按压刺激手腕处的这个穴位，让身体放松更快入睡的技巧【Mandell博士】

凡布伦超新星:
每天花23个小时做完你的全部训练，然后安心入睡

【回复】坚持一周，可永久入睡[doge]
【回复】打错字了，兄弟，是安心入土[滑稽]
【回复】剩下的1小时赶紧去要饭 好忙[笑哭]
非凡桌面清理大師:
神门穴：手少阴心经穴位之一，主治：心痛、心烦、惊悸、怔忡、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫、晕车等心与神志病证；高血压；胸胁痛。

【回复】看到这个up只能感叹 外来的和尚会念经
【回复】回复 @無垠地平線 :只是B站很少发这种而已😓
热心网友丁真:
最好的办法：把手机放到够不到的地方

【回复】但是我是真的睡不着 不看手机也得躺四五十分钟...因为睡眠脱发长痘现在还得喝中药...
【回复】设定15分钟读小说，真的能睡着，最好是读过的小说
境取的以笙殿下:
老中医Mandell于今日向大众传递了又一穴位知识。

b站老蛇匹:
美国人在研究我们的中医，而我们舍弃了中医去研究西医

【回复】又来了，非得分个中医西医，现在叫现代医学
【回复】中西医不可能相结合，一旦结合就全变西医了。结合只不过是骗人的幌子，我们自己的文化需要自己去发扬，只是现在看到很多评论我都感觉很无奈，有太多执迷不悟的人了，我也逐渐理解到2035年的意义是什么
人体解剖艺术家:
百会，四神聪，神门，三阴交，申脉，照海，安眠。 临床针刺亲测有效，几年甚至十几年睡不好觉的针刺当晚睡好。我当时想的就是扎上神门正好封住双手让患者不能看手机[喜极而泣]，结果有的15分钟后去行针时已经打起呼噜了

滴滴打滴的打:
美国医学博士居然也讲经脉，还讲“气”！[哦呼]

【回复】然而西医已经初步实验论证了经脉的存在，我的评价是没有中西医学之分，只有现代古代之分，西医往前八百年也照样用各种草药矿物成分动物身体，只不过人家最先往现代化发展了而已，所谓中西医之争就是个伪命题
1050cc的太行亨金:
讲好中国故事，当然还得请洋和尚，嘴开了光，说什么中国人就信什么。

猫猫头我来啦:
我的个天，外国的医学博士都开始讲穴位了。

榕桥:
我每天睡觉都是B站听神探狄仁杰，特别是听狄仁杰分析案情，最多15分钟就睡着了。[灵魂出窍]