第一次挽救生命，是什么体验

-渊翎-:
当一个人告诉你ta将要离开，说明ta还希望有人能够关心，将ta拯救，这是最后的求救信号[拥抱]

【回复】回忆到我初中时 想自杀 一边哭一边痛苦的走着这江边走了3个小时 从小到大每次想自杀都不会跟人说
【回复】回复 @小呆呆瓜瓜香香 : 跟我说哇，反正我们不认识不害羞地
【回复】不过当他真正的要离开的时候，他心里是不可能有一丝执念和欲望的，他有欲望就证明了，他还想活着
願自由:
我以前，有一个朋友，第一次见面是刚上高中，因为教室在同一层，就很一般的面对面路过，要不是上完厕所她在我们教室后门站着，我大概会对她一点印象也没有吧。她是来...

【回复】眼神能透露一些东西但有时候也是真的不准[笑哭]就例如我亲眼看到过的，有的女生在喜欢的人面前紧张时眼神会很“冷漠”，好像谁冒犯到她、弄得她很不悦一样，实际上只是很紧张很紧张而已。兄弟你可以放宽心，一个眼神不足以判定什么，可以问问她，我相信会得到好的回答，毕竟生活里这么美好的光不能让它失去了对吧[拥抱]
【回复】回复 @71777732128_bili :对，我就是这种人，看着不好说话，其实是装的，只是想告诉别人我不好惹(我以前被欺负过，从那以后我看陌生人的眼神都很冷，因为我怕再被欺负)[无语]
【回复】未必是厌恶，或许是恨铁不成钢吧。“我明明都那么努力想让你开心起来了，你怎么还这样伤害自己。”她没说出来的，或许是“我想等你自己想明白，再走出来”吧。总之，好好治病，记住她曾经对你的好就行了。
山中暮鼓:
今年是我一生中最重要也最破碎的一年。我是一个很奇怪的案例，我那些念头并没有亲人离去家庭破碎的背景，我只是比较内向。从初中开始自我封闭，如此封闭以至于我人际...

【回复】我希望这句话对你有用:记住，在你想些不好的事时，你要确定自己只是的病了，需要去治疗，不是自己不行，太懦弱，你可是在250兆分之一那个幸运儿，妈妈肚子里的赛跑冠军啊{根据你之前的经理我初步判断是得抑郁症了，最好看下心理医生}
【回复】加油，那就继续带着那些鼓励的话语好好儿活!!(・ω< )★
【回复】回复 @真不错个毛线 :嘿嘿我觉得目前已经不需要了，我也不太想爸妈过于担心我对以后留学产生影响[拥抱]
七某摸鱼摸开花:
虽然但是，还是希望大家不要为了和up聊上天随便用自杀私信，把时间留给更需要的人

丑得坦率:
“一个真正想死的人,不会再计较人们说什么,一个拿死说来说去的人,以我的经验来看并不是真的想死,而是.……” “而是什么?” “而是还在...还在渴望爱。” ——史铁生《务虚笔记》

【回复】一个站在楼上还没有跳下去的人往往是还渴望着爱
【回复】最后一句让我蚌埠住哭了[大哭]
【回复】“我的朋友，”瓦朗蒂娜答道，“伯爵刚才不是告诉我们了吗？人类的一切智慧是包含在这四个字里面的：‘等待’和‘希望’！” 等待爱的过程是痛苦的，但这痛苦里有希望，于是痛苦就不在痛苦了，而是变成了等待！ 上半段是大仲马的名著《基督山伯爵》的名言，下面的是岁月给我的礼物！
__阿巴阿巴-:
自杀的时候因为觉得死都没人知道太悲哀，告诉了很重要的朋友，然后就被塞医院了[笑哭]

