爆发式起跑教学，不建议学！

HG-芒果:
科尔曼不是弹射式吗？[笑哭]虽然我看不出来这俩区别

【回复】二维绞剪，第一步出去还没着地第二步已经在空中完成折叠，这种起跑的频率比较快，转途中跑流畅，缺点是难度极大，要求极强的核心和大腿后群，这种跑法非常贴地，很容易受伤
【回复】二维绞剪，不是弹射更不是擦地
L1NSJ:
果然不管哪个平台的田径段视频风格都是一样的[吃瓜][吃瓜][吃瓜]