【不是越软越好】5个给新手的建议，选对跑鞋｜跑鞋 跑步鞋 马拉松 慢跑

橘月贰:
1.认真跑步，别穿复古跑鞋 2.跑鞋不是越软越好 3.大体重选择宽鞋底跑鞋 3.5. 竞速请选择窄鞋底 4.一定要亲自试穿 5.不要只穿一双跑鞋

【回复】回复 @不知不觉失去你 :多威战神1-2，菁华12，李宁越影。比赛日可以用中长跑钉鞋，虎走，战神2
【回复】借楼请问兄弟们一千米训练鞋有推荐吗
【回复】回复 @不知不觉失去你 :海尔斯 多威 体育特长生推荐
_-GODFATHER-_:
1.不要穿复古跑鞋 2.鞋底不是越软越好 3.大体重请选用宽鞋底 5竞速请选用窄鞋底 4.一定要亲自试(把脚后跟退到鞋子最后面，适当系紧鞋带，感受脚360°没有挤脚的地方，另外大脚趾离鞋头有1～1.5公分的距离，基本可以保证鞋子是合脚的) 5.不要只穿一种跑鞋

【回复】月底了，👴不缺这点流量[doge]
【回复】回复 @H独yue :我觉得不行
【回复】回复 @H独yue :态极太软跑步会卸力的
一只快乐的大白菜:
人生第一双正儿八经的跑鞋飞马36，穿上之后极致的Q弹反馈差点舒服的去世，不是吹钩子，当时还没出这些事，确实体验很好，之后尝试了李宁的超轻，361的Q弹超，阿迪的boost，只感觉根本不是一个等级…差老远，希望国产继续加油，下一双打算搞国产的慢跑竞速鞋看有没有惊喜了

【回复】回复 @抡大锤_ :飞电不是随便谁都能穿的，实际上不管是薄底竞速还是厚底碳板都需要较强的实力才能驾驭。
【回复】李宁超轻很差的，建议尝试飞电，我认识的跑全马的大佬好多都穿飞电[笑哭]
【回复】超轻系列真的就，，，，，时代的眼泪，验证了LN越来越不务实，噱头越来越多，性能越来越差；我有13和17，试过18但没买，就是感觉13虽然中底性能一般般但是支撑稳定都完虐17，而且17那个鞋带如果拉紧了还会有扯断鞋带孔的隐患，，，，唉[傲娇][委屈][难过]
印第安老石头:
笑死，还真有人在专业跑鞋视频底下刷鸿星尔克贵人鸟蜜雪冰城汇源果汁的，你把性价比高的国产跑鞋亮出来多好，刷蜜雪冰城汇源果汁啥意思[无语]

【回复】关注支持国货我认为就是把它彻底融入到自己生活中，有需求第一时间考虑，有问题提出客观意见，有误会做到独立思考。而不是像这种不考虑视屏内容复制粘贴[拥抱][拥抱]
【回复】回复 @橘生于男 :跑步实现饮料自由[脱单doge]
【回复】[滑稽]主要跑完步可以去蜜雪冰城来一杯
月见草要减肥:
我好想安利打折时候的美津浓是真的香，个人有一点点高足弓，美津浓的鞋底不是那么软弹类型的，更多是用物理结构来缓冲，穿多了软弹的鞋第一次穿rider真的是好惊艳，鞋底够硬不会因为软而卸力。 当然可能也是因为乔丹飞影和赤兔4更倾向竞速鞋吧，应该对于足弓低一些的人会更好驾驭些，日常价也不是太贵

【回复】老哥，求问下美津浓一般都啥时候打折啊，还是关注双11这些时间
【回复】回复 @lzcccccccc :这个确实有点，不过我也不太知道有没有脚感差不多透气更好的鞋，也在找
阿苗的早晨:
从大学一双一百多的特步开始跑，随着跑量和频次上升，自然会去研究跑鞋。刚开始其实最重要的是开始跑，以及为什么要跑，先跑起来再做选择也不晚。[脱单doge]

【回复】回复 @NEELAAAA :不至于，跑个几个星期，再换鞋一点都不晚。多少人中考穿帆布鞋来练的，一年两年长期跑肯定不行，但是如果连跑步的习惯都坚持不了，谈什么跑鞋
【回复】但不正确的选择可能会让伤病贯彻你的跑步生涯
【回复】回复 @鸿钧噜啦啦 :跑了有四年了才开始选鞋，每次跑到7公里就脚被磨的起水泡跑不动了，回家脚边都疼，初中开始三年断断续续跑了600公里，有没有什么推荐的跑鞋[笑哭]
脸上有光的李和鑫:
视频中所有「标记姓名」的跑鞋，都是我认为——「闭眼买不会出错」的跑鞋。 你最喜欢的跑步鞋是哪一双？欢迎留言。 不许打「足力健」

【回复】回复 @欧扎克牌废虾用猪饲料 :兄弟请问你有这双鞋的二代吗，我想买但是看淘宝评论很多说鞋面不结实，请问是真的吗
惟愿长安宁:
子章老师，别人跑步膝盖疼，可是我跑步是胯骨(髂前上棘)疼。明明跑步前两个月还没有这种情况的呀，停了一个月以后再跑就成这样了。

【回复】我小腿前侧疼 整个前侧硬邦邦的
【回复】回复 @armytong :你应该是跑姿不正确，小腿脚踝发力过多
木木木木木木木木马马:
以价格分类入门、中高端不客观，某克next 和飞影PB功能性实际差别不大，价格却差了很多，某克品牌溢价严重——来自一位有70双+专业马鞋的破三选手的心声

