【矫正体态】3步改善脖子前倾猥琐颈，快速缓解脖子疼痛，提升气质

15TIME30:
姐姐太棒了，我坚持了几天忘记了，但是脖子真的舒服了很多，早上起床也没有感觉脖子很累了，重点是斜方肌也小了很多，没那么溜肩了！！！太爱了[星星眼]姐姐能截这几个运动作为我的自用视频吗？我会标明转载自姐姐这里的！

【回复】哇，真是太棒啦！谢谢你来告诉我！好的，可以截用给你的作用视频，谢谢标明转载😄
南音女王大人:
拉伸一下真的没那么难受了！！感谢up主！！！

【回复】真是太好啦！！为你开心！
MWFitness:
哈哈，谢谢大家收看，请在下面留言你觉得对你最有效果的动作[OK]

斯坦的脑子-:
虽然我没有这个问题，但是偶遇就是缘分，成为你第24个粉丝啦哈哈哈哈哈！

【回复】哈哈，谢谢你！感谢缘分！
爱甜橙呀iii:
[打call-圣诞][打call-圣诞][打call-圣诞][打call-圣诞][打call-圣诞][打call-圣诞]

饼干味儿的巧克力:
请问小姐姐，脊柱轻微侧弯有没有好的推荐

【回复】谢谢你对我的信任，我建议有条件的话还是先去看医生，准确了解一下现在的情况，找到导致脊柱侧弯的原因，然后再制定计划。这样可以减少不必要的损伤。