八部金刚功第四部怎么用力拉弓。很简单的,用上道爷讲的五指并拢,手握方拳金刚拳就行了。活学活用啊。
咯哦图谋咯:
感谢信息时代,我直接看道爷的视频就可以了,不需要别人拍视频给我恒一明是:
就是为了拍视频而发,乱指挥演示!如果真的是认真练功,动作不到位也无妨,就不要误人子弟了萬法歸一哈哈哈:
胳膊应该是与肩平行,而不是上扬的看她就不对,而且拉弓的时候开弓之前手势应当是抓弓弦的作态,她是全程是那个手势握住的没张开过星空下的小牛:
下面这几个鸟人自己会练吗?一个个的对人家指手画脚评头论足的,有本事你们发个视频让我们涨涨见识看看正确的是怎样的?TZX执着:
膝盖超过脚尖了,而且看起来很不稳,伤膝盖发誓戒赌毒:
感觉很不自然[惊讶],不知道是不是错觉knight2010:
不对,手不在身体中间下推,而是在身侧吧圆方一念无量:
右脚根在拉弓时要往外别一下,多看道爷的演练
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