我是一个因为家庭原因形成的重度精神病，已经到了自我意识清醒但是无法控制大脑自己出现想法的程度，这个视频我会分享自己的故事，同时，希望能够帮助大家和家里好好沟通

永远温暖的安小彤:
求求了，各位！自恋吧！！！自恋的话，应该很难得抑郁症吧，我就很自恋，我清楚的知道我的好多毛病，但是我忽略了，我可以就抓着我一个优点然后自恋到死。 或者发疯！？！多看看发疯文学！哈哈哈快乐

【回复】我知道我长的很好看，但是我有容貌焦虑
【回复】回复 @视频收益用于买舍曲林 :哈哈哈哈哈哈哈哈矛盾文学给你玩儿明白了
【回复】回复 @永远温暖的安小彤 :我经常照镜子，也认同自己长的好看，但是我会觉得自己很丑，非常丑，想要把脸撕掉
northXD:
兄弟给你看树，像血管一样，向天空蔓延，生机勃勃的

【回复】好酷，我感觉我的心脏都跳的快了起来
【回复】回复 @视频收益用于买舍曲林 :心脏跳好啊！跳动代表生命在跃动呢[星星眼]嘿嘿嘿UP回了我耶
【回复】回复 @老天欠我一个阿呦 :荆门园博园，灯五光十色的[妙啊]十分闪
叶舞绮:
感觉up本质还是很温柔善良的，即使被原生家庭影响造成精神上的负担，但也在努力克制自己，甚至于把这其中原因剖析出来分享给大家，想帮助到大家，光是做到这些就已经超级厉害了，up加油，一定会越来越好哒！

讚爨瀟籘鑿:
我从小学开始，我妈就常说我烂泥扶不上墙之类的，有为了我有多辛苦，起早贪黑的花了多少钱，报的什么补习班啊之类的，从三年级开始，我的寒暑假基本上都有补习班，而且是只要一放寒暑假，接我的时候就开始问了，问我想报个什么，但实际上我那个时候我只想玩但是我也清楚，如果我什么都不说那她也会继续唠叨好几天然后她会报一个自认为好的，因此那个时候我通常都会很敷衍的随便说一个，对我而言是什么都行的，反正就随便了，只要能让她不继续唠叨就行，再加上成绩很差基本上是属于是一星期五天，我能被请三天的家长，基本上被请一次就得挨打，在基于这种情况下，那个时候我对我老师的敌意是很大的，进而转接到她教的这一门学科，然后就更不乐意去学了，甚至说基于这个原因我妈在那个时候很少跟我正常说话过，基本上都是大吼大叫的，我现在耳朵都不太好使了，别人声音小点，我多少是听不见的，五六年级的时候，我妈才开始跟我谈谈，抱着我哭，一开始也会感觉到愧疚什么的，但次数多了就觉得无所谓了，反正也是个废物了，是个烂泥扶不上墙的，没有一点好的，什么都不行，在学校和家里基本上都是挨骂，然后我干脆就不去学校了，最起码也能少挨点骂，嗯，我13岁左右开始不上的，到现在有个四五年了，前两年确实挺无聊的，毕竟我也没手机什么的，家里的电视也没什么好看的，基本上每天也就发发呆睡睡觉，那个时候我也不清楚我是怎么过的，反正就稀里糊涂的，一天天的也就过去了，再然后就是有了一个破手机，开始能刷个视频看个小说什么的了，那一段时间我基本上都是到晚上十一二点，快凌晨的时候才睡的，很长的一段时间我都是这个作息，然后就有一天早上起床的时候，两眼一黑开始疯狂抽搐了，被拉到医院检查，又跑到市医院挂了水住了几天院，嗯，才出来了，具体是什么情况不清楚，反正就脑子出问题了，时不时的有点头痛，嗯，我也不清楚要再说些什么了反正以后人生估计也就这样了活一天就赚一天了

【回复】回复 @视频收益用于买舍曲林 :你好朋友，看了你的视频，我总感觉你说的是我[笑哭][调皮]我也是这样类似的环境下出来的，情况就是没有你这样严重，但是依然过得很痛苦，希望你越来越好，我们一起加油
【回复】父母永远在等待孩子的一句谢谢 孩子永远在等待父母的一句道歉 ——张雪峰 有些矛盾是必然的，而且家庭的矛盾往往比外在的压力更无奈，在外面受了委屈大不了打丫一顿或者骂一顿，作为过来人，只想奉劝一句坚持住，催眠自己：所有痛苦都是病症给你的 走出来之后一切都会天朗气清
兔獭宝贝:
你是个内心柔软善良的好孩子，但是未曾被善待过。你的视频看得出来，你聪明悟性强，我们会陪伴你重新温暖地养育自己一次，你幼年受了十多年艰辛，不怕不担心，我们陪伴你再养十几年，你也才30岁，人生还有50年好时光。加油