【回复】虽然你说的这件事很严肃，但是你的形容，塞这个字让我好想笑啊[拥抱][拥抱]
【回复】好歹这个世界上还有个能强行塞你进医院的朋友在
【回复】有个关心你的好朋友呢！[给心心]
啾叻个啾叻个啾啾啾:
去年我刚上初三，QQ扩列扩到了一个和我差不多大的在云南的小姑娘，她确诊了抑郁症，家里也放弃她了，给她办理了退学，他的爸爸是个酒鬼，妈妈每天只想着打麻将对她不管不问，家里重男轻女，几乎每天都是打骂。她的空间里有几张照片，分别是好几张手腕上密密麻麻渗着血的伤口，新的叠着旧的，另外几张是身上是淤青和成堆的酒瓶。她告诉我她成绩本来很好，但是家里人只注意抽烟喝酒骑机车的弟弟把他送去了学校。后来她也慢慢的学会了喝酒骑机车，有一次还因为骑朋友的机车摔到沟里破了好多地方，但家里人也不怎么关心。我陆陆续续和她聊了很久，刚认识她的时候应该是她最绝望的时候，晚上熬夜学习时每隔三两天就会接到她的QQ电话，打开视频，基本每次都是鲜血淋漓的手腕，满地的酒瓶，散落一地的瓜子。她经常给我说：我真的好痛苦，你说如果能si多好。后来就是只要我看到信息绝对秒回生怕又有了什么想法，先告诉她我很理解她的感受然后编造了一丢丢类似的经历尽力和她感同身受，她情绪基本也稳定了一点点，习惯了叫我姐姐，开始尝试不用酒精和尼古丁发泄情绪，开始录给我家乡山区的视频，给我分享后院的野花。万幸的是初三那年我的语文老师喜欢研究心理学，我也问过老师关于这种情况应该怎么最恰当的跟她交流。就在今年暑假，我考上了省重高的实验班，要提前开学一个半月，中考之后只有几天的休息时间。那几天就是和她聊天度过的。她说他们村干部和校长来劝她妈妈把她送回学校，学费可以村里先帮她分担以后挣了钱再还上，她说她好开心能回到学校，说希望未来的某一天可以买一捧花骑着自己买的机车来找我，希望能够陪我一起去看周深的演唱会（本人比较喜欢他的歌，而且比较温暖治愈经常发给她听[害羞]）让我一定要等她，她会按时吃药好好学习好好生活。现在我们居家网课，偶尔会收到她的消息，有时候是有些破破烂烂但干净敞亮的教室，有时候是一张考试的成绩单。她说她也想明白了过去因为想要被人拉起来匆忙恋爱却被伤害的经历，明白了有时候走出来真的要靠自己。现在回想起来，当初刚刚意识到她不对劲，说话经常很负面的时候，或许理解和安慰只是一个enfj的本能，后来发现她有紫砂念头的时候是真的感觉一条年轻的本该鲜活的生命在迅速的凋零，我可能就是那个抓着最后一根绳子的人，救回来真的是万幸[给心心][给心心][给心心]现在就希望她中考顺利，能够通过努力离开那个小山村，继续对世界保持热爱[星星眼][星星眼][星星眼]

【回复】美好会出现的，而且非常近，生命不应该快速凋零。感谢你让即将夭折生命重新燃起❤️爱的希望
【回复】善良的人，祝你幸福！！！！
陈自树:
就在今天考试成绩出来了，我的朋友差一点就跳楼自杀了 ，幸好老师拦住了，我感觉死亡离我如此之近 。 回到家我把这件事情告诉我妈 ，我以为会得到安慰关心，因为我最近心态也不怎么好 ，结果她说这孩子可真不孝顺 _[保卫萝卜_哭哭]

【回复】你妈妈的话真让人眼前一黑[辣眼睛] 调整好自己心态，切忌把考试成绩当做比命贵重的东西，不过这种压力一般来自家庭
【回复】要是我心态都崩了，我感觉我爸妈也会说出这种话，所以从来都不和他们说哈哈没必要[doge]
【回复】就不应该期待家人会安慰你什么。。。
Urd__:
我真的很感谢我大学期间的两届室友，我也是抑郁症大学期间在学校有过两次自杀，第一次宿舍在九楼，我想要跳楼，没有留下任何话，直接自己悄悄走到阳台打开窗户割开纱窗跳下去。碰巧一个室友洗完衣服来阳台晾衣服，看见半个身子已经出了窗户的我立刻呼喊其他室友合力把我抬出了阳台并和导员轮流值班守在我床边。然后我就休学了。第二次是上个月，现在我住在二楼，跳楼摔不si，我就想吞药自杀，喹硫平13.6g就致死，一片是200mg，我就坐在角落里一粒一粒吞药 吃到第13颗的时候被我室友看见了然后就立刻抓住我的手不让我吃，一边劝我一边找办法帮我催吐，劝着劝着我们抱着痛哭，那个时候北京yq正严重的时候，大家心态已经崩了，加上学校一些一刀切的政策真的让人非常绝望。大家说着说着都开始哭了，最后六个人抱在一起痛哭。真的，我永远感谢我的这些室友，我的命都是她们救回来的[大哭][大哭][大哭]

