惊恐发作反反复复，濒死感强烈，主任：你这还是个心结！

随风翱翔青龙:
我前几年也这样，这疼啦那不舒服了，一查百度基本就离死不远了，只能说试着去淡漠，试着不去想，没事别百度上乱查，冥想，专注当下，不要自己去设想未来的事。多运动，我后来开始踢球了，一场两个小时的比赛都能撑下来，怎么会死，慢慢自己就好了。

夏日迷兔:
前段时间也是心痛，心凉的感觉，还头晕，一度怀疑心有问题，中西医都看了好几次，心脏科都看了，说机会不大但不代表没有，可以做两个检查上万元，压力山大，后来做了一个，没啥事，内科那边也说我不像心有问题，可能惊恐症，早前喝了几服中药好了点，然后听说病的时候读地藏经最有效，但手上没有书，所以在网上用听的，听了一小段时期，加上看到老法师说的故事，一个人天天关注他的心烂掉，医生跟他说你的心没有什么大事，反而屁股更严重，他开始每天担心他的屁股，忘了心的事，之后心慢慢好了，屁股也只是长疮，擦点药就好了。就是生病时不要帮病的忙，天天去关注它，反而转移注意力，病自然好了。之后我也少管，去关注弄点小钱，累就休息，现在好多了，至于怎样好的不知道，自然这样，我没有关注[笑哭]

mattkaren:
焦虑症，抑郁症，双相障碍……中医，西医，都不行的…… 未知领域

【回复】试试佛学，儒学，东方波若智慧
【回复】中医肯定可以，而且只能指望中医，西医没有合适的药物
【回复】都只能抑制 无法根除 心理问题最后会变成生理问题
qdllqd:
和我一样一样的，喝中药3天就轻微了，喝中药20天基本快消失了。