【回复】回复 @视频收益用于买舍曲林 :一下给你加了整整十岁[笑哭]
-小兔崽仔-:
你很棒，你热心帮助过的人，会永远感谢你。从语文24分提到前十，你很棒。自学配音，速成画画什么的，你真的超棒的！如果在三次元的聊天让你感到不适的话，你可以隔着屏幕找一个朋友聊天。希望我的话不会冒犯到你，你真的已经很棒了！

【回复】回复 @视频收益用于买舍曲林 :你真的超级强大超级厉害，我觉得你是我的榜样！我曾经有段特别脆弱的时候，把还你当成精神支柱呢！[脱单doge][给心心]
【回复】回复 @视频收益用于买舍曲林 :@视频收益用于买舍曲林 [拥抱][拥抱]一定要好好的
虞野之:
你在两个视频中都说了你需要创造价值。 我高中的时候发现人是不存在意义的，为了找到我做事的动力，我便将价值作为做事的标尺。 你能做得好的时候还行，做不到的时候，到瓶颈期的时候心理就会迅速崩溃。最后我陷入了一次一生中最严重的崩溃。 所以这种思维方式是有潜在的危机的。

【回复】抛弃这种想法相当于否定我二十年的人生，我做不到
【回复】回复 @视频收益用于买舍曲林 :这句话让我想到一部日剧里的角色了……祝你能和这种想法自洽或者说达成平衡吧，不知道该怎么讲[笑哭]你给我的感觉真的是一个外表和内在都挺不错的人的其实
【回复】回复 @视频收益用于买舍曲林 :那但愿你找个对的人或者对的朋友去保护这种想法，人总有使自己立足的信念，无论是价值也好还是寻找意义也好其他想法，一切都只是构建在自己的大脑里，只是有的更脆弱，有的更坚实。 有的想法，放一个环境里就容不下你，放另一个环境里就容得下。与一个人交往就会和他们就会破坏你的观念，与另一个人交往他就会保护你的观念。 哪怕自己的信念面对宏观世界脆弱得不行，但人接触到的永远只有一部分，让现实成为自己所需要的真实又有什么不好的呢。
VVVCOB:
只有善良的人才会得很严重的抑郁，太理解up了[拥抱]

【回复】被所谓的“善良”所缚。这种善良的背后是有所求的，希望被认可，希望自己有价值，但是往往期待会落空，所以人就特别难受，感觉付出了又没被看到。要跳出这种“善良”，要自己看到自己的需求。
【回复】我也是重抑哥哥，我十七，我是女高，但是。。。。真的是因为善良才会这样吗，我之前跳过，我站在那么高的地方，看着底下看热闹的男女，可是我当时真的很崩溃，但是我听到他们在说，“就你啊普信女，装什么呢还抑郁” “你有本事就去跳就去死啊” 我的身体意识已经不受控制，我爆发了，于是我从十层跳下去了，但是我没有死我没有，有一位老乡他救了我，但是不知道为什么放在现在我一点也不会感激他，甚至会质问他说 : 你为什么要救我，为什么不让我走，我就是个废物，我不配被爱你知道吗
【回复】十几年的打骂在我家里没有原因，现在好了，我被我的养母赶了出来，她在我快要发病边缘徘徊时说，你看看我儿子多挣光，你看看你，啥用没有，赶紧滚吧，老娘不要你了，说完我愣了五秒还没有反应过来的机会她给了我最后重重的一脚，彻底且无情的关上了门
索契的红衣女孩:
抱抱up(ღ˘⌣˘ღ) 希望你的活力会像这张图片里的阳光一样，终会穿透所有阴霾！

【回复】回复 @索契的红衣女孩 :可能是视觉上的效果加上手抖动吧，眼睛扫视的时候光影造成光、云朵、海面在动。
【回复】回复 @索契的红衣女孩 :真的啊，感觉云在往右飘
讽清云:
现在是5:32分，我不想说什么，但我觉得我要说些什么(毕竟我看完了视频) 我没有什么想说的了，up已经在自救了，up主已经很厉害了，他很厉害，他只是不能理解他的父母罢了，毕竟给他带来了两次绝望(说实话要是我经历了up主的经历的话，我现在就在蹲局子)他太善良了，我不想也不愿意看到这样的人被网暴(要是有，那么网暴他的人你该思考一下你的三观了) 他的父母给他灌输的观念已经驻扎在他的脑子里了，他的想法(包括但不限于:自杀 自残 )他只是控制不了。 我唯一一个想说的是:尊崇自己的想法，你想干啥就干啥，但不要犯法。没有人要求你去干嘛，没有人要求你必须这样干那样干，你也知道的啊。干你想干的就行，他人的想法只是他们的想法，可以听可以去做，但不要太在意他们的言论，太在意伤的只会是你自己。 你现在就是要好好去休息，不要胡思乱想！哎～怎么说你才好啊，给你发发库存吧，请你看看云

