分析，结果屁事儿没有，血糖正常，双肾正常膀胱正常前列腺正常，也没细菌炎症，回来之后我就冲了两发。今天，喝了四杯水，总共才上了3趟厕所，而且也没什么尿意感了。

【回复】别扯什么无害论有害论，什么论也没意义。人和人的体质本来就不同，尤其是在这方面上差异性更大，有的人就是一天几次都什么事儿没有，正常社交正常工作正常生活，有的人就是一次都要缓很久，而且身体和心理上出现各种不适。总之做你自己就行了，别盲目跟风，找到自己的那个点就行了。
【回复】回复 @长沙药解 :始终不理解你为什么这么极端，我从没有说天天就是从白导到晚，我一直在讲维持自身无大碍的前提下适度，就算发现身体不舒服了，就赶紧医院检查，听医嘱有病就治，怎么可能跟你说的一样都知道有问题了还那么做？而且像你说的抽烟与毒品根本就是不同属性的东西，就算不说同时害别人的前提，首先烟对身体健康带来的负面影响是显而易见且众生平等的，毒就更不用说了，不明白你这么极端的讲话有什么意义
【回复】还有就是，如果觉得自己吉尔不舒服，或者觉得那方面有问题，就去正儿八经的医院做个检查，该查的都查一遍，别信某些评论区的一些卖药的，说什么用的什么秘方自己治好了，都是药托！而且主页IP一般都是河北的吉林的河南的！别信！！直接去医院做检查！！
飘落的红色浪漫:
还有两个月就一年了，戒了之后胃总是上火[笑哭]

【回复】其实戒色很简单只要你觉醒开始修心简单的不能太简单了因为人间情欲本来就是魔植入给我们的不属于自性的欲望，最好就是找个寺庙开始修行反正修仙时代也要来了，对于修行人来说戒色就跟玩一样我跟你们说真的我一开始不信我现在已经可以做到无我的状态了就是没有丝毫欲望所以说修行人控心能力是真滴强
【回复】精神比以前好了，不浑浑噩噩的，但是现在上火有点反复[doge]
【回复】回复 @丑小孩的天空 :戒掉根本就不会变帅，只会改变气质
中考考上一中:
很感谢UP主，让我一路来借此有了很大的动力，今天是第18天。

【回复】回复 @难过时伤心不能说 :这天之后到十二月没破解，一月被人不理解时破解了，之后没破解一直到现在，我不主动因为看到擦边就破解了，这是我的进步，但我会因为被人不理解而破解，这或许是我性格中唯一的弱点，就是太在意别人看法，以最大的善意对待每个人，但我现在发现别人不会因为你善良而改变，我就开始善变了
【回复】回复 @中考考上一中 :好的 哥 我也开始戒了
平静的逗比:
我戒了有一个多月快两个月了，有些收获，一是人志气变得更高远了，虽然有的时候还是会想，但是我觉得这是正常的，因为我们也不是出家做和尚，想一想是无所谓的，但不要沉迷其中，其实我们在戒，根本目的不是为了戒色，而是为了解自己那颗贪嗔痴的心，第3个就是头脑清楚了很多，第4个就是人比较有精神，主要是人有了志气，有志者事竟成，至于有些说适度无害的，我也是认可的，因为我觉得做事情没有必要那么极端，有的人可以适度，有的人无法适度。无法适度的就戒，可以适度就适度（不要为了尝试自己能不能适度而去这么干）大部分人无法适度，今天弄了明天还想弄，那么你就不要尝试了，遇到到瓶颈期可以尝试练字和读书。加油xdm（最重要的其实是让自己的注意力转移到自己的事业生活，家庭，爱情上，而不是来自虚拟的快感和自己的贪嗔痴上）

【回复】回复 @我要不断变强 :是啊，我看了看都是10后，你们好啊，我是01年的，小时候没网络，没人普及这些，你们要趁早戒掉啊，不要走哥哥们的弯路。
【回复】是的，大部分人根本就驾驭不了，染上了这个习惯就会短时间搞很多次，然后就把身体搞坏了，最好是从来没有这个习惯
【回复】回复 @我要不断变强 : 谁说的，你有科学的统计数据吗？有论文支撑过量的界限在哪里吗？没有搞清楚这些东西之前不要想当然
Castiena:
肾气肾精，人生核动力也，一定要节省之 戒与不戒，截然不同的两种健康状态

戒色干冰:
今天第24天，希望皮肤越来越好，广大戒友们也加油[打call][打call][打call]

