这功法能壮阳补肾？还阳功，九转乾坤回阳功 跟练版

庭舟樣:
还阳真的很重要，普通人大多数都会在精满自溢这一阶段止步不前（我是说我朋友[doge]

【回复】括号没打完，我替你补上）
虎牢关前:
道长，还说你不会九阳神功！我一点开b站就被推荐进来了

【回复】关注我，会的可多了 哈哈
北黎andy:
谢谢道长，在学校2周回来了，第一时间就想到道长qwq

窜天小白龙w:
全真龙门派？跟道爷一脉相承的吗？我记得b站有个龙门天成也说自己是全真龙门派的[2233娘_困惑]

無丄清凉:
道长，请问一下，我连续做了几天你上一期三分钟到家养肾动作，感觉腰部更有力了，但是左侧腹部器官好像有些阵痛，应该是器官不像是腹肌的痛，这是咋回事啊

随缘叭ヾ:
道长，道长，这个能和金刚长寿功共同练吗，会有功法冲突吗[保卫萝卜_哇]

兔子771:
我好久没有这么舒服的感觉了，热气蒸腾，浑身充满干劲。从今天起，每天早中晚各做一次。真比我跑步有用多了。

兔子771:
真不错。我跟着练了五分钟就觉得体内有一股热气，比我平时跑步有用多了。