【回复】对于每天就跑几公里的学生党有什么入门鞋推荐吗
【回复】回复 @Hentaiの清流 :站在消费者头上拉翔的奶克，因为名字侮辱界面，不想打出来给流量
【回复】回复 @Machoman斋 :一直选不好走路鞋… 健身的话底子薄一点的就成 我健身穿五指鞋
Citrus_柚:
目前再穿的有飞马36 美津浓inspire忘了几代 hokaoneone克里夫顿 飞影pb gt2000 个人体验最差的是美津浓，硬，沉。 性价比最高的个人认为是飞马，耐磨，重量适中，脚感好，便宜。最容易出成绩的是飞影pb，提高非常明显。路跑比较喜欢hokaoneone，软。

【回复】回复 @小熊の发尾 :我也穿飞马日常，飞影pb只用来跑场地刷成绩，目前才穿了50k，保守估计300k+问题不大吧🤔 这鞋中底部分在中部是直接暴露在外的，虽然正常来说磨不到，但如果路跑应该还是挺怕小石头之类的🤔🤔
【回复】回复 @音fufu :如果不是专业比赛的话我觉得飞马可以，性价比很高，平常也可以穿，或者别的牌子的薄底竞速也可以，专业一点的可以穿钉鞋[喜极而泣]
【回复】跑步八百米适合哪种呢~飞马可以吗~
老龙di:
来了，你要的运动资料，一起锻炼身体 65岁物理学教授 跑步14年 战胜重大疾病 （内有文献） cv4252665 帮我点赞，宣传跑步运动的好处，为了帮助更多人。。。。

【回复】专业医学讲解 运动是如何抗癌的（内有权威实验论文） av890108007
打死萝卜头:
鸿星尔克奇弹Pro据说还有碳板，400多，有没有人告诉我究竟香不香？

【回复】如果真香，早前就卖爆了。中乔 特步 安踏 匹克不都有爆款跑鞋。实战篮球鞋 匹克 361 的爆款也香啊。老百姓不傻，不是以前看不到。鸿星本来就没计划跑鞋篮球鞋板块。人家主攻板鞋休闲鞋这块。支持是冲企业道德去的，和产品关系不大。难不成消费者傻了一二十年，今年突然就聪明了？
【回复】这跟竞速跑鞋的碳板不一个东西，奇弹的是抗扭转，飞影pb那种马拉松竞赛的是全掌碳板
【回复】碳板不一定好，你配速上不去根本驾驭不了
即将有人鱼线的elegant:
这种跑鞋推荐只是入门的，这几年能吵起来的基本都是不运动的，前几年国产跑步鞋还没起来的时候，亚瑟士，索康尼，美津浓，等国外品牌非常受跑步圈的喜爱，这几年国产跑步鞋开始发力了，虽然我没穿过，但是看到评论口碑都还不错，逛逛什么值得买就知道了，当年海淘，跑步鞋可是一大热门

ArtoG大娃:
选训练跑鞋的话我个人觉得亚瑟士无脑选没啥大问题（正常情况下别买专业跑鞋就行），专业竞速跑鞋现在越来越多，可以自己看看配置看看测评挑选适合自己的 只是我个人购买习惯给一些建议，不代表任何群体，没有吹亚瑟士的意思，不一样的观点可以说，别喷别杠

【回复】就是想跑7左右的速度[跪了]
【回复】减肥跑跑步机或者做运动 买亚瑟士可以吗 什么系列都可以？
【回复】你好！请问亚瑟士Kahana 8可以跑半马吗？
念檎:
风行10挺好的 暑假打算有氧跑步减脂的无脑买就OK了

【回复】2022年了，还能选择吗，或者是有更好的吗[笑哭]
【回复】回复 @君诏z :买亏了，唯品会上219[藏狐][抠鼻]
【回复】回复 @俩只沈溪梦 :我也260买的，前几天[藏狐]
Gao-1Eeee:
对不起大家，我最近心情不太好，想一个人静静，你们可以把b站卸载了吗，谢谢[脱单doge]

【回复】好好好，现在轮到我想静静了，你们卸载吧。[墨镜]
【回复】你怎么敢的[捂眼][妙啊]
早就变味了捏:
匹克态极3.0太软，稳定性太差[捂脸]，日常通勤不错[无语]

【回复】我刚想说，态极压根不是跑步鞋，我有双1.0，买回来就走路穿，经常穿这鞋跑，膝盖得废
【回复】态极跑步卸力，跑到后面感觉脚越来越重，跑不动
【回复】回复 @绿色护发素 :c，今天4.2公里穿态极3.pro差点把人跑没了……
-亚特兰蒂斯-:
慢跑鞋我建议买风行10不买赤兔4，赤兔4更偏向竞速鞋，保护性不好，我穿他受伤了，风行10就很好。另外我不重，19.7bmi。

【回复】四分配跑了400米我个人觉得不适合竞速
【回复】也有可能是我穿的是rc2换过去才觉得巨软吧
【回复】回复 @特拉尼古伊 :2021年我买的风行10很不错，现在2022年了，跑鞋更新换代了，我不知道现在有什么黑科技跑鞋，但是对于半年前的跑鞋，我推荐两款，属于是平时训练的慢跑鞋，保证不受伤为前提，稍微提速是次要。第一款是乔丹的飞影pb训练版，用了功夫pro科技，回弹很nb，第二款就是风行10，这个性价比很高，入门跑鞋的神级选择。