【3分钟ZUMBA舞蹈健身合集】针对懒癌晚期患者 | 10分钟暴汗 | 跟着歌曲减肥不无聊 | 初学者友好 | 无器械家庭健身
bigol:
这个跟广场舞的唯一区别就是年龄,,
雅库库:
我觉得这个看似简单其实很出汗。切切切尔~~~亲,能在更新嘛,多一点,够一个小时运动量的。、
Winna是夜貓:
挺好的,太难的太高难度的。不适合我这种懒癌晚期患者[doge]
运动 减脂 瘦身 减肥 健身操 塑形
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