酒店的蔬菜沙拉为什么脆嫩爽口好吃，处理细节很重要，大厨教你详细做法

灑胡椒麵:
特别想吃绿叶菜，但是我怕虫子，老怕洗不干净，所以减肥只能吃黄瓜番茄胡萝卜这种[doge]

【回复】新鲜的上海青、鸡毛菜（小白菜）、生菜都挺好收拾的，尽量去超市买品相好的，小菜摊那些不少都是品相不行的或者粗放栽种的。
【回复】新鲜的上海青、鸡毛菜（小白菜）、生菜都挺好收拾的，尽量去超市买品相好的，小菜摊那些不少都是品相不行的或者粗放栽种的。
FLZT9999:
放冰水中浸泡好再切不好吗？切了再泡，会造成营养流失