【回复】抱抱宝贝[拥抱]要对未来充满希望呀～总有人会在默默地爱你[拥抱]尝试一些自己喜欢的东西，去见自己喜欢的人，看自己喜欢的美景，生活也会散发光芒[鼓掌][大笑]
【回复】羡慕，你有这么好的室友，你是十分幸运的人，以后的日子一定会越来越好的[保卫萝卜_哇]
Wisadel_:
网上网友里面有三个确诊抑郁症的，每天基本都在试着稳住每一个人的精神状况，他们试图自杀好几次我都熬夜陪聊聊到最后终于放弃自杀[藏狐]

【回复】其实我这也不是什么单纯的奉献牺牲吧，我只是每次聊完，他们说把刀放下，把药放回去，把窗关上之后，我总有一种真把人救下来的成就感，我也想过他们有没有可能是装的，不过我最后想到的都是“不管是真的还是假的，真的那我这是救了个人，假的我就当是陪他们玩玩”，我有时候也在想，会不会我这么劝着让他们放弃自杀念头什么的仅仅只是延长他们的痛苦，不过再一想，谁知道死后是怎么回事呢，会不会比现在痛苦，就撑下去继续劝了，反正夜很长，而且人命关天啊[藏狐]
【回复】我也有类似的经历，可是朋友心情崩的时候直接删了所有好友然后注销了账号，也不知道最后怎么样了，人各一方的也只能祝他好运了。[保卫萝卜_哭哭]
【回复】回复 @猫洁莉娜 :我也有朋友是抑郁症每天都受煎熬的，谢谢你善良的人，祝你生活幸福美满。
黄色雨伞:
大四的时候，在大学遇见的最好的朋友，睡我对床的兄弟，头天晚上还在给我分享他刚买的零食，第二天醒来发现他在宿舍上吊了，后来翻遍他的手机也没发现他给父母留下的信息，留下的只有再也不会被修改的qq签名——“sorry”，我猜，这个单词是对他父母说，也是对我说，后来两年时间来，我依然忘不了第一次如此近距离面对他人死亡的瞬间，双手双腿的力气像被抽干了一样一样。这两年到了四月十四这天，我会给他倒上酒，自言自语，也只有这天我才感觉我那位好朋友还在这世界上。 可惜的是，出事的两月前我就已经注意到了很多不寻常的事情，但是，“如果”再多也没用了。

【回复】近距离目击亲密之人去世的人也是需要心里辅导的，或许这件事带给了你无尽的悔恨和遗憾，或许带给了你一些无法摆脱的阴影，希望你也能走出来[拥抱][拥抱]
【回复】[拥抱]想起·不好的回忆，这样让他得到了解脱的话……[拥抱]祝他在那个世界能快乐
【回复】你看过了别人死亡的瞬间，却没有看见逐渐失去生命的痛苦，所以你不知道也正常，这不是你的错，我曾见过自己的亲人在我眼前痛苦地死去…而我却无能为力
懒成一滩泥的老廖:
早些年，在我们学校早晨跑操的时候，有一个女生突然猝死了…本来大家还觉得只是被送到了重症监护室，但是后来这个不好消息就传开了，生物老师上课的时候很伤心，一直在哭，因为她觉得自己没能救回来这个孩子（这位老师参与了急救），后来我来到了原先那个女生的班里，结果发现大家该怎么样还怎么样，一点变化都没有，好像这个人从来没有出现过一样，不知道为什么，我觉得很恐怖，也很不解…我不太清楚事情的起因经过和，但是这个结果，让我觉得有些反常，我到底是应该觉得地球离了谁都一样转，还是应该觉得大家有点冷漠呢…

