出汗的好处,你知道吗?
JBNL茜:
下午有点累了但是意志力告诉自己慢跑五公里,跑到一半的时候感觉身体出汗舒服了!
信仰814:
我就是,不锻炼不出力不出汗就不舒服,出了汉就舒服了
【回复】坐了一年办公室,身体越来越差[doge]
剑兰君:
老师说话有点中气不足啊?
气虚,或者是发音习惯有关,
夜邬:
感谢!正好最近体测,在激励自己多去运动!
知识分享官 健康 打卡挑战
JBNL茜:
下午有点累了但是意志力告诉自己慢跑五公里,跑到一半的时候感觉身体出汗舒服了!
信仰814:
我就是,不锻炼不出力不出汗就不舒服,出了汉就舒服了
【回复】坐了一年办公室,身体越来越差[doge]
剑兰君:
老师说话有点中气不足啊?
气虚,或者是发音习惯有关,
夜邬:
感谢!正好最近体测,在激励自己多去运动!