【双语 | TED演讲】如何知道，你真正想要什么？

若亦依:
1.看清并承认自己的实际位置 2.找出让自己重获自由的东西 3.观察机体变化，记录心情日志 4.复查日志，找出促发灵感的技能 5.放弃完美主义，也是揭开害怕面具的一步（清晰来自参与，而非想法），选择性对清单进行呈现。（去做吧）做自我审视，跟着感觉好的东西走，并采取行动。

【回复】这方面的课代表可不好做，赞
我已无法取代:
要是ash真的被绑架了，警察那个短讯不就毁了这个妹妹了吗

【回复】回复 @是子夫呢 :但是手机会亮一下，要是被歹徒看到了，她真的就完了
【回复】现在谁手机没有锁屏....
【回复】回复 @是子夫呢 :@[打call]
星痕风音:
看完我觉得主讲人的观点过于理性，脱离现实和人性情感。当她说是因为你不知道还有另一个更好的选项的时候，已经是处于一种确信有更好的选项只是你不知道的前提下了。而他爸目睹了大女儿去世后小女儿被绑架且打了无数电话都无法联系确认的情况下，自己先按照绑匪要求且让妻子冷静联系警察已经是非常理智且聪慧的做法了，而劫匪骗子通常都是亡命之徒还能好好干正常人的行当吗？事后诸葛亮的理智话谁都会说。

【回复】回复 @hphuahua :她提到了有过反恐员和作家这两个身份，这种思维模式我也认同应该有过训练，所以非常理性。且她作为职业导师就是教人如何分析自我，后面提出的三步走方法也有参考价值。毕竟大部分人要做选择的时候，面临的不是劫匪身份或绑架事件这种极端情况。
【回复】她应该是基于她的职业习惯吧，因为她可能收到过类似的训练，所以会想到先验证事情的真实性。其实她在最后也提到了她的爸爸也有在某个瞬间想到。单单从她通过这件事想到我们怎么feel ourselves，我觉得很好说明她很会深度思考。
【回复】其实主讲人想表达的是处于紧张状态下的确会被这种状态挟持，而失去验证其他可能性的动力，所以在平时我们就需要锻炼自己这样的能力，防止再出现这种情况时进入糟糕的结果。
伊若丶:
不要让恐惧束缚我们前进的脚步[打call]

大草莓的兔牙:
开头的那段，父亲的勇敢和脆弱鲜明对比，却都是因为他的女儿[爱心]

LuciusClaws:
内容比较有争议性 但是从delivery intonation audience-engaging 整体的编排都很值得学习应用到自身 开头的attention getter用自身的惊险故事很吸引人虽然弹幕说“与主题有关系”之类的.....大哥人家这是算引入啊 后面主题升华了你直接跳到中间看饱算了

JIAhaa:
我现在就很害怕，知道想要什么却连半步都不曾迈出

【回复】把怕的事情列出来，找出对应的解决方法，找不到就证明你不足够想要这个东西。那就换下一个想要的
【回复】加油，你可以的！向自己的梦想勇敢迈出第一步吧！[打call]
暗中观察协会理事:
弹幕挑刺好多…人家希望你活得更好，却在挑刺前面故事[笑哭]

一心飞升:
有些评论很分不清重点，重点不是她的故事讲的怎么样，他爸爸怎么怎么样，绑匪应不应该绑架，重点就是标题，如何知道我们真正想要的是什么？她后面分享的几个方法很有用。 希望大家都能专注于自己的目标。

【回复】同意，实在不行可以跳过嘛
puppapu:
最大的收获是她教会我怎么识别我的感受。expasion or contraction，liberation or suffocation

偷吃猫粮的猪:
主旨大意不错，但是用父亲恐惧女儿绑架的栗子来说明我们要拥抱恐惧，寻找自我有些不达意和奇怪

易丶伯仁:
佛家讲究克制，道家讲究修真，这个有点道家的意思，克服恐惧，遁去妄杂的欲望，知真欲，求真。

虾仁饭0318:
我觉得中间第二个方法很好啊...比如我最近情绪很沮丧，我就按照她的方法自己审视一下，最近一个月里让我感到“joy”的一切瞬间。比如我在公开课上遇见电脑突然关机、却不慌不忙继续讲课，并且成功拿到新教师小组第一。比如自己做了一些减脂的馒头发在社交软件上、并且有十几个网友想要购买。比如通过运动和吃减脂餐瘦了十几斤，买衣服的时候经常被夸...看见自己记录下来的这些快乐的瞬间，我真的会很开心，也很有成就感。如果坚持记录下去，并且体验不同的工作，说不定真的能发现自己的大脑在做什么方面的工作最“舒适”，知道自己的身体最喜欢做什么工作呀！

Hahhxmma:
我发布了一篇笔记，快来看看吧 Where am I kidnapping myself from the life that I really want 我把自己从真正想要的生活中绑架... https://www.bilibili.com/h5/note-app/view?cvid=13873000&pagefrom=comment