【回复】回复 @视频收益用于买舍曲林 :up要规律作息哟！对精神类疾病很重要吼～
【回复】可是他也说了，我感觉他也挺理解他的父母的了，能说出这些话一定是经过了漫长的思考
南誩誩誩:
同重度，中间各种药换着吃，到现在一看见任何药（包括感冒药）都会本能的远离干呕，病情愈演愈烈，紫砂计划已经是第四版了（最近一次跳河了但没成功） 这样说可能会显得有些单薄?看了up的视频后，突然想去学绘画了，我不知道原因，只是突然眼前好亮，大脑里就出现了“去学画画吧”

【回复】啊啊啊抱抱！已经坚持到了现在，你看你有多棒！！！！！！！！！
【回复】原生家庭有一些相似，但就不打出来了，会很奇怪吧（
駕勒:
靠 真的兄弟你已经很牛逼了[抓狂] 真的 真的 真的很牛逼啊！！！！！ 一个人是如何被塑造的，三分是内心的驱动，七分是环境的输入。兄弟你呢 从小内心自闭懦弱（我不是有意伤害你哈兄弟），环境呢 差到离谱。家庭对一个人的塑造可以说是最直接的了。但是兄弟为什么说你牛逼，你是真的很厉害！！！我相信完整看完你这个视频的人只要把自己带入进你的环境，绝对是一个必死的局面。但你呢？经历过痛苦 折磨后，焕然新生（我指的是思想）。兄弟你厉害炸了你知道吗！！！就像是别人都觉得绝对会嘶，会炸，会摆，必死的局面，你却杀出一条血路。 抑郁 焦躁 精神涣散 家庭束缚 环境 这些重要吗？非常重要，可这些就像打逆风局一样，落后一万经济极限一打五。你拥有的只有你脆弱的身躯和无法改变的烂摊子 可你觉醒了你的思想。 我真的非常佩服你 而且我觉得你的未来非常光明 还有好多话想对你说up 怎么帮你 你怎么做 如何面对这些 你真的很棒了[桃源_傲娇]希望你能看到

【回复】要明白，是有父母不爱孩子。 目前我很弱。但等我挣够钱。 我要离开这破地方。 无暇成为谁的奴隶。
【回复】回复 @星空的雨点_ :我只要还有呼吸，我就活在希望中。
黑武士河豚:
我妈就是从小指着我腰上的胎记说，算命的说，你这胎记将来大富大贵，还说我以后是享福的命。从小就让我背上这种大包袱，我的成绩在这种高压和期许下确实出类拔萃，但是结果是我博士毕业了心理却残破不堪。这辈子确实被虚荣的家庭毁了。

【回复】能读到博士真的特别特别厉害[拥抱]
【回复】我妈妈也是这样，但是没有这么夸张，我也没有你这么优秀。我妈包括她这边的亲人不知道为什么都对我期望很高，老说我长大了一定有福，毕业出来后一定能找个好工作过的很好，还说结婚了以后怎么怎么样，我知道他们没有恶意，但是他们说的那么笃定，真的很让人窒息
【回复】读博压力这么大都能挺过来，人生没有什么限制了，很多博士包括清北的玩的可花了。
Pamiersiヽ帕米尔斯:
上一个视频热度真的超高，现在是凌晨4:30了还有500多人在看，我打了几百字的评论发送出去一瞬间连我自己都找不到了[笑哭]up别一一回复了，咱睡觉吧。

【回复】回复 @视频收益用于买舍曲林 :还不睡觉还不睡觉还不睡觉，再不睡觉我就让你陪我打游戏了，我要坑死你，气到你想来我家里捶我[doge]
【回复】回复 @果果郭郭蝈蝈 :（）我不会生气的
cn南昌:
希望up早日摆脱抑郁症[给心心]也希望我下周一的胃癌手术能成功[脸红]

