如果没拍摄,没有人会相信

作者: 从零开始健身分类: 健身 发布时间: 2020-06-12 18:49:00 浏览:3121277 次

如果没拍摄,没有人会相信

金利刀三石:
第一个胖子的体重颈椎受得了吗。。。第二个是咏春吗?太猛了。

【回复】那个胖子是一个很出名的Bboy,不说这个动作,他大回环能打十几圈而且抛木的质感真的不错
【回复】不要小看人类训练进化的能力,我们普通人脊椎弯下腰就能摸到,而很多bboy各种砸背的动作都没事,因为背部会增生很多肌肉来保护脊椎
【回复】第二个叫马伽术,以色列的
南河w:
他们这种是虚肌肉,就是吃各种蛋白质增肌,看上去很结实,其实没什么用,打个比方吧,就是我和其中一个人单挑,他打我一拳,我虽然死了,但我还是不服。

【回复】哈哈哈,一个怕打死了,一个怕打死了[doge]
【回复】我跟他打架,五秒钟之后他就会跪倒地上哭着喊着求我不要死[滑稽]
住址积雨云:
原谅我没有文化,一句“卧槽”走天下

【回复】回复 @伊泽小狐仙儿 :感动,终于有人突破77赞0回复的惨剧了,我本来都想自己打破了[doge]
【回复】打破零回复,这话总比杠精好多了[doge]
【回复】回复 @诓硪好像不 :哈哈哈
Strange_x:
就这,就这?[疑惑]我20的时候这些动作都是随便做的。现在我16了

【回复】回复 @Soism :不是重生[doge]
VickZ1:
人家天天锻炼到你们嘴里就变天赋了[笑]真就自己懒也带上别人呗

【回复】天赋决定上限,问题是大多数人都达不到就说天赋不如别人,其实只是没努力
【回复】天赋确实是额外加分,但绝大部分人不用考虑这个[妙啊]而且也不是最主要的[呆]
【回复】别的人我不认识,但最后那个辅助的黑人就是天赋的代表。而且非常年轻是个90后,真正意义上的天才。这可不是什么普通人靠药物和训练能赶上的除非你改基因。要不要给你举个例子杰瑞米比赛前受伤离比赛开始只有3个月身体缩水的和普通训练者一样,结果比赛第4名。其他选手不比他努力吗?就怎么瞧不起一整年都在努力的其他选手吗?凯文每年练4个月一样能拿奥赛前几,耶兹自称一年腿部肌肉就世界顶尖了。怎么滴这些人每天训练30个小时吗?
黄宗泽广东分泽:
看的我热血沸腾然后立马大力踹开被子180度转身点开下一个视频[doge]

Nice家_亻火:
核心核心…一群核心乖,连个团身都不会就尼玛核心,俄挺和大部分靠的是肩膀前束和中束,还有部分手臂,所谓的核心只要能抬起腿来就OK,真就云健身呗?

【回复】你懂就懂呗,好好的科普不会,阴阳怪气和那些人有什么区别?人均高中没毕业?三百六十行行行出状元谦虚一点孩子
【回复】问题核心确实强啊,很多动作核心不强其他再厉害都是晃的,哪怕做一个专门练胸的卧推核心不强也不稳啊,只要动作稳我觉得说核心厉害没有任何问题吧[doge]
【回复】回复 @比利比利gao :你这就好比,一个射击高手拿了射击冠军,你在旁边说这个人视力好厉害。他作为射击冠军视力的确厉害,但这不是重点
蕼乄忌惮:
感觉这是即便我天天锻炼 也达不到的高度

【回复】只要年复一年的锻炼,绝大多数人可以做街健神技。健身最难的不是什么天赋,是坚持与汗水。
【回复】都知道学习要天赋,搞科研要天赋,打篮球跑步都要天赋,搁锻炼身体上就是你不努力没坚持了[妙啊]真是有够搞笑呢
【回复】回复 @恶补ABC :但是只有坚持了才能知道你的天赋极限在哪里
吉尼斯抖腿记录保持者:
看完视频急得我从床上跳了起来。于是心中有一个念头,我要开始健身了 于是打开了浏览器 备好了纸巾.....

【回复】练深蹲吧,深蹲练完比ghs欲望更强[doge][doge]我朋友这么跟我说的
【回复】回复 @西撒A_齐贝林 :蹲腿一时爽,练完火葬场
【回复】观后感:我觉得看这种视频就是浪费时间[doge]
御岅美琹:
有人问:“说人有天赋都成贬义词剌?” 这你得看怎么说,比如您小学考了一百零一分[doge] 家长拿着成绩单出去,什么都不提,就只说你有天赋,那叫装逼,是夸你没错。 要是你亲戚先开口:“你看人家孩子天赋多好,轻轻松松考一百一。” 这句话一出口,你周末补习,半夜刷题,考后挨揍,没女朋友……等等等等一切努力,在人家眼里就不存在,你考的好那是天赋,应该的[doge]

土豆阿平哥:
[doge][doge]这有什么,这里面我没一个做得到。。

【回复】或许你能比第一个胖[doge]
今天的你很让人喜欢呢:
外国人少,人才又多。我们的孩子从小戴眼镜,玩手机,考试。

【回复】要看从哪个角度看了,从上面看,你这么强不好,要是都这样,那可不好治理。
皮卡丘使用了德式背摔:
本人既喜欢健身也从事过职业体育相关行业,很负责任的告诉各位如果你准备把一项体育运动当成职业那天赋要比努力重要的多,如果你只是当爱好那就当我放了个屁。别每天听什么努力干就完了,就拿健身为例你只努力不思考很大概率就把自己努力到医院了

【回复】我就健健身(强度不高),没想太多,应该不会到医院去吧[笑哭]
七海侑-_-:
[doge]我先来,死肌肉,没卵用,用太极,力打力,四拨千,没问题,五千年,秒蛮夷。👌[妙啊][笑][doge]

健身 运动 日常 训练 肌肉

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