【回复】还有就是我的问题，有些时候我会突然觉得背后发凉，虽然我个人很开朗，也不会轻易的被一些东西打倒，但是我在和朋友家人处了这么久以后，我可能会有一些安全感缺失的问题（包括上述情况，还有经常半夜做噩梦，突然会觉得头皮发麻之类的，我不太清楚，该怎么样才能让这些情况消失…我一直觉得我只要认为这种奇怪的感觉不在，这种情况就不在，但是无论如何，我还是一个快乐的人呀！）
【回复】冷漠是人性使然，但并不是所有人都是这样，可能这个女生在班上没什么要好的朋友（也没什么影响力）；但这不妨碍我们做一个有共情的人
【回复】很正常啊，像你这样开朗的应该跟班里很多人关系好吧，走了也一定会有人伤心吧？但总有些默默无闻的人，即便走了也不会有什么人关心，顶多聊天的时候感慨一下，所以倒不是他们不共情，而是你有些自我感动了
爱吃咸鱼的狸猫:
哎，很久以前我在QQ上救助了一个女孩，马上就要割腕的那种，并在之后的一段时间都遏制住了她自残的行为。。。后来听过倾述进行开导后走了出来。后来也都成为人母生了孩子，不过我也不需要再关注了。

【回复】回復 @是羊呐呐呐呐呐呐呀 :這種念頭一般已經是在發送信號了 需要的就是周邊人發現並幫助她 割腕會不會死其實不是重點（如果想的話一般要反覆的割才到大動脈 一般不到到那種地步） 重點是在於割腕前（後）有沒有人能留意到「自己」並及時的幫助跟關心
【回复】拜托，鼓励他人超帅的好不好？[傲娇]
炒鸡依莱翁:
教给你一个完美的自杀方法： 1.洗一个热水澡 2.泡一杯热牛奶，加点蜂蜜 3.把空调开到舒适的温度 【建议是23℃，这个温度能加速死亡】 4.喝下牛奶，躺到床上，然后做一个甜甜的美梦 5.等你睁开眼看见太阳升起就是你已经死了并轮回啦，用新身份新心情去重新活吧 嘘~只是孟婆搞错，不小心让你的下一世和上一世有点像而已哦 (●'◡'●)ﾉ♥ 别放弃自己呀，我一直都在这里呀，如果有什么难过的事尽管来和我说吧，你不是孤身一人啊♥ 今天的你也已经很努力了，你真的很棒啦，过去所有的不如意都不要再去回想了，高考中考小考所有的不如意并不能直接否定你所有的努力 所有的考试都不是决定你人生成败的赌注，只是想让你在年轻的时候体会一次奋力一搏的感觉 噢…你知道吗，当你哭的时候你的大脑会分泌出啡肽以减少你的痛苦，就相当于大脑在轻轻拍着你的背对你说:“没事的一切都会好起来。” 难受的话就扑进被窝里大哭一场吧，没人会笑你的，第二天早上醒来也要拉开窗帘去拥抱太阳，整理好自己的行囊再去追逐梦想呀 你相信吗，未来要和你共度一生的那个人，其实在与你相同的时间里，也忍受着同样的孤独，那个人也一定怀着满心的期待，马不停蹄地赶来和你碰面♡ 好啦，很感谢你能花时间把我这些话看完，或许对你没有多大用处，但是我还有个小小的要求 能请你隔着屏幕对着我微笑吗? 好啦，就是这样，你笑起来的样子很可爱很好看的呀 不知道你何时哭泣何时痛苦，但无论何时，你都是我的骄傲是我的宝贝呀♡ 如果现在已经很晚了的话，该睡觉了哦 放下手机钻进被窝里，和星星月亮道声晚安，然后就做个美梦吧♡ 晚安我的小心肝 （虽然我是复制的网上的，但是这段话我觉得应该被更多的小可爱们看到）

