这是我见过最好的猫爬

努力的西西弗斯呀:
看似简单，实际上很难，特别是做的这么稳要有极强的核心稳定性

【回复】这种又慢又稳的看着就不真实
毛哥先吃再练:
自己试一下，往前移动对手腕的压力才是关键

【回复】手腕略前放、顶和推发力分式结合即可
只差一根胡萝卜:
这个没有想象中那么难 之前一直光脚练的

【回复】你把动作做这么稳这么漂亮看看难不难，动作质量很重要。
YUBIKIRI_GENMAN:
跑酷的猫爬和这个很像，但是猫爬要更难一点点