极简|少消耗自己，把日子过得又顺又旺

上下的上:
对不起但是，第一眼把标题看成了，把日子过得又颠又狂

【回复】哈哈哈哈哈哈感觉你的精神状态很值得关注[doge]
【回复】哈哈哈哈大多数人的精神状态了
【回复】又颠又狂也挺好[喜极而泣]
你们不困吗emmm:
屏蔽力这点深有体会，任何消耗自己的人和事，多看一眼都是自己的不对。

【回复】回复 @石头剪刀小布丁 :你是个很重视情谊的人，但她对于这份情谊不是双向奔赴，甚至有些敷衍，那就不强求，把这份情谊留给愿意跟自己双向奔赴的人[打call]
【回复】真的是，最近有一个认识十几年的朋友给她发信息几次都不回复要么就是回个哦，她每次找我都是及时回复她。想到以前三番四次帮她，她现在连理都懒得理我，一直纠结自己是哪里做的不好，其实也是一种内耗吧
【回复】回复 @石头剪刀小布丁 :不客气呢，这也是我前两年的困惑，现在更专注自己后，关了朋友圈发现有需要我知道我参与的消息，朋友家人会第一时间私信通知我，不会通过朋友圈传达，减少了很多内耗，特别轻松，也希望你能更轻松生活，祝好运[打call][星星眼][拥抱]
祈1357:
挤占休息时间的家务，要么暴躁，要么抱怨，真理!家中物品越少，家务越少[打call]穿衣打扮也是，不需要思考就能出门最好了[呲牙]拥有各种物品来陪伴我哪里比得上用各种爱好来充实我，沉浸式阅读，沉浸式养花，沉浸式射箭……这两分钟每一句话都狠狠同意

【回复】回复 @小南的花园留下了 :你可以在美团，大众点评搜搜看，有的话先找离你近的去体验一下
【回复】回复 @小南的花园留下了 :也许姿势不对？我很廋削的，拉15磅的弓。第三次姿势才完全纠正过来。
【回复】回复 @祈1357 :体验过一次，胳膊无力[笑哭]
姜饼人的姜饼:
不用护发素有2.3年了，省钱省时，我发现只要不烫染，原生发质不会差到哪里去，只要洗发水就足够了

【回复】分发质吧，像我发质比较柴，之前只用洗发水，头发会发硬，很毛躁，抓在手里像抓了一把草，我就寄希望于做营养啊做蛋白矫正啊，我妈说平时洗头用护发素也差不多这样，一下子悟了[笑哭]不去理发店折腾了，一年半来洗头就用护发素，确实比之前不用的时候柔顺很多
【回复】我也是，护发素真的就是表面化学顺滑，我也好几年不用了
【回复】我不用护发素，直接上几块钱的精油，能用很久，护发素懒得冲，精油方便一点
云居朝岚:
我是80后的独生子女，从小有就被教育要学习第一，工作第一，要结个好婚，生个孩子也被要求早教，然后步入竞争的循环，什么都要比别人好，比别人多。现在才逐渐明白“丰厚”对个人精神束缚的压力太大，没有安全感，天天都压的缓不过来。从物质上的极简到心里不再内耗，和暮暮的心路历程异曲同工，以后对孩子的教育也是简单随喜即可，让我自己过知足的后半生，也让孩子过自由的一生。

KatherineD飞向你的山:
家务这点我也想改进。我不是说被家务缠住，只是真的对做卫生上瘾，我甚至想副业当清洁工[笑哭]但是我现在对自己尽量控制，早上起来10分钟家务当做热身，之后就是工作学习的番茄钟休息时，反正也要站起来活动下身体，不如就去做家务。虽然现在还是清洁成瘾，不过已经好多了[笑哭]

【回复】我也是，我靠做家务减压，在学校宿舍也是[呲牙]
NNluvKB:
视频越来越好了，每次看到，内心平静，学到很多新东西。加油！

响亮的图图:
“人长期被挤占休息和成长的时间，要么暴躁，要么抱怨”，超级认同

可可爱吃曲奇:
好希望爸妈能看到您的视频呀 这样也不会觉得我家很乱了 也不会觉得我做事太慢了 太拖延了 我觉得是一种享受 而且我平时比较晚的时候也懒得护肤了呢[笑哭]

小南的花园留下了:
暮暮你用的是哪款笔记本电脑啊？视频里出现的这款看起来很方便啊，我的笔记本还是读研买的，用了6年，现在变得很卡，本来还想坚持的

【回复】回复 @奶酪天鹅 :原来如此
【回复】看着很像ipad pro，带的蓝牙键盘
至chu:
UP主思想通透了好多[doge] 怎么才能变成这样呢？

saleisha555:
确实，一年辛苦的大扫除，还不如周末的时候就顺手给做了，还没那么辛苦

姜映岚:
想问一下up姐姐和各位极简er！88vip有必要开通吗[保卫萝卜_哭哭]平时不追剧不旅行不点外卖也不住酒店，但是会听音乐[脸红]

【回复】那就不建议了。因为我个人用处最大的是网购的折扣完全可以覆盖掉费用，其他的住宿打车优惠券什么的都是专属平台，通常其他平台会有更划算的优惠券，所以只剩视频网站会员和音乐，综上不如单买，如果单买划算的话，或者你买个音乐跟什么东西的那种联合卡，都能用上的那种