【回复】谢谢大家的祝福和鼓励，幸运之神一定会眷顾我的吧[给心心]
【回复】加油，无论如何要好好的。
雷碧但不是盗版雪碧:
躯体化症状要好好治疗好好吃药，这个方面我可能没办法帮助你，心理上的我发现自从我对人际关系开始摆烂之后我整个人都轻松了，就是不要再去听他们说什么，别听他们的抱怨，别听他们的打压，相信你自己很好。我是爸爸家暴我后妈，报警了几回，我后妈第二天又去签字把他放出来，每次她都和我抱怨和我求救，但是我救了她又倒打一耙我劝她离婚她觉得我在害她，我已经不想管了，我弟弟确诊抑郁症她觉得是因为我有抑郁症影响我弟弟，不让我弟再多和我来往，所以我干脆把她拉黑了，也不再管他们的事情，我发现我呼吸好像都变通畅了，失眠也好了很多。我之前抑郁症还挺严重的，但是我轻生的念头并不严重，我是一个特别自我的人，成长环境复杂又糟糕，哪怕有时候会想死了一了百了，但是转念我又会觉得“他们不配”，我不应该为了这些垃圾放弃自己的人生。另一个方法是约定，和别人达成什么约定，或者养一些花花草草，比起宠物，植物入手即使养不好负罪感没那么大，宠物其实也挺好，但是如果自己都照顾不好了，那不建议去养，经济和时间都宽裕的话可以试着养宠物，被需要的感觉其实是很好的心理疗愈。不要用别人的错误惩罚自己，真的，父母养育小孩本来就是父母的义务，他们只是你人生的引路人，并不是控制者，如果他们不好已成定局无法改变，加油，努力，摆脱他们，跑的远远的，如果觉得道德有亏欠可以买东西，可以给钱，但是不要他们说什么。祝愿你每一天都更好，祝愿你早日经济独立，人格独立，灵魂自由[拥抱]

颜冥祁:
我认识一个姐也是，双向，她大学室友各种排挤，会吓她让她睡不好，所以病就加重了，然后紫砂一次被抢救回来，家里的钱也因此花完了，所以她家里人就变得不喜欢她，但这姐大学毕业找到工作就感觉她生活一下子变好了，不提工资多少，反正人是开开心心的，up往好的方面想想，反正自己快能上班挣钱了不是，另外住寝室要注意下室友 感觉不对一定要去换寝室，住外边也不能因为消息不灵通和同学不熟而难过，毕竟大学也是个事多的垃圾地方，我这大学半学期就死几个，大学虽然没有家里人的压迫，但也是会锻炼其他抗压能力的qaq。 另外，其实我初中高中也差不多被家里人打压，也是很玉玉，但上大学就好多了，家里人不会管那么多，在大学可以干些勤工俭学的活，比如去图书馆，食堂，代取，能挣钱的地方还是很多的，如果不想在家里待，假期留校也是可以的，去年我一个学妹跳楼了，四五个小时才被发现，人已经无了，看监控是有人怂恿嘲笑才跳的，这孩子的妈很难过各种找jc，发微博，但是学校不给回应，我看完有很大感触，因为那时候我也想过跳下去，但我了解这个小姑娘的事后感觉他们都不配，不配我紫砂。经历很多事后我现在对于什么人都是一整个无所谓的状态，我会随心所欲的对待别人，感觉这样也蛮好的，不以物喜，不以己悲是最好的状态了。 不知不觉说了好多，阿婆熬到大学就快成功了耶，阿婆已经超棒了，加油加油，以后的日子不知道要比现在好多少倍捏

【回复】可是我上大学以后，状态比高中还差了，学业压力让我越来越痛苦，舍友晚上活跃也让我难受
【回复】回复 @佩玖か :说真，真没必要去住宿，这并没有提高你的抗挫能力，反而是浪费精力的行为。我大一没读完就去外面租房子住了，原因是跟室友他们合不来，与其在寝室受罪，还不如在外面租房子，自己早点睡没有人吵，还可以享受孤独，学会独立，肉人际关系对普通人来说没必要了，环境已经控制了一切
【回复】回复 @小可辣条 :这学校太出生了，撇清责任
此生若光:
哇，私信发了一下，不确定up会不会回我，于是我就发在评论里面了，希望不会给大家带来困扰（如果有我深感抱歉))))))))))）

【回复】不能发到私信了，私信我发了一句简短的鼓励的话，后来的一大段发不出来了（因为Up开了只能发一条私信的限制）（电脑上看不到，实在抱歉）
旺仔牛奶粥:
楼主你很厉害，在这样的环境中还能有这样的表达能力，声音也好听，不像我说话都不利索。

【回复】如果不是生理问题，好好锻炼，自信一点，一定可以的
【回复】回复 @视频收益用于买舍曲林 :不知道是哪里的问题，我说话上气不接下气，说一句要停顿，现在都畏惧说话了，害怕自己说不好[笑哭]
【回复】回复 @旺仔牛奶粥 :这个只能练，找一个话题，比如普通话考试的那种我喜欢的节日、书，准备好自由发挥1-3分钟，目标是别停，内容无所谓，或者找小短文读，可以录音下来听，有意识地去改变你觉得存在的问题，慢慢来，每天自己练，会变好的[桃源_乖巧][桃源_乖巧][桃源_乖巧]不过说话有停顿也没关系的，很大的特色呢