【回复】加油，与其苟延残喘，不如纵情燃烧戒之，不妥协直到变老
【回复】其实戒色很简单只要你觉醒开始修心简单的不能太简单了因为人间情欲本来就是魔植入给我们的不属于自性的欲望，最好就是找个寺庙开始修行反正修仙时代也要来了，对于修行人来说戒色就跟玩一样我跟你们说真的我一开始不信我现在已经可以做到无我的状态了就是没有丝毫欲望所以说修行人控心能力是真滴强
【回复】10天了 一有冲动我就洗脸 坚持下来
莉姆拯救不开心:
已经戒了5年了，大家在一开始的几年里身体可能会有戒断反应（身体出现不适，也是最艰难时候，因为看不到效果）.不要去相信什么有害无害论，戒色是否有害取决于你对他的态度，它为你提供了一个没有沉沦于欲望的视角，让你更能感受到内心深处的想法（包括平静与真正想做的事）.最后一定要避免一个人待在屋子里，别去试探自己的人性；别睡回笼觉.最后大家应该更注重精神层面对欲望有个完整的回答逻辑即欲望趋使你去做什么，你能知道它为什么要教你去，这样你就可以将欲望与你辨别分开，欲望可不是真正的你；多一些多自己的包容，不要因为自己会去现阴暗的想法就去对自己施压，人可以带着他们走下去，不去接触他们，时间将会冲刷掉他们.

【回复】想再说一点，如果你戒色是为了变帅的话，一时确实是有效的，但无疑内心深处这种做法是一种欲望对另一种欲望代替（说的可能有点隐晦，但大家应该都明白），德不配位的话会被打回原型的，切记切记.
【回复】回复 @白羽优理- :确定是对的，但并非所有人都能以这样的方式作为驱动自己的力量.相信人们在做的过程中会有境界的提升.
【回复】戒了五年了那你还能做了吗？你没结婚？
路未央人未见:
感觉忙起来就好了，你必须有事做，有压力感，当你闲着，投入安逸的时候就会很想放纵

【回复】对 忙起来之后根本没时间
真实之物-:
不是戒色天数让你变好，这是直接原因而不是根本原因。就像up主说的，是在这个过程，真正沉下心来，去做那种好像本该就属于你应该做的事。哥儿们，加油吧~

【回复】其实戒色很简单只要你觉醒开始修心简单的不能太简单了因为人间情欲本来就是魔植入给我们的不属于自性的欲望，最好就是找个佛教寺庙开始修行反正修仙时代也要来了，对于修行人来说戒色就跟玩一样我跟你们说真的我一开始不信我现在已经可以做到无我的状态了就是没有丝毫欲望所以说修行人控心能力是真滴强，不仅仅是情欲各种欲望随便戒
【回复】回复 @柠檬灬不萌123 :我现在才看见你这条评论。食色本性，有是很正常的呀。我是普通人我最想戒的不是“色本性”，而是我不能正常控制，无节制，过度的色。我是俗人，悟不了大师的道...
扶光想做技术大佬:
关注快半年了，你现在确实变帅了，up加油

有我才有你coy:
每回头看一次视频都有新的收获，不惧未来，不沉迷过去，我只有当下现在的时刻，专注做好过程，努力

小牧_听风起:
支持每一个能坚持下来，做好自己的人

一剑断尽天下愁:
看了太多评论和言论，我现在已经完全放弃劝人戒色了，这种事情本来就是需要长久的积累才会让人积重难返，你一个二十四五，三十岁的人，因为长达十年十五年的手淫史，会出现很多症状生不如死，然后才去戒色，你发善心即使说再多手淫有害的理论别人也不会听的，因为往往你的劝导对象都是十几岁的小孩，谁没有年轻过啊，十几岁的时候谁不是一天两发，谁会信戒色这一套呢？人啊就是不见棺材不落泪，等到二十几岁三十岁，症状自然会教你做人。

让风击穿虚无:
呜呜呜，高一了，还没戒掉，不想继续这样了，我想要认真学习，想考清华计算机学院！！！

【回复】其实戒色很简单只要你觉醒开始修心简单的不能太简单了因为人间情欲本来就是魔植入给我们的不属于自性的欲望，最好就是找个寺庙开始修行反正修仙时代也要来了，对于修行人来说戒色就跟玩一样我跟你们说真的我一开始不信我现在已经可以做到无我的状态了就是没有丝毫欲望所以说修行人控心能力是真滴强
【回复】回复 @戒牛牛第一天 :本质上一般是情色引起欲望，高一的话可以尝试洗冷水澡（注意事项自己搜），想看那啥的时候你就冲着冷水，训练自己的脑子，就是必须冲冷水才能看那个，这样一般情况下就算起欲望也会心理暗示冷水澡，不会那么容易就破了。（建议睡前洗冷水，洗完马上进被窝保暖防止着凉，而且小弟弟凉凉的也不会起，还可以锻炼身体）