【回复】空调开23°不盖被子睡不怕感冒么
【回复】回复 @巨款6枚硬币改的昵称 :你是不是对浪漫过敏[藏狐]
【回复】回复 @巨款6枚硬币改的昵称 :你好认真哈哈哈哈
影子van:
我网络上也安慰过几个人，这一谈心可能就是几小时，谈心我是感觉很累的，到头来对方的心结是解开了，自己却沉浸在对方的事态里久久不能忘怀，这是我很佩服up的地方，愿意和这么多人谈心。。。有时候明明是在安慰别人，但自己甚至处境更糟，我也不知道该怎么办，但还是要强颜欢笑的鼓励别人。这些经历也隐约让我明白了为什么抑郁症的人反而会鼓励别人继续下去，情感这东西真的很奇妙

【回复】倾听和谈心需要边界感，如果你的安慰是基于你的共情，那你的处境会很危险
【回复】回复 @杂食好养活 :是有些，谈着谈着自己反而抑郁了，对方受伤想哭，我也想哭。这时候就会想，我现实只是个透明人，有什么资格在这安慰别人。当然内心矛盾归矛盾，表面上还是会尽力装成知心之人的。所以我才会感觉安慰别人是件很累的事
【回复】因为共情能力强的人很容易陷入他人的情绪啊
小鱼呆又呆:
我是一个抑郁症患者，从三年前确诊的时候开始我就开始发视频，我的私信里也经常会有找我倾诉的病友们，我也交了很多朋友，由于我的亲身经历和很强的共情能力我几乎每个人都可以安慰好，三年来我救下的有轻生念头的人将近十个，半夜失眠的时候刷到想轻生的人发的笔记甚至会主动私信她们聊天，我印象最深的一个是被爷爷奶奶带大的女孩，她真的太懂事了甚至生病都不敢告诉家长，我说服她要来了她妈妈的微信和她妈妈聊了，成功地让她家长带她去看了医生，可能只是尽了微薄的力但我也很开心了，这些我全都是免费且无时间限制，常常陪她们从深夜聊到天亮，我能够帮助到她们很开心[爱心]

【回复】也要注意方法，保护好自己。我以前啥都不懂，去劝解别人结果把自己搞应激了[笑哭]
【回复】回复 @国宝范 :嗯嗯，我已经习惯了哈哈哈不会被影响到状态，反而看到她们好些了会很开心，救她们就是救曾经的自己[爱心]
【回复】能够去救他们， 你已经很棒了。
听说改了名就能中:
“老弟，这是冒牌的英雄主义！干掉自己，任何一个笨蛋，任何时候都可以做到。这是摆脱困境的最怯懦最容易的一种办法。生活不下去，就一死了之。你有没有试试去战胜这种生活呢？为了挣脱这个铁环，你已经竭尽全力了吗？你是不是已经忘了，在沃伦斯基新城附近，一天发起十七次冲锋，不是终于排除万难攻克了那座城市吗？把手枪收起来吧，这件事永远也不要告诉任何人。即使生活到了难以忍受的地步，也要善于生活，并使生活有益而充实。” 出自《钢铁是怎样炼成的》，我读到过最有力量的句子，希望对大家有帮助

【回复】这句话适合用来振奋自己，以及劝勉那些一时绝望的人，对于那些患病或者性格一直很阴郁的人来说，反而是一种催化剂
【回复】回复 @吾妻-初音未来 :作为重度患者来说，这些话一点用没有，断了药就很难活
【回复】这话很有道理，但是真正到了想自我了断这一地步必然是经历了无数次的绝望（人的勇气和耐心会无穷无尽吗？）（个人也是有体会的），想要求助反而却不被他人理解而遭到排斥。那些自我了断的人一般都会将自身的财务送予他人，这说明他们还是抱有希望的，但是这个希望并不是给予自己的，而是自己给予他人的希望，因为他们尝试过勇敢与改变，但是一次又一次的求助却没有被同情和理解，甚至遭到排斥和孤立，所以他们是希望不想别人与他们有一样的经历，希望他人能收到帮助，他们是绝望的善良。
一根火把hh:
强烈建议up组一个志愿救援群，以我在的这个为例：可以有各种分工，当然最重要的是宜精不宜多

【回复】双手支持！有这种支援队伍，我一定加入！这是我从小的梦想！！
【回复】回复 @爱苦艾酒 :建议你可以先了解一些基础知识，为加入做准备
【回复】回复 @鬼清明 :为专业的你点赞！ 下一期我也会和大家提一下这个话题 心理疾病这种事，真的